心得是指工作或學習中的體驗和領悟到的東西，包括獲得的知識和技能、思想認識、經驗總結等。怎么寫出優秀的頂崗實習收獲與心得？這里給大家分享頂崗實習收獲與心得，方便大家學習。

頂崗實習收獲與心得篇1

實習是一個非常不錯的鍛煉，在這樣的環境下面我還是感覺這很有意義，這段時間我也是希望自己可以做的更好，通過實習我也是認真負責的處理好了自己個人的事情，在這方面我對自己也是非常有信心的，作為一名大學生我現在深刻的體會到了這一點，在這方面我也一定會讓自己堅持做得更好，這幾個月來的實習我也有一些心得。

我覺得在__這里實習是我的幸運，在這方面我還是感覺很有意義的，這一點毋庸置疑，我也是在這個過程當中學習積累了很多，我渴望能夠讓自己做的更好，只有把握好機會才能夠認真的做到更好，在這方面我有著很高的覺悟，在這方面我愿意讓自己去接觸一些新的東西，這也讓我感覺非常的有動力，在這方面我也是感覺很有動力，在這個過程當中，我深刻的體會到了這一點，這方面我也是深刻的體會到了自身能力還是有需要調整的地方，通過實習我也感覺這是非常有意義的，這也是對自身能力的一種提高。

現階段我還是深刻的體會到了這一點，這也是對學習應該要有的態度，我也一定會做的更加好的，實習期間我接觸到的都是非常寶貴的，對我而言這是很有意義的東西，整體而言還是非常不錯的，在這方面我絕得這些都是很有動力的，這一點是非常關鍵的，在這方面還是應該要維持一個好的心態，我渴望讓自己得到更多的進步，在這方面我清楚的感受到了自己能力是進步的很快的，在這樣的環境下面我深刻意識到了這一點，實習當中我還是感覺非常不錯的，這也是我對學習應該要有的態度，這一點是毋庸置疑的，實習期間我深刻的體會到了這一點，現在回想起來的時候，我還是感覺很有動力的。

通過這幾個月來的實習，我確實是感受到了自身的進步，在這方面我感覺非常的有動力的，這一點是我應該要有的態度，通過這樣方式，我也是是感覺非常的有意義，實習期間所遇到得的一些問題，我也一定會陸陸續續的去解決，這也是我應該要去端正好的，這也是我對實習應該要有的態度，非常噶幾實習，我知道在學校所學習我還應該進一步的鞏固，這次的實習不是很長，但是我一定會讓自己堅持做的更好，用一個合適的心態去積累的工作經驗，我一定會在以后的工作當中更加努力，讓自己積累更多的經驗。

頂崗實習收獲與心得篇2

進入實習學校之后，我們每個人都有一個新的小世界。這個小世界有學生的調皮、有老師的指導、學校的會議還有自己上課的風采。世界雖小，事情卻雜亂。如何讓自己的小世界井井有條、多姿多彩呢?我的妙招是——彈鋼琴。

一名優秀的教師眼觀六路，耳聽八方。面對各種雜亂的`工作，__提倡要學會統籌兼顧，并形象地稱之為“彈鋼琴”。彈鋼琴的精髓——彈鋼琴要十個指頭都動作，不能有的動，有的不動。但是，十個指頭同時都按下去，那也不成調子。要產生好的音樂，十個指頭的動作要有節奏，要互相配合。在我們實習生活中借鑒應用__的“彈鋼琴”，小世界靜待花開。

“彈鋼琴”，首先是心中有“譜”，就是要了解大局、掌握大局。心中無譜難成曲。對于老師來講，“譜”就是教材、學生、其他事情。我們要知道我們有什么事情，在實習學校我們是一名老師，在師大我們是學生，事情與我們以前相比較，增加了很多。我們如何游刃有余呢?心中要有“譜”，未雨綢繆。爭取做到今日事今日畢，打蛇打七寸。

“彈鋼琴”要學會處理中心與其他的關系，找準“主旋律”。無論什么樣的曲譜，都有它的主旋律，只有定準了調，才能明確方向。我們的實習工作亦然，每天都會遇到各式各樣的問題、矛盾，但是我們要抓住工作的重點——教育質量。

在工作中做好教學的各個環節——備課、授課、觀課。當把課備好，把課上好之后，你可能會突然發現課堂紀律變好很多。下午課，很多學生總是很不精神。甚至，其他老師來聽課，還有一部分同學多次都喊不起來，對于這樣的課堂，我做了深刻的反思，課堂的有趣性非常的重要，因此，我結合這個階段孩子年齡的特點和課本上的知識，做了一個視頻。他們所有人都睜大眼睛去看，害怕錯過每一個瞬間。甚至，其他班的孩子趴在窗戶上看，我看到了抓住重點的效果。在實習中我們要緊緊的抓住教育質量的生命線，以重點突破帶動全局，以亮點特色體現成效。

“彈鋼琴”要善于分清輕重緩急，彈好“變奏曲”，一首琴曲，高音低音、節奏緩急都有一定的秩序規律。做教師的工作亦如此，分清事情的輕重緩急，做起事來井井有條，完成的效果也不同凡響。次序處理好了，不但能夠節約時間，提高效率，最重要的是能給自己減輕壓力。所以，我們在實習中一定要有目標，我們見習研習是為了提升，所以我們要有自己的目標。三個目標有時候會像熱氣球遇上麻煩一樣到處亂撞，這時一定要善于發現并解決最迫切的問題，先解決最迫切的問題，對于那些零零散散的事務，我們可以先把它們按照“急重輕緩”的順序整理好，再著手處理。

在我們的小世界中多加練習，就可以彈出優美的樂曲，期待我們的小世界鳥語花香。

頂崗實習收獲與心得篇3

時間過得真快。在這段時間里，我學到了很多在學校學不到的東西，也認識到了自己的很多缺點。感覺受益匪淺。以下是我實習期間的工作總結和自己的一些體會。

首先我想說一下實習的意義。

實習是一種對用人單位和實習生都有利的人力資源制度安排。對于接收實習生的單位來說，是一種開發和儲備人力資源的措施，可以使其低成本、大范圍地選拔人才，培養和發現真正符合用人單位要求的人才，也可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強對組織的社會認同感，贏得組織的聲譽。

對于學生來說，實習可以給每個學生更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業角色的轉變，發現自己真正的潛力和興趣，奠定良好的職業基礎，豐富自己成長的經驗，促進整個社會人力資源的優化配置。

作為一名學生，我想學習不是為了通過期末考試，而是為了獲得知識和工作技能。換句話說，在學校學習是為了適應社會的需要，保證自己能夠完成未來的工作，通過學習為社會做出貢獻。但是，走出象牙塔和步入社會的差距很大。在公司實習做緩沖，是我的福氣。通過實習，了解到工作的實際需要，從而使學習的目的更清晰，結果也相應更好。

其次，我想介紹一下我的實習情況。

第三，我想總結一下實習期間的經驗。

1、自主學習

工作之余，沒有像在學校學習那樣的老師、作業、考試。相反，你應該主動學習和做每件事。只要你想學，學習的機會還是很多的。老員工從不吝惜自己的經驗來指導你的工作，讓你少走彎路；集團公司和公司有各種培訓來提高自己。你所要做的就是確定你需要知道什么，你對什么感興趣。

2、積極進取的工作態度

在工作中，你不僅為公司創造效益，也提升了自己。像我這樣沒有工作經驗的新人，需要通過多做事來積累經驗。特別是實習工作沒有正式員工那么明確。如果工作態度不夠積極，可能就沒什么事情可做了，所以平時更需要主動多做一些事情，這樣才能積累更多，提高更多。

3、合作精神

工作往往不是一個人的事，而是一個團隊完成一個項目。如何與團隊中的其他同事保持溝通也很重要。一位資深人力資源專家曾認為，團隊精神需要與他人溝通和合作的能力。合理的分工可以讓大家在工作中各盡所能，團結協作，共同努力，走向成功。如果一個人想要成功并取得良好的表現，他必須記住一條規則：我們永遠不能把個人利益放在團隊利益之上。在團隊工作中，有些情況下他或她會在他或她的幫助下從中受益。另一方面，他或她將從中受益，這是確保他或她成功的最重要因素之一。

4、基本禮儀

進入社會需要對基本禮儀的了解，這往往不被學生重視。無論如何著裝，待人接物，都要符合禮儀，以免影響正常工作。這就需要平時多學習，比如關注別人的做法或者咨詢專家。

5、為人做事

作為學生，面對的是同學、老師、家長，但工作后會面對更復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要處理好，多溝通，站在對方的角度，而不是只想著自己的事情。

最后，我至少有以下幾個問題需要解決。

1、缺乏工作經驗

因為經驗不足，問題很多，不能分清主次，有些訓練或者學習找不到重點。隨著實習，我想我會逐漸積累經驗。

2、工作態度還是不夠積極

在工作中，我只能完成分配的工作。雖然我可以在沒有任務的時候主動要求分配任務，但在沒有工作的時候，我可能會放松下來，無法主動學習。這主要是因為懶惰在作祟。以后我會努力克服惰性。沒有任務的時候，我會主動要求布置作業，沒有作業的時候我會自主學習。

3、你仍然需要在工作中追求完美

在工作中，不允許粗心大意。僵化和嚴肅應該永遠記住。

4、學術研究是不夠的

這是工作性質決定的，是我自己的選擇，因為在我看來，只有市場認可的技術才是有價值的，我也覺得自己更適合與人交流。但畢竟我是研究生，需要做一些技術方面的研究，這就要求我更加關注科研的最新進展，同時也促進了我的工作。李廣成總統也是我的導師，他在百忙之中抽出時間做研究工作，指導我的學習。我比他時間多，應該能更關注科研和技術的進步。

我堅信通過這段實習，從中獲得的實踐經驗會讓我受益終生，并在畢業后的實際工作中不斷得到印證。我將繼續理解和欣賞實習期間所學的知識，并期望在以后的工作中將所學的理論知識和實踐經驗應用到實際工作中，充分展示我的個人價值和人生價值，實現我的理想和美好的未來。

頂崗實習收獲與心得篇4

聽課、評課是日常教學活動不可缺少的教研活動，聽評課是促進教學經驗交流、教學方法改進等的重要途徑。這周我有幸聽我的指導老師凌老師的課，受益匪淺，我會吸取經驗總結教訓，改進我的課堂教學方法。

首先，聽課前要先熟悉課本，構建一個大體的教學框架；熟悉重難點，明確教學的三維目標；切忌盲目性，盲目的聽課只會事倍功半，做好充足的準備才能事半功倍的聽一節課。

其次，聽課的時候要關注的內容。①關注教學的重難點，重點難點要仔細講，可以舉例說明、直觀演示，讓學生更容易理解掌握，凌老師的在課上講“太陽活動對地球的影響”的重點難點時，就給學生舉例講解讓學生更加理解對地球的影響。②關注教學方法，課堂上學生占主導地位，上課時課堂氛圍也很重要，讓學生學會自主探究，也可以通過一些游戲，讓學生記憶知識點。③關注教學環節設計。能夠做到隨機應變，靈活調整，調控課堂，達到激活課堂的目的，各個環節如何控制好時間，完成每一環節的過渡情況，聽課時還要思考教師為什么設計這樣的教學環節，每一環節的時間控制，什么時候學生自主探究，什么時候進行下一環節，是否做到合理安排、科學調配，充分發揮每一分鐘的時間效能。這些在聽課的時候都是重點關注的內容，要多聽少記。

最后，聽課結束以后該怎么做。①整理聽課記錄，記錄聽課內容，按先后順序整理記錄好；記錄時間分配，即各環節所用時間，教師教用的時間，學生學用的時間；記錄練習狀況、練習內容、練習形式等；②做好課后分析，聽過一節課后就應及時進行綜合分析，找出這節課的特別之處，總結出一些有規律性的認識。明確對自己有啟迪、能學會的有哪幾個方面。并針對這節課實際情況，提出一些建設性的意見與合理性的修改建議，及時的與授課老師進行交流，以此達到互助互學的目的。

以上是我聽課以后的一些小總結，感覺要學習的東西還有很多，聽課要有效率的去聽才能對自己的課堂教學有幫助，也希望這些話能夠對大家有幫助，我們一起共同進步。

頂崗實習收獲與心得篇5

還記得在__縣林業局頂崗實習的那份充實，還記得參加__縣林業局工作招聘會時的那份期待，還記得參加為期五個月的畢業頂崗實習的那份收獲。

思考是永恒的主題。五個月的頂崗實習說長不長說短不短，細細回味起來卻實在有許多值得思考值得總結的地方。下面我將從內業和外業兩個方面簡單地介紹一下我的__縣林業局實習生活：

內業審核

檔案審核拉開了我__縣林業局實習生活的序幕。我的日常工作是審核各鄉鎮送上來的林改檔案材料。工作任務看似簡單卻包含了許多技巧與學問，更包括了許許多多做人做事的道理。大概可以從以下幾點總結自己的實習所得：

一、實習中首先要找準正確的自我定位。實習的目的主要是開拓視野，鍛煉實踐操作技能，了解一線的生產流程，熟悉一線的生產環節，而不是單純機械化地完成任務。

二、完善角色大轉換，學會適應環境，營造和諧融洽的實習分氛圍。每個單位對于沒個人來說都是陌生的，要學會讓自己面對新的環境向著利于自身發展的方向改善。想要很好地融入一個新的環境，首先要具備良好的溝通能力，溝通中要做到主動、真誠，講究溝通技巧;其次要放低姿態，注重細節。人和人的相處都是在心態、地位平等的基礎上的，只有放低姿態，才能與同事融洽相處，只有在細微處表達對同事的關懷，在細節上體現出對單位的關心，才能讓關系變得融洽;要學會換位思考、理解、包容、不要總是抱怨領導對實習生的不公，要學會理解單位的難處，要做到虛心詢問，認真請教，真誠地和人心對心新交流。

三、實習中學到的工作技術與專業素質。實習中，我們不但鞏固了專業知識，切身體會到了專業技能在林改工作的重要性與實用性。還學到了許多檔案管理的學問與技能，其中包括檔案材料的陳列、檔案的出、入庫登記、材料審核中的時間邏輯推理等方面的技巧。對于內業審核這一工作，看似簡單，卻包含了許多的技巧與學問，但最重要的就是要認真細致、核對時間、邏輯關系是否正確，圖表是否一致，上交材料是否完善、有效。材料審核最基本的要求就是準確性與時效性。所以做為日常工作，一定要注意審查上交材料的時間邏輯問題。這就要求在審核的過程中要熟悉時間邏輯推理、材料要求，掌握簡便方法，從而提高工作效率。在生產一線工作一定要能吃苦耐勞，有耐心、恒心，還要細心，堅持激情與責任并重的工作作風。對工作負責，對單位負責，更要對人民群眾負責。

四、通過橫向比較其他實習生的競爭與差異，總結工作經驗，發表自己對改進工作的一些觀點建議，找出自己的缺點不足，發揮自身的特長優勢。單位應加強對職工的專業知識、業務技能等方面的培訓，才能進一步增強職工的歸屬感與工作熱情。

外業核界

檔案審核結束后，一個多月的外業核界工作接踵而至。外業核圖是一份非常辛苦但卻是林業工作中非常核心的工作。這次我代表的是縣林業局對藤南的三個重點鄉鎮進行糾錯自檢。接觸最多的就是各鄉鎮林業站的技術骨干，以及群眾。想要工作順利開展，與鄉鎮骨干、群眾保持良好的溝通很重要。首先要知己知彼，建立自信。作為實習生，從前很少與他們打交道，社會經驗也極其匱乏，要想自己在溝通中如魚得水，游刃有余，就必須建立自信。讓群眾指清楚界線，認真回答群眾提出的問題，讓林改工作深入人心，對于邊界有爭議的林地，不能自作主張。同時要虛心向老專家老技術員請教、學習，尊重他們的意見。做到核界清楚，權屬明析。

在實習中，印象最深刻的就是和幾位大哥大姐的親切交流，從他們身上學到了許多能指引人生航向的精髓。

蓮姐是我在實習中的引路人。在她身上總是洋溢著自信，瀟灑與活力。她讓我明白了，工作除了激情與責任，還應該具有輕松活潑的心態。這樣才能讓工作時刻充滿著幸福的味道。同時，要想取得成功，良好的人際關系是必不可少的。

楊老師、邱姐讓我了解了職場的黃金定律，踏實認真地做好工作+建立和諧融洽的人際關系=成功。

謝哥讓我懂得了八面玲瓏的溝通處事技巧，揚長避短，真實的凸顯自己的核心競爭力，最終必將能夠得到領導的賞識。

李__老站長過硬、扎實的專業技能讓我懂得了不要讓學歷束縛手腳，首先要明確自己將來從事那一行，然后一步步堅定不移的走下去，讓自己在所選擇的行業中越做越專，成功便是如此簡單，在工作中思考自己的個性與職位是否匹配，要學會清晰的認識自我，不斷提高自我。每個人做工作都要有一個負責任的態度，要重原則，學會透過現象分析本質，絕對不能片面地看問題。大學生初出社會更是切忌眼高手低，要有傲骨，同時更要有謙卑的心態。

時至今日，實習結束已經整整一個星期。最近，一直在思考，在梳理要怎樣書寫這一份實習總結，心中有太多的感慨，有太多的收獲想躍上紙上，有太多的人和事值得懷念，這里就不一一闡述了，因為我會將這些可愛的人和可愛的事永遠藏在心間。我相信這份實習總結能讓自己的__縣林業局畢業頂崗實習，畫上一個圓滿的句號。

頂崗實習收獲與心得篇6

頂崗實習真的能夠改變一個學生好多，以前大一時只是聽學姐、學長說實習前后能夠改變一個人好多，包括性格、穿著打扮、責任心等，當你真正的進入頂崗實習你會發現這句話絕對不是吹出來的，以前我們都是學生，課堂搗亂或者玩手機啥的都認為沒多大問題，等自己真正半年實習過后坐在講臺上以一個老師的身份時，就能夠換位思考老師看到自己玩的時候是多么的讓人厭煩，其實與學生交往是有很大學問的。

如何才能使師生關系變得更加融洽呢？我認為首先一點是尊重學生，對于任何學生不要區別對待，要更多的給予他們幫助，在我們教師的心里可以講學生分為三六九等并以不同的方法對學生因材施教，這是好的，第二是我們要給學生們更多的關注，學生上課之所以給你搗亂、或者干與課堂無關的事，究其根本是我們教師的原因，是因為我們對他們的關注不夠使他們想要得到更多的關注，那么怎么樣才能更多的關注到這些學生呢？加上那些對于英語一點興趣都沒有、對英語毫無概念的同學呢，我認為老師要從不同層次給這些學生布置作業，哪怕一節課背下了10個單詞、理解一篇短文題、會寫一篇作文都要給予不同層次的獎勵，口頭的與物質獎勵并用，初步給這些學生一點點的成就感，讓他們認為老師注意到我了，并且我試著學學英語感覺沒有以往那么難的感覺，讓學生對英語的興趣慢慢的從無變有，逐步提高，只有這樣才能從跟上改變英語課堂上無人參與或不愿意參與的現狀。

雖然這次頂崗實習時間不是很長，和七年級7.8這兩個班相處下來，感覺還不錯不能說做的多么多么優秀，但還能給個及格，至少我做到了讓以前一點不學的學生在我的課堂上愿意參與、愿意發言、自已想要主動學起來了，也帶著那幾個會一些英語的繼續努力、提升自己的水平，雖然人數還不是很多，我相信以后這些人一定不會后悔這段英語學習的經歷，十年后會感謝現在奮斗的自己。

頂崗實習收獲與心得篇7

頂崗實習是每一個畢業生必經的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，鞏固知識，實習又是對每一位畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本學不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，為我們真正走向社會打下了堅實的基礎，也是我們走向工作崗位的。為了畢業后能順利進入社會參加工作，我于20__年12月1日在廣西硅谷建設集團有限公司進行為期6個月的實習。雖然實習的時間不長，工作量也不大，但在實習過程中我還是學到了很多寶貴的知識，也豐富的社會經驗，這些將對我日后的工作有很大幫助。

通過頂崗實習，將平時學習到的理論運用到實際工作中去實現理論指導實踐，實踐檢驗理論。充分發揚一切從實際出發的優良作風，不僅要在工作當中獲得專業知識相關的知識，擴寬自己的知識面，學習如何成為一個綜合性人才。而且學會將理論運用在實踐當中，讓自己的知識更加牢固，調和理論與實際的關系。培養良好的職業道德觀，恪敬職守，用于創新。不斷學習和進步，在了解自己專業方面知識的同時，培養自己的職業素養，養成嚴謹的工作態度。認真負責的工作作風。學習處理復雜的公司人際關系，汲取他人的優秀成果和品質。以期將自己培養成一個綜合型的人才，為未來激烈的競爭打好一個堅實的基礎。

頂崗實習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經驗，雖然在步入社會后，還有很多東西要學習，很多工作要做，但我想我已經做好了足夠的準備，無論是心態上還是技能上。總之，這段時間，我看到了自己本身存在著許多問題，也會遇到這樣那樣的問題，當前的時代日趨復雜，不學到一定的深度和廣度是難以在實際工作中應付自如的。因此反映出學習的還不夠，缺點疏漏。需再加以刻苦鉆研及學習，不斷開拓視野，增強自己的實踐操作技能，為以后的工作存儲更多的能力。

六個多月的實習中，確實讓自己成長了許多。在實習期間，我學到了許多東西，遇到了一些困難，也看到了自己本身存在著許多問題。雖然開始認為辦公室文員不是一個太難的職業，但是親臨其境才意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習期間，我拓寬了視野，增長了見識，也體驗到社會競爭的殘酷。

實習，是自己步入社會工作的開始。在實習期間，我深深感到了自己的不足，專業理論知識和實踐應用上的差距。在以后的工作學習中，我會更加努力，取長補短，虛心求教，不斷提升自我，在社會上貢獻出自己的一份力量。將來無論在什么崗位上，都會努力上進，都會做一個對自己，對工作負責任的人。

頂崗實習收獲與心得篇8

時間過得可真快，一眨眼的時間我作為一名幼兒教師的實習期就已經結束了。回顧這段時期，我有過迷茫，有過不確定，也有過想要放棄的時候，但是到最后我都堅持了下來。而現在，熬過了艱難的頂崗實習期，熬過了一段磨合期和不適應期，我也總算是迎來了我正式工作的日子。

來到__幼兒園的日子，可以說是我讀大學以來過的最艱辛但也是最充實的一段日子。在這段日子的開頭，我過的異常的艱難。因為，我剛到學校，沒有一個老師和同學是認識的，同學們看我很陌生，我看他們更加陌生。面對我第一次的實踐工作，心里面也是充滿了不安和緊張，我甚至不知道自己要干什么，只知道自己被分配在了大班__老師的手下，協助他做教學管理工作。上課的時候，我就站在課堂后面，看著__老師教孩子們學習，__老師叫我的時候，我才上前幫一下忙，檢查一些孩子們的作業，在那個時候，我才感覺自己是有一點用處的。其實，我挺敬佩__老師，他能把如此枯燥乏味的知識教的這么的引人入勝和生動形象。總是能夠把課堂氣氛調動起來，讓同學們都參與到其中。然后再看看我自己，好像什么都不會，連最簡單的帶小朋友玩游戲的工作也時常做不好。

所以在那段時期里，我不斷的產生自我懷疑的想法，又不斷的糾正自己這個錯誤的想法，狀態很不好。

好在后來得到了__老師對我的很多鼓勵和幫助，我又開始慢慢的對自己重拾起了信心，開始主動的幫__老師承擔起的教學任務和管理班級的任務。在__老師的帶領和指導下，我也越來越進步，起先對課堂教育還很生疏，后來慢慢的就變得越來越熟練了。雖然還是沒能做到像__老師那樣的應對自如，但是我對我之后自己的工作也有了信心和肯定。

現在的我，面對未來，不會再有迷茫的時候，面對工作的發展，也不會再有不確定的時候，面對幼兒教師的這個身份，更不會再有想要放棄的時刻。因為，我知道，我將會在幼兒教育的這個行業里生根發芽下去，我會不斷的吸取養分，補充營養知識，讓自己成長成一顆蒼天大樹，能讓孩子們都可以來我的樹蔭下乘涼，能讓自己有足夠的能力來保護他們。