2023年大暑時間幾點幾分幾秒
2023年大暑時間幾點幾分幾秒
2023年大暑時間是7月23日的9點50分15秒，農歷時間是2023年六月(大)初六
大暑的來歷
大暑是農歷二十四節氣中的第十二個節氣，此時太陽到達黃經120度。《通緯·孝經援神契》︰“小暑后十五日斗指未為大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分為大小，初后為小，望后為大也”。大暑太陽到達黃經120°之時為“大暑”節氣。“大暑”與“小暑”一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，“大暑”表示炎熱至極。
大暑三候是哪三候?
大暑三候是一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時行
釋義：螢火蟲多在夏季水邊的草根上產卵，幼蟲入土化蛹，大暑時卵化而出，就像是腐草變成了螢火蟲。天氣開始變得悶熱，土地也變得潮濕;大暑是盆地一年中日照最多、氣溫最高的時期，是盆地西部雨水最豐沛、也是雷暴最常見、高溫日數最集中、最頻繁的時期。因此，大暑時節也是雷雨天氣橫行的季節。
大暑節氣后要熱多少天：八月底轉涼
古書中說“大者，乃炎熱之極也。”暑熱程度從小到大，大暑之后便是立秋，正好符合了物極必反規律，可見大暑的炎熱程度了。
大暑期間之所以這么炎熱，首先是因為在這段時間里，南京經常受副熱帶高壓控制，高溫酷暑，降水較少。另外，通常入夏以來，地面上白天從太陽光中吸收的熱量多于夜間散發的熱量，熱量不斷積累，到大暑期間，所積累的熱量達到了頂峰，所以大暑節氣最為炎熱。
在我國很多地區，經常會出現極端的高溫天氣。晴朗時，經常驕陽似火，酷熱難耐;陰雨時，則悶得讓人難以喘氣。民間有“小暑大暑，上蒸下煮”“大暑前后，熱死泥鰍”“大暑到，暑氣到”等諺語。
緊跟大暑節氣后的是每年8月7日或8日太陽到達黃經135°時的立秋節氣。“秋”就是指暑去涼來，意味著秋天的開始。但是立秋之后還有秋老虎，此時也非常的熱。
隨著大暑的到來，三伏天過后再加上秋老虎，預計到八月底天氣才開始轉涼。
大暑的養生知識
大暑是一個要注意養生保健的節氣，以下是一些養生知識。
飲食方面
1.注重清淡，少食辛辣刺激性食物。比如說辣椒、姜、蔥、蒜、胡椒等等。同時，多吃清涼的蔬菜，水果，比如黃瓜、西瓜、苦瓜等具有降溫解熱的效果的食品。
2.注意飲食衛生，避免吃生冷食品。水果、蔬菜等吃之前要清洗干凈。
睡眠方面
1.大暑時節晚睡早起，比較適合人體生理特點。不過，晚上睡覺一定要注意通風換氣，以保證空氣流通。
2.白天可以補充適當的午睡。午睡的時間一般不超過1個小時，同時也要保證睡眠環境的安靜、舒適。
運動方面
1.運動好處多多，比如說可以增強人體的免疫力、提高心肺功能等。但是要注意安全，避免中暑。
2.不適宜進行劇烈運動這里，選擇一些比較合適的，如慢跑、快走、太極拳等體育項目，以舒緩心情、緩解疲勞為主。
大暑節氣習俗
1、吃荔枝
大暑，按莆田習俗家家戶戶都要吃荔枝，叫做“過大暑”。民間傳說大暑這一天吃荔枝，營養價值和吃人參一樣高。荔枝含有葡萄糖和多種維生素，富有營養價值，所以吃鮮荔枝可以滋補身體。先將鮮荔枝浸于冷井水之中，大暑時刻一到便取出品嘗。這一時刻吃荔枝，最愜意、最滋補。
2、吃米糟
福建莆田人在大暑時節還有吃米糟的習俗。米糟是將米飯拌和白米曲讓它發酵，透熟成糟;到大暑那天，把它劃成一塊塊，加些紅糖煮食，據說可以“大補元氣”。
3、吃“半年圓”
另外，由于農歷六月十五日是全年的一半，民間講究“過半年”，這天拜完神明后全家會一起吃"半年圓”。半年圓是用糯米磨成粉，再和上紅面搓成的，一家人品嘗甜食，象征著團圓和甜蜜。
4、海邊過大暑
深圳人在海邊度過炎熱的大暑日。在夏季防曬很重要，不僅僅是愛美怕曬黑的女性，長時間暴露在陽光下的男性也一樣需要防曬，尤其是去海邊或水上樂園，更需要使用防曬霜，并不時補涂防曬霜。
5、賞荷花
大暑所在的六月也稱“荷月”，六月二十四日，相傳是荷花生日，所以民間有賞荷花的習俗。江蘇常熟、通州、吳縣等地，是著名的觀荷之處，觀荷納涼，游船眾多，景象頗為壯觀。