2023年白露是幾月幾號(hào)

白露節(jié)氣時(shí)間：公歷2023年9月8日(農(nóng)歷癸卯年七月二十四號(hào))5點(diǎn)16分。

白露節(jié)氣是具有很重要的意義，據(jù)說(shuō)，在白露節(jié)氣前后，需要對(duì)自己的家居風(fēng)水進(jìn)行調(diào)整和改善，以保證家庭成員身體健康、事業(yè)順利。其中，有些人會(huì)選擇在白露節(jié)氣前后進(jìn)行室內(nèi)清潔和凈化，以驅(qū)除不良?xì)怏w和負(fù)能量，營(yíng)造清新宜人的居住環(huán)境。同時(shí)，選擇一些適宜于秋季的家居裝飾品，如黃色菊花、豐收的莊稼等。此外，在白露節(jié)氣當(dāng)天，還有一些風(fēng)水習(xí)俗，如早晨將白露之水留下來(lái)，代表著“留下清涼”，可以凈化居住環(huán)境和身心。同時(shí)，還可以在白露節(jié)氣當(dāng)天吃一些秋天的食品，如柿子、梨子、桂圓、板栗等，以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)和能量。

白露節(jié)氣的飲食

在白露節(jié)氣的時(shí)候飲食上也是比較特別的，在《難經(jīng)》有記載：“人賴飲食以生，五谷之味熏膚，充身，澤毛。”這句話是指，在白露節(jié)氣的時(shí)候要注意預(yù)防秋燥，一般在這個(gè)節(jié)氣的時(shí)候很可能會(huì)有哮喘病和支氣管病的發(fā)生，因此，在這個(gè)節(jié)氣的時(shí)候養(yǎng)生習(xí)慣要以潤(rùn)肺為主，可以多吃一些雪梨、甘蔗、柿子、馬蹄、銀耳、菠蘿、燕窩、豬肺、蜂蜜、烏雞、鱉肉、龜肉、鴨蛋等。吸煙者，還需經(jīng)常吃一些富含維生素的食物，如牛奶、胡蘿卜、花生、玉米面、生素，另外，在這個(gè)時(shí)間段還需要多補(bǔ)一些維生素。

白露節(jié)氣的特點(diǎn)和風(fēng)俗

白露也算是一個(gè)收獲的季節(jié)，同時(shí)這個(gè)節(jié)氣也是一個(gè)比較適合播種的時(shí)候，富饒遼闊的東北平原開始收獲谷子、大豆和高粱，華北地區(qū)秋收作物成熟，大江南北的棉花正在吐絮，進(jìn)入全面分批采收的季節(jié)。西北、東北地區(qū)的冬小麥開始播種，華北的秋種也即將開始，應(yīng)抓緊做好送肥、耕地、防治地下害蟲等準(zhǔn)備工作。黃淮地區(qū)、江淮及以南地區(qū)的單季晚稻已揚(yáng)花灌漿，雙季雙晚稻即將抽穗，都要抓緊目前氣溫還較高的有利時(shí)機(jī)淺水勤灌，為了豐收做準(zhǔn)備。白露茶就是在白露時(shí)節(jié)采摘的茶葉，民間有“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說(shuō)法，番薯是在白露期間成熟食用的一種食物，含有大量的白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，白露期間食用吃番薯，具有一定健脾開胃以及滋陰補(bǔ)腎的作用。有的地區(qū)在這個(gè)時(shí)候還會(huì)舉行香會(huì)，一般會(huì)維持一周的時(shí)間，但是這個(gè)習(xí)俗是分區(qū)域的，并不是每個(gè)地區(qū)都會(huì)有這樣的習(xí)俗。

白露節(jié)氣的含義是什么

白露這個(gè)節(jié)氣代表天氣開始轉(zhuǎn)涼了，水汽會(huì)在地面上凝結(jié)而形成的水珠,例如草木早晨會(huì)披上露水，白露節(jié)氣是涼爽季節(jié)的開始,白露也是全年中晝夜溫差最大的一個(gè)節(jié)氣,俗語(yǔ)說(shuō),“白露夜寒白天熱”、“白露秋分夜,一夜冷一夜”。“露從今夜白，月是故鄉(xiāng)明。”天文教育專家介紹說(shuō)，白露是二十四節(jié)氣中的第十五個(gè)節(jié)氣，也是9月的頭一個(gè)節(jié)氣。古籍《月令七十二候集解》中說(shuō):“八月節(jié)……陰氣漸重，露凝而白也。”在這個(gè)時(shí)節(jié)，露是靠近地面的水蒸氣夜間遇冷而凝結(jié)成的小水球，因色白而稱“白露”。這個(gè)節(jié)氣代表了天氣溫度的轉(zhuǎn)變，從這個(gè)時(shí)候開始，我們就需要多注意天氣的變化，多注意保暖，溫度比風(fēng)度更加重要。

白露節(jié)氣的風(fēng)俗活動(dòng)

1、收清露

在白露的這個(gè)節(jié)氣，在中國(guó)的這個(gè)時(shí)候會(huì)有“收清露”的習(xí)俗，明朝李時(shí)珍的《本草綱目》上記載：“秋露繁時(shí)，以盤收取，煎如飴，令人延年不饑。”“百草頭上秋露，未唏時(shí)收取，愈百病，止消渴，令人身輕不饑，肌肉悅澤。”“百花上露，令人好顏色”。所以，在這個(gè)節(jié)氣的時(shí)候會(huì)有這個(gè)常見的習(xí)俗，但并不是每個(gè)地方都會(huì)有這樣的習(xí)俗。

2、飲白露茶

白露茶采摘的時(shí)間就是在這個(gè)節(jié)氣，這個(gè)時(shí)候的茶葉是最好的，同時(shí)，在民間還流傳著“春茶苦，夏茶澀，要喝茶，秋白露”的說(shuō)法，此時(shí)的茶樹經(jīng)過(guò)夏季的酷熱，白露前后正是它的另一個(gè)生長(zhǎng)佳期。白露茶既不像春茶那樣鮮嫩，不經(jīng)泡，也不像夏茶那樣干澀味苦，它多了一些過(guò)火的味道，給人的感覺(jué)剛剛好。輕輕呷一口，唇齒之間滿是甘醇的味道，深受老茶客喜歡。這個(gè)時(shí)候的白露茶是最好的，最適合別人進(jìn)行飲用。

3、吃番薯

在這個(gè)節(jié)氣是可以吃紅薯的，其中，紅薯富含蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質(zhì)，含糖量達(dá)到15%～20%。有抗癌、保護(hù)心臟、預(yù)防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效，中醫(yī)視紅薯為良藥，有“長(zhǎng)壽食品”之譽(yù)。李時(shí)珍《本草綱目》中說(shuō)：“甘薯補(bǔ)虛，健脾開胃，強(qiáng)腎陰”。民間認(rèn)為白露吃番薯可使飯后不會(huì)發(fā)胃酸，所以，在過(guò)去的時(shí)候，可以在白露節(jié)氣吃番薯，很多地方現(xiàn)在還保留著這樣的習(xí)俗。