寫心得的過程中自己會考慮到怎么讓這些寶貴的經(jīng)驗排序才能讓自己更好的記憶，這是對自己邏輯能力的一種鍛煉。怎樣才能寫好幼兒園實習(xí)心得？這里給大家提供幼兒園實習(xí)心得，方便大家學(xué)習(xí)。

幼兒園實習(xí)心得篇1

在一次課外活動中，我在幼兒園的走道上看到這樣一句話：“藝術(shù)教育。〞我一下就聯(lián)系到了我們系所開的藝術(shù)教育課程，說實話，我是屬于不怎么精通的。但就在這時我卻要下定決心，我一定要好好的學(xué)。在幼兒園我們可以找到無形的快樂，而藝術(shù)教育在小朋友眼里也是一種無形的快樂。他們只要一聽到音樂就可以隨著音樂手舞足蹈，盡情享受音樂給他們的不同感受。不管是家長還是老師，都有同一個目標(biāo)：讓孩子在學(xué)習(xí)中享有無盡的快樂。幼兒園里的很多老師都在感慨：如果每個家長都學(xué)點學(xué)前教育那該多好啊！所以說以后不管我們從事怎樣的行業(yè)，我們都是很幸運的，在學(xué)校里我們學(xué)了關(guān)于幼兒教育的課程，是有賺不虧的。

下面我想和大家談?wù)勎以趯嵙?xí)過程中的感觸。

我們?nèi)サ倪@支實習(xí)隊伍中除了我，其他都是學(xué)前教育系的，由心的說句：我感覺壓力很大，因為對于幼兒園我還是以張白紙，而對于她們，就如同我們聲樂生唱首歌，舞蹈生跳支舞。那是小菜一碟。我第一個月被分到全園年齡最小的一個班——托二班，2歲半到3歲。剛開始，我不知道怎么給他們上課。既然不知道如何下手，那就是看、學(xué)、用心記住原班老師上課的形式與上課選材內(nèi)容。漸漸的我發(fā)現(xiàn)自己在上課的思路上有了一定的流程，結(jié)合他們的接受能力與開展程度，從生活中找素材成為課堂內(nèi)容。準(zhǔn)備課程——上課——總結(jié)，在這一過程中，我覺得自己在教學(xué)上有了一定的進(jìn)步，也許和學(xué)前教育的同學(xué)比，我還需再接再厲，但是我在成長，所以很開心。當(dāng)然，每一次成長都要謝謝信任和指導(dǎo)我的老師們。

有很多人這樣問我，你喜歡當(dāng)幼兒園老師？你當(dāng)幼兒園老師開心嗎？你覺得當(dāng)個幼兒園老師有價值嗎？幼師在大多數(shù)人眼里就是保姆，你愿意接受？……我一時間覺得這些問題問得太好笑，難道職業(yè)有貴賤？如果有，那究竟什么樣的職業(yè)是貴？那種職業(yè)是賤？我在五一假回去的火車上遇到過關(guān)于我們現(xiàn)在所說的問題，在聊天中突然說道幼兒教師，有位旅客似乎看不起幼兒教師這職位，說幼兒教師就是保姆，而幼教只是名字好聽點，我理解他，我是這樣說的：不管你怎樣看待幼兒教師這一職位，但是如果每個人都是你這樣的心態(tài)，那中國的幼兒教育還怎么進(jìn)行？你以后的小孩也不用送去幼兒園，國家根本也要重視什么幼兒2/12

教育直接讀小學(xué)。那將是一種怎樣的景象？我在幼兒園實習(xí)的這段時間，我有種很深的感觸：小朋友們真幸福！每個家長都看仔是寶，就拿這次六一兒童節(jié)為例：“六一〞馬上來臨，小朋友個個都要上臺演出，因為要統(tǒng)一服裝，班上每個小朋友都要交服裝費，在寫通知時，原班老師還在留神怕家長說著說那，可是沒想到的是家長都很積極交錢，沒多問一句話。在快要上節(jié)目的前幾天，班主任正愁沒人手化裝時，她在qq群上發(fā)了個工作招聘，家長都踴躍報名。從一些小事可以看出來幼兒教師并沒有想象中的那么糟糕，如果你是一名幼兒教師，能教好每位小朋友，那么，你將是很了不起的幼兒教師。在坐的'你們，如果你是想向幼兒教育開展的，請相信自己的選擇。我在坐校車時，和一個老師聊天，我說了這樣一句話：“我不知道自己選擇的是對還是錯。〞她這樣回復(fù)了我：“你選擇的是沒有對與錯，只要你能走下去。只是說你喜歡與不喜歡。〞這句話讓我很受益匪淺，更主要是像我快要面臨畢業(yè)的學(xué)生。當(dāng)然，我不能了解你們對這句話的理解。

我不知道你們怎么看待幼兒教師這一行業(yè)，但我想說的是，不管我們以后要從事什么行業(yè)，我們一定要有吃苦耐勞的精神，好學(xué)好問的決心，要有對本職業(yè)的敬業(yè)精神。

希望在今后的學(xué)習(xí)中我們都有充實而快樂的沒一天。

幼兒園實習(xí)心得篇2

幼兒園開始實習(xí)，當(dāng)然這也是考驗我耐心與鍛煉我們能力的時候，因為我?guī)У陌嗉壥侵邪嗉墸倚廊唤邮芰诉@項任務(wù)。現(xiàn)就談?wù)勎覍嵙?xí)的體會。

即將慶祝畢業(yè)的我，三個星期的實習(xí)使我深刻地感受到，自己在學(xué)校所學(xué)的知識只是一些空洞的理論，它與實際的幼教工作還存在著很大的區(qū)別。在看完前輩們的教學(xué)后，我感受到幼兒園教學(xué)其實是一個很靈活的過程，教師要運用多種教學(xué)方法才能讓孩子愉快、積極主動地去學(xué)習(xí)，才能取得好的教學(xué)效果。

首先幼師對孩子要充滿愛心，自己要有耐心，老師自己要有特長，要學(xué)會觀察孩子的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力。時間久了，慢慢習(xí)慣了，就要開始給他們上課，讓他們要學(xué)習(xí)東西，我們也要像其他老師一樣學(xué)會備課，備課是老師應(yīng)該做的最基本的事情，我們也要不斷學(xué)習(xí)老師的備課經(jīng)驗。

這次實習(xí)令我感受頗多，我不得不承認(rèn)，新人就是新人。由于經(jīng)驗的缺乏，我的教學(xué)水平與其他有經(jīng)驗的老師相比是有差距的，這一點在平時的上課紀(jì)律上可以看出來。我上課的時候由于講課不生動，所以，往往有時候紀(jì)律就不如有經(jīng)驗的老師上課的好了。過后我也時刻對自己的教學(xué)方面進(jìn)行不斷的反思，不斷的改進(jìn)，通過自己的努力有了明顯的提高。

總之，想成為幼兒教師，一定要有責(zé)任心，要隨時觀察孩子的一舉一動，避免意外的發(fā)生。要有很多很多的耐心、細(xì)心和愛心。社會的不斷進(jìn)步，使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰(zhàn)，“學(xué)高為師，行正為范”的內(nèi)涵也在不斷地加深。這就要求我不斷完善自己，準(zhǔn)備全身心投入將來的教育事業(yè)。

幼兒園實習(xí)心得篇3

五個星期的實習(xí)就這樣結(jié)束了，我的感受只能用八個字來概括“雖然辛苦，但很充實”。剛開始的時候，感覺時間漫長，五個星期呀，什么時候才能熬到頭啊。可是，轉(zhuǎn)眼間，最后一周已經(jīng)來到了，當(dāng)這一天真的來臨，我突然對實習(xí)產(chǎn)生了一種難以割舍的情愫,真的不愿和小朋友們分開。幼兒園的實習(xí)，讓我在快樂中獲取了很多知識，我學(xué)到了許多幼兒園的實際操作經(jīng)驗，這為我以后的工作打下了堅實的基礎(chǔ)，成為我珍視的寶貴財富。

剛剛進(jìn)入幼兒園，面對新的環(huán)境，遇到新的挑戰(zhàn)，我覺得這里才是一切的開始，它是能讓我將學(xué)校學(xué)到的理論知識得到充分發(fā)揮的地方，也是我成為一名正式的幼兒教師的開始。第一周是見習(xí)周，在那之前我拿到了全班小朋友的名單，努力的記下每一個孩子的名字。

然后每天都會早早的到園，在教室門口等待孩子們的到來，用我最快的速度把幼兒和名字對上號，只為了能夠在早上和他們說一聲“某某某，早上”。每天早上親切的問候成了我和孩子們第一座友誼的橋梁，在區(qū)域活動時我會以玩伴的角色與孩子玩耍，在生活區(qū)外面當(dāng)起了上門拜訪的客人，在語言區(qū)和他們進(jìn)行角色扮演，利用一切時間與孩子相處、聊天，盡可能地走近孩子，傾聽孩子們內(nèi)心的聲音。漸漸的孩子們記住了我，放學(xué)時他們總會和我說一聲“吳老師，再見”。看著他們天真爛漫的笑臉，我的內(nèi)心充滿了幸福，總會不自覺的笑出來。

后面一個月是實習(xí)，經(jīng)過了一周見習(xí)，我在指導(dǎo)老師那里學(xué)到了很多教育孩子的方法：學(xué)到了如何使幼兒安靜下來，學(xué)到了如何培養(yǎng)幼兒的生活常規(guī)，學(xué)到了上課的時候如何才能吸引幼兒的注意力等等。在教學(xué)過程中，我盡自己最大的努力去完成我的教學(xué)任務(wù)，認(rèn)真寫教案，準(zhǔn)備每一次上課的教具,虛心接受指導(dǎo)老師給我指出的問題，將的意見吸收消化，把不足的地方,在下次帶班的時候糾正過來。教學(xué)活動中，我發(fā)現(xiàn)活潑開朗的小朋友總是那幾個,看著幾個年紀(jì)較小的`孩子,上下課總是那么安靜,會讓我有必要讓他們?nèi)谌胝麄€小集體。

所以在我的教學(xué)活動中,我總是以幼兒感興趣的事物為出發(fā)點，鼓勵孩子們發(fā)揮自己的長處，讓孩子們自由的去說他們想說的，給孩子們創(chuàng)設(shè)一個暢所欲言的環(huán)境,讓沉默寡言的孩子都能大膽的站起來說出他們心中所想。在保育工作中，我積極和保育員老師搭配，貫徹了“教中有保，保中有教”的理念;戶外活動時，孩子熱了，我會馬上給孩子墊毛巾，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物;回到教室里，督促孩子入廁，洗手，保證孩子們在走廊上不退不擠，洗手后不亂甩小水珠;喝水的時候，提醒孩子要排隊，接水時溫度要適中，喝水期間不要說話，培養(yǎng)孩子安靜喝水的習(xí)慣;吃飯時，提醒小朋友們排隊拿毛巾，并把自己的小椅子放下來，期間要安靜，做到不挑食，細(xì)嚼慢咽;午睡時，我會做巡視工作，為孩子蓋被子，并在特別怕熱的幼兒(張童牧)背后放上毛巾，等等。

(請關(guān)注ww.howord.c)這五周時間，是我和孩子接觸時間最久的時候，充分驗證了一句話“幼兒園永遠(yuǎn)是充滿朝氣的，讓人最開心的地方”，孩子都很可愛，雖然他們身上會有缺點，有些孩子很皮，上課的時候還不聽話，但是，這才是孩子。上課的時候他們也總會問一些稀奇古怪的問題，讓我不知道如何作答。盡管這樣我還是很開心，我覺得孩子就應(yīng)該有想法，我們沒有權(quán)利抹殺他們的想象力。幼兒的天性是模仿、奇、問，但又由于他們自身的生活經(jīng)驗和知識的局限性，只有靠老師教諭知識，所以作為一名老師要做榜樣。

記得有一次在語言區(qū)，我們班的小朋友在進(jìn)行角色扮演，一名當(dāng)老師的幼兒對小朋友說:你不乖的話就把你送到中二班去，過了一會又說，園長老師要過來了，還不乖?我聽了之后哭笑不得，我經(jīng)常拿來“威脅”他們的話這位小朋友一字不落的記下來了。從中可以體現(xiàn)老師對幼兒的影響是多么的大，他們的模仿力很，會學(xué)老師的言行，絕對一學(xué)一個像。作為一個幼兒園老師，要以身作則，還要興趣廣泛，如果自己的學(xué)習(xí)興趣不濃，求知欲不強，不勤于思考，又怎么教出身心全面發(fā)展的幼兒呢?作為一名幼兒園教師應(yīng)該有廣泛的興趣愛，而我也會在以后的時間里繼續(xù)學(xué)習(xí)，讓我今后所教的孩子們德智體美勞全面發(fā)展。

這次實習(xí)使我更加深刻的了解孩子、喜歡孩子，以后我會用更多更多的耐心、細(xì)心和愛心來對待他們，這正是我們學(xué)習(xí)和努力的方向。五個星期的實習(xí)生活，讓我體會到了做老師難，做幼兒教師更難，因為幼兒教師能成就一個孩子的一生，也能毀了孩子的一生，每個孩子都有自己的內(nèi)心世們，他們比一把把鎖，老師就是那開鎖的鑰匙，我希望自己能真正走進(jìn)孩子們的世界，去發(fā)現(xiàn)他們，改變他們，教育他們;這段期間也知道了自己的不足。我要回到學(xué)校充實知識，用一切空余的時間來彌補這個缺口。實習(xí)對我來說是一次非常有益的磨練和嘗試。現(xiàn)在，我的實習(xí)生活即將結(jié)束，但是這一段時間我所學(xué)到的將會讓我終身受益。

幼兒園實習(xí)心得篇4

實習(xí)的日子說長不長，說短不短。在10月17日開始，我們在槐蔭實驗幼兒園開始了為期三周的實習(xí)生活。從一開始的度日如年到最后的依依不舍，在幼兒園這三周的實習(xí)中，我學(xué)到了許多課本上所學(xué)不到的知識。

保育員這一詞是我上幼師以來才聽說的。在我的腦海里沒有這個概念，在見習(xí)初期，我遇到了許多困惑的問題，主要是不知道從什么地方去下手去幫老師管理幼兒。班中的指導(dǎo)老師看出了我的疑惑，教給我許多小竅門，才使我在后來的時間能順利的和幼兒相處，。在保育方面，我對幼兒很關(guān)愛，比如“幫他們提褲子，喂飯，梳頭等等，在做這些事情的時候也培養(yǎng)了我的耐心，恒心和細(xì)心。每天“下班”后我都會西靠總結(jié)我一天鎖遇到的問題和收獲。好的地方在于能夠很快的適應(yīng)幼兒園的工作內(nèi)容，不足的地方主要是做事情還不夠細(xì)心，沒有完全根據(jù)幼兒的特點進(jìn)行保育工作。

這一次的實習(xí)收獲是巨大的，實習(xí)之前形而上學(xué)的思考模式和見習(xí)中我發(fā)現(xiàn)的問題有著本質(zhì)的差異。通過三周的實習(xí)，至少使自己能夠明白這樣一個道理，自己欠缺的東西依舊很多，還需要繼續(xù)研發(fā)和深造自己的基本功技能。以及對自我的潛質(zhì)和專業(yè)理論的強化等等這些都需要在未來的學(xué)習(xí)實踐中得到重視和提高。

游戲是幼兒園幼兒最主要的活動之一，這是我在實習(xí)中發(fā)現(xiàn)的，幼兒在游戲中體驗快樂，經(jīng)歷社會經(jīng)驗，學(xué)得知識，它在幼兒園中起著重要的作用，對幼兒的身心發(fā)展有著重要的影響。在參加幼兒游戲活動中，我和孩子們建立了深厚的感情，到了最后，我很舍不得離開他們。他們一樣也很喜歡我。他們還天真的說要和我一塊回學(xué)校上學(xué)！這些感情是要用真心換取的，對待幼兒要真心，坦誠！

經(jīng)過這三周的實習(xí)生活，讓我初步嘗到了身位教師的酸，甜，苦，辣。回學(xué)校后，我會更加認(rèn)真的學(xué)習(xí)，位今后自己工作多做一些“功課”，當(dāng)一名優(yōu)秀的幼兒教師，能夠肩負(fù)起一份責(zé)任，希望以后真正工作的時候能夠扛起重任，不讓自己后悔。

幼兒園實習(xí)心得篇5

經(jīng)過為期一個月的音樂教學(xué)實習(xí)，雖然在上課課程中有學(xué)到很多知識可以運用但是以前都只是紙上談兵，對于面對的學(xué)生來說總會不經(jīng)意出現(xiàn)各種不同的意外，對于一個月的實習(xí)來說，我有著深深的感觸，最重要的我總結(jié)了一下幾點：

1.剛上課時，內(nèi)心有一種恐懼感，這是因為對自己的自信心不夠，也是因為沒有過多接觸學(xué)生才會有這樣的恐懼感，手會不自覺的抖動，唱歌的話聲音會放不開，而且唱的聲音很小，還會抖動，學(xué)生也許感覺不到什么，但是自己唱的時候就會覺得說，為什么會這樣，自己都覺得有點丟臉。所以在上了一個月的課后，唱歌的時候覺得聲音放的出來，而且感覺變的越來越好。

2.教師師范技能方面的努力，粉筆字和普通話的訓(xùn)練。在上個學(xué)期末，我們每個班級都有組織進(jìn)行微格試講，從研讀教材到編寫教案，最后是課堂試講，由小組成員進(jìn)行點評，老師個別指導(dǎo)。當(dāng)時老師就有提出說我的粉筆字寫的不是很工整，還有講話的語速有點過快，在實習(xí)的時候有專門注意到這一點，盡量的放慢語速和書寫粉筆字的速度，盡量將要說的話一字一字說清楚，要寫的字一筆一筆書寫好。

3.對于上課時課堂氣氛的把握，上課的時候，并不是大家都會集中靜神聽你上課，也不是所有的學(xué)生都非常配合你上課，所以上課的時候不僅僅按照自己的教案去讀，而是根據(jù)上課時候的一些突發(fā)事件改變自己的上課方式，例如有同學(xué)做小動作，你需要在上課的時候還能很順的接話提醒這個同學(xué)，在同學(xué)對上的課沒興趣的時候，你要想辦法將自己的教學(xué)方式改一下，這樣有助于學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的提高，也提高了自己上課的自信心。

4.與學(xué)生相處也是一種技巧嗎，如果說你對同學(xué)們不管是上課還是平時的時候，見到都是板著一張臉的話，那同學(xué)心里自然會對你產(chǎn)生一種畏懼感，所以在上課的時候就會很拘束，顯然放不開，但是如果平時的時候你對待他們就像對待朋友一樣的話，那樣會使他們覺得老師很親切，她們就會很喜歡你，所以你上課的時候她們也會非常積極的配合你。所以說怎么樣與學(xué)生相處也是一個教學(xué)成功的很大關(guān)鍵點。

總之在實習(xí)階段，自己學(xué)會了很多上一堂課程的技巧，并且還會很自然開動腦筋，去想一些方法或設(shè)計一些游戲什么的讓一堂課變的更加有趣一點。當(dāng)然實習(xí)也是要理論做鋪墊的，沒有好的理論基礎(chǔ)，很多時候在上課時候你會覺得詞窮，活著說你想不到一些有科學(xué)依據(jù)的理論去讓別人信服你的教學(xué)手法。好的實際經(jīng)驗要積累，課本上的知識要掌握，還有根據(jù)學(xué)生的情況去調(diào)整自己的教學(xué)方法，只有做到這幾個點的話，那么實習(xí)就是非常成功的了。

幼兒園實習(xí)心得篇6

一周的保育實習(xí)生活在不知不覺中度過了，我覺得這一周過得很充實，盡管真的有些累，但累并快樂著。

保育實習(xí)生活中，我體會較深的是保育老師的辛苦及偉大。在幼兒園中最了解孩子的應(yīng)該是保育老師了，保育老師對每個幼兒的性格特征、脾氣秉性、家庭背景都了如指掌。保育老師要負(fù)責(zé)孩子的一系列精細(xì)繁瑣的全過程，就是照顧孩子的吃喝拉撒睡。例如：孩子什么時候喝水、吃飯、入廁;杯子清洗后放進(jìn)消毒柜的時候應(yīng)該杯口朝下;觀察孩子在園期間有沒有不舒服;每天必做的清潔衛(wèi)生等等。

通過這次的實習(xí)，我對自己的專業(yè)有了一個更全面的認(rèn)識。現(xiàn)在，我終于了解了老師以前說的“不是每一個都可以做幼兒教師”。作為一名幼兒教師，我覺得最重要的是要有一顆熱愛幼教事業(yè)，有耐心，愛孩子的心。

細(xì)心照顧到每一個幼兒，較強的溝通能力是心靈契合的重要橋梁。我們在傾聽孩子說話時學(xué)會了要有耐心，細(xì)心揣摩和理解幼兒語言中所蘊涵的意義。童心是教師通往每個孩子心靈世界的橋梁。幼兒的心靈是純潔無瑕的，當(dāng)他們接受了你就會真心的喜歡你、崇拜你、信任你。孩子的愛是最真實、最純真的。當(dāng)我們看著孩子們一張張?zhí)煺鏍€漫的笑臉時我們的內(nèi)心充滿了幸福，所有的累都是值得的。

作為未來的幼兒老師，我們一定會格外嚴(yán)格要求自己。因為教師是孩子的榜樣，因為每一句話、每一個行動都會給孩子留下深刻的印象。幼教工作是一個崇高而神圣的職業(yè)，要當(dāng)一名好幼教不容易，愛與夸獎最重要。在這段時間里，我們嘗試了許多不同的際遇，他教會我們執(zhí)著、堅持，這一周的實習(xí)生活，是苦中有甜，累中有樂，回味無窮。

幼兒園實習(xí)心得篇7

一個月的時間過去了。通過一個月的時間，我得到了全面系統(tǒng)的鍛煉，學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的知識和技能。在此期間，我從班主任x和x那里學(xué)到了很多管理經(jīng)驗，學(xué)會了將在學(xué)校學(xué)到的知識結(jié)合上課來提高學(xué)前教育工作。我學(xué)會了大膽地與孩子交流，樹立自己在孩子心目中的威信。

我的實習(xí)增加了我的知識，積累了很多經(jīng)驗。

記得實習(xí)的第一個星期，上課讓我覺得很奇怪，我知道我應(yīng)該先和孩子一起玩，這樣我才能和他們快速溝通，讓他們理解和接受我。但是由于膽小，一直沒有膽子踏出第一個帶孩子玩的，害怕以后實習(xí)的日子怎么辦。每次聽到老師叫我和孩子一起玩，我就害怕，因為我不知道如何克服自己的.心理障礙，才能和孩子交流，一起玩，更別說讓我嘗試教學(xué)了。

經(jīng)過x老師和x老師一段時間的鼓勵和適應(yīng)，我逐漸跨越了自己的心理障礙，進(jìn)入了老師的角色，和孩子玩耍交流，開始上課。一開始我很自信，心想:我不怕上課。和孩子上課很容易，但我的想法是錯的。

說到上課，我又開始害怕了。教官幫我說了開場白，下節(jié)課自己教。因為害怕，上課的聲音越來越小。

在班上，孩子們開始發(fā)出噓聲。是班主任站出來幫我收拾殘局的。和班主任溝通后，我知道了如何在孩子們的眼中建立自己的威信。如何在課堂上與孩子交流？

接下來的幾個星期，我上課的時候不需要班主任的提醒和幫助管理課堂紀(jì)律。在我熟悉了孩子的管理方法后，我知道了如何吸引孩子的注意力，如何讓孩子認(rèn)真聽課。但在戶外活動和音樂活動課中，更需要在賽前努力組織好兒童隊。

幼兒園實習(xí)讓我受益匪淺。

首先，我學(xué)會了如何與老師和孩子交流，如何教孩子和玩游戲，如何備課和寫教案

其次，我覺得和孩子一起上課，一起玩游戲是一件多么幸福的事。

但我也深深體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識淵博，還要注意語言、表情、精神狀態(tài)、行動舉止等其他方面。

在此，衷心感謝我的指導(dǎo)老師x老師，以及幼兒園的領(lǐng)導(dǎo)們。同時，我也要感謝其他關(guān)心和幫助我老師和阿姨們。

不知不覺，實習(xí)就要結(jié)束了，這次實習(xí)將是我一生中最難忘的一天。一開始很害怕，但現(xiàn)在想想，日子已經(jīng)過去了，不管以后遇到什么困難，我都不會對自己失去信心。