寫心得可以幫助人們更好地理解所學的知識，鞏固學習成果。實習生心得總結怎么寫，這里給大家分享實習生心得總結，供大家參考。

實習生心得總結篇1

時光荏苒，匆匆的從指間流過，兩年的學習生涯過去了。又是到了各自分別和邁向實習的時期。

在過去的兩年之中，老師的諄諄教導是我們向前進步最好的良藥。昔日教堂上，老師們講解明細，在細節上的強調以及各方面重點的掌握，更使我們在就醫的路途點亮了明燈。憶往昔，課堂上同學們為一個學術上的問題爭得不亦樂乎；實驗課上大家互相幫助，儼然一幫親兄弟，親姐妹；在操作課上，大家爭分奪秒，怕錯過了每一次操作的機會；學習上，交流甚廣，“三人行，則必有我師”，同學們互相學習，互補之間的不足，共同進步；生活上，你來我往。相處融洽，相親相愛的大家庭。就要各分東西實習了，學校為了鞏固同學們的知識點，進一步提高大家的操作技巧，使大家能夠在臨床上更能深入了解，結合歷經幾個學期的實習培訓，進行了一系列的實習前的臨床技能培訓和對醫學、醫院認識以及個人各方面素質的培訓。

首先，是對各種醫療文件的書寫、全身體格檢查的培訓。

醫療文件是作為醫學生最先接觸的而且最為重要的一類文件，是防止各種預料糾紛的重要文件。醫療文件記錄了每個病人的詳細資料，包括病歷、診療方案、效果等。如何正確書寫和認真書寫是醫學生最初最重要一課，必須做到一絲不茍。

全身體格檢查，作為臨床上最基礎的技能，是每個臨床醫學生都必須牢固的掌握并使用的技能。全身體格檢查的內容是全面而系統的，遵循全身檢查的內容和順序，基本項目包括：1一般檢查及生命體征2頭頸部檢查3胸部檢查4腹部檢查5生殖器、肛門和直腸檢查6脊柱和四肢檢查7神經系統檢查。而每一個部位的檢查都會有不同的特征及其相關的疾病內容和設計不同的器官系統。對這些檢查的掌握，是對臨床醫學生的最基本要求。只有掌握了這些最基本的技能，才能夠更進一步的了解各種基本的特征及鑒別，對于臨床上的診療手段和方法更是有著深刻的意義。學好基本的技能，在以后的就醫和學習上就更加得心應手，但是醫學的海洋是無窮無盡的，必須更加努力的學習各種不同的技能，才能另我們走的更遠。

第二，對心電圖知識的講解。

心電圖是輔助診斷方法其中一種。心電圖是對心臟檢查的重要手段，對心臟各類疾病診斷具有極大幫助，甚至有決定性診斷價值：心律失常、急性心肌梗死的部位和范圍、心臟肥大是分辨左右心室肥厚。對于以下疾病有較大診斷意義：心包炎、心絞痛、血鉀過高或過低、洋地黃等藥物中毒。所以學會觀察和了解心電圖各項指標的含義，就能夠很好的對心臟各類疾病做出正確的診斷。

第三，對醫學影像診斷知識的講解。

醫學影像診斷包括：X線，MRI、超聲、CT等。醫學影像學對各個臟器各個器官都有極大的診斷意義。例如X線能夠對骨與關節系統、呼吸系統，心血管系統，消化系統等做出重要的診斷，例如病變位置、部位、范圍等。X線、超聲、CT、MRI對各個臟器系統的診斷各有不同，臨床上運用也是根據病人的不同部位不同程度選擇不同的方法進行最合適的診斷方法。

第四、外科無菌操作和心肺復蘇等。

外科無菌操作技術是為防止微生物對任意污染所采取的一切措施。對一些患者需要進行一些外科技術治療的，需要對患者進行一系列的無菌操作，這樣能夠在進行手術治療的時候防止患者和自己被微生物感染，對于操作步驟是非常的嚴格。每一個步驟和每一個細節都需要按部就班的嚴格執行，錯過或漏掉一個步驟都會造成很嚴重的后果。所以大家在操作的時候都是小心翼翼的，都當做是每一次的搶救現場。

心肺復蘇的外科常用的一個搶救手法，外科手術上很經常因為使用藥物過程中以及在手術過程中，患者突發心臟驟停的現象。對于能夠掌握這么一門技術，就相當于掌握一種救人的方法。熟練的掌握心肺復蘇的手法已經方法，是每個醫學生的都必需做到的，盡力去搶救每一條生命。

第五，對醫院各方面的認識。

同學們即將要步入醫院的大門，對醫院各個方面都不太熟悉，針對這種情況，老師們對醫院各個方面進行了講解，包括各個科室、各種職位的職能，各個科室之間的聯系。作息時間與請假制度都詳細介紹和講解。醫院有各種嚴格的制度，作為即將進入醫院實習的醫學生，都應該詳細的了解。

最后，對個人各方面的認識和提高。

作為本醫學院的醫學生，不僅僅代表的是個人，更代表的是本醫學院。在實習期間，必須端正自己的心態，積極的向醫院里的老師學習。保持良好的心境，能夠吃苦耐勞，聽從醫院的安排，爭做一名優秀實習生，為老師們、為學校爭光。

短短的實習培訓在驕陽似日的天氣中匆匆結束。頂著酷熱的天氣，同學們沒有一絲的松懈，，盡管被汗水濕透了衣裳，也沒喊出一聲苦、一聲累，因為大家都非常感謝以及珍惜學校這次實習前的培訓機會。這次來之不易的機會使同學們獲益良多，為實習打下了堅實的基礎。

面對即將來臨的實習，非常憧憬未來的日子里能夠在醫院里運用到學校里學到的知識，更加感謝學校這些日子實習前的培訓，鞏固我們的臨床技能，對醫院的各方面認識加深，對于怎樣去實習、怎樣做一個優秀的實習生有一個較深的理解。實習前的培訓，就是實習的助推器，讓我們很好做好實習的工作。

實習生心得總結篇2

從__年__月號到__年____月號我在____市____縣____中學進行了為期四個多月的實習。在實習期間深受校領導的關懷與照顧，在指導教師____老師的指導下，認真負責地完成了各種教師教育教學技能的任務，并在班主任指導教師劉艷麗老師的帶領下，認真學習了各種班主任管理技能并且參與____班的班級管理任務。在實習期間，認真備課、講課、參加數學組的聯片教研活動并用心組織參與各項活動，指導教師與各位校領導給予了很大的支持與幫忙并指出不足和學習改善經驗。

時光荏苒、歲月匆匆，一晃四個多月的實習生活已經過去了，在這幾個月的實習生活過程中，我收獲著許多的歡樂、幸福與感動，但也有著坎坷、苦澀和教訓。這些成功的經歷將激勵著我在以后真正地走上工作崗位后取得更大的成績，失敗的教訓也將使我努力去改變自我不完美的地方，這些經歷將使我從不成熟走向成熟與成才，都將是我這一生中寶貴的精神財富與完美的回憶。以下是我在本學期的。

一、教學工作方面

在____中學實習的第一周只是服務當地以及聽指導老師的課，到了第二周指導教師才讓我聽一節講一節，經過了半個月的緊張而充實的實習工作后，我逐漸適應了那里工作的節奏，熟悉了實習學校的作息時光，也從開始上課的羞澀拘謹到課堂上的談吐自如，感覺自我在一天天的長大，一步步實現從學生到老師的主角轉化。在這當中最應感謝的是指導教師――____老師，她為人親切熱情，她在教學工作方面帶給給我的指導十分多，能夠說“竭盡所能”，我十分感謝她!她為我制定了一個實習方案：

1。學會批改作業以及試卷并對其進行分析找出學生的易錯點，了解學生的學習水平。

2。個別輔導學生并提高其學習成績，掌握與學生的溝通技巧，深入地了解他們的內心變化。

3。學習講課，能夠靈活的導入新課組織課堂，傳授學生新知，掌握教師的基本技能之一。

4。學習備課及制作教學案，能夠獨立地從事教師活動。

____老師讓我倒著來學，減輕我的實習壓力，讓我能夠簡單快樂地完成實習任務。____中學深入課程改革，上課模式是教學模式――――小組合作探討、教師點撥模式，對于這個模式我一點都不陌生，這一點我就要感謝我的母校――邯鄲市一中。這個教學模式看起來教師好像很簡單，其實不是的，它需要教師課前做足超多的準備工作，包括制作教學案，設計課堂活動環節，關鍵還是要求教師能夠很好的組織學生能夠用心地參與到課堂活動當中，在快樂中學到知識，提高課堂實效。這一周當中，雖然時光很短但我學到了很多東西，比如：如何設計課堂活動，如何讓學生用心回答問題，如何讓課堂有序高效，如何讓學生整理新知，學習老師怎樣樣講課，學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時光，好好駕馭整個班級教學等等一系列的問題。

在整個實習過程中，讓我走到了教學的第一線，深刻體會到教學工作的不易，使我真正體會到做一位老師的樂趣，體會到了一個作為老師的職責。同時，也使我的教學理論變成為教學實踐，使虛擬的教學變成為真正的教學。認識到了做一名優秀的教師務必做好以下幾方面：

1、怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。但是對于我們這些教學經驗不足的實習生，首要的任務就是會聽課，本學期只要沒事我基本上都去聽各個年級各學科優秀教師的課。在聽課前，會提前認真閱讀了教材中的相關章節，如果是習題課，則事前認真做完題目，把做題的思路簡單記下，并內心盤算自我講的話會怎樣講。聽課時，認真記好筆記，重點注意老師的上課方式，上課思想及與自我思路不一樣的部分，同時注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自我的疑惑，想老師為什么這樣講。

2、在備課中，要認真研究教材，力求準確把握重難點，并注重參閱各種資料，制定貼合學生認知規律的教學方法。教案編寫詳細具體，從復習提問、新課引入到講授都精心設計，并不斷歸納借鑒優秀老師的經驗。在教學中，做到重點突出。

3、在每次正式上課之前，我都會先進行試講，讓指導老師聽課并評課，糾正不足之處。然后修改教案再進行試講，主要把握時光的安排，提高教學質量。

4、在課后要主動虛心地征求指導教師的意見，以及重視學生的信息反饋，認真地做好自我分析、評價和總結，對指導教師的意見進行改善，為下一節課做好準備。

5、上課時注重與學生為主，重視發揮學生的用心性以及綜合潛力的培養，有意識地培養學生思維的嚴謹性、邏輯性和相互協作的潛力。

6、布置作業力求做到精練，有針對性，有層次性。同時對學生的作業及時檢查，認真地批改并分析研究學生完成作業的優缺點，批改作業時要給學生寫，態度要謹慎，注意保護學生學習的用心性。

7、課余時光與學生交流并幫忙答疑，有助于他們對當天所學知識的掌握和鞏固，彌補課堂時光倉促等不足。

二、班主任工作方面

在這四個多月的實習過程中，我擔任了八年三班的實習班主任，做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個群眾，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫忙，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何構成亦師亦友，用心健康的學習氛圍和團結的群眾關系，對于實習班主任來說是具有很大的挑戰的。

我在____班班主任劉艷麗老師的帶領下，熟悉班主任的具體職責并學習一些班主任的工作方法、技能與經驗，參與____班獨立的班主任工作管理，收獲感觸頗多。實習期間我的實習班主任工作主要監督學生的學習、紀律以及衛生，具體安排為：

1、每一天堅持反思會之后到教室監督學生做衛生的狀況、早讀紀律及做好考勤工作。

2、在課間操時，陪學生跑操，和他們一齊做課間活動。

3、在下午做眼保健操時，到班上監督學生做操。

4、每周的課余活動時光與幾名后進生聊天解答疑難問題，了解他們的狀況，對他們的問題進行輔導，對他們進行正確的教育及感情思想交流，鼓勵他們，幫忙他們過關。

5、大掃除期間，安排，監督學生做好大掃除工作。

6、班會期間去看班主任組織班會，學習班主任如何組織班會，并組織一次主題班會。

7、組織一次趣味運動會，增加與學生之間的感情。

透過這幾個月的實習我意識到，作為一名班主任，不僅僅要管理好日常秩序，帶給一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內情緒感世界，這些并不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。“愛”實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能到達教師對學生的成長帶給幫忙指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。在那里我要感謝劉老師，她讓我明白了很多做人的道理，她告訴我，沒有一個孩子是真正地壞、骨子里壞，都是能夠改變的，這些改變就需要我們老師的愛，要用我們自身去感化這些孩子，不是單憑課堂四分鐘的功夫。

實習的過程雖然很辛苦，還經受了好多委屈與坎坷，但是我收獲的更多的是幸福、感動與成長。透過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫忙他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的好處所在!

實習生心得總結篇3

時間如流水一樣竟消逝那么快，不知道不覺我在企業實習快一個月了。

在這第一個月的時間里，辛酸苦辣，點點滴滴都藏在心里，過慣了學生時代的我突然自己的角色發生改變了，感覺生活的壓力來了，一切的一切不再像以前那么簡簡單單，可能這就是真的生活吧。

這次實習，我選擇的單位是本鎮的一家私營機械廠。在這一個月的實習中，我感受頗深，不管是作為一名學生，還是一名實習生，讓我對企業的適應和自我發展有了很大的理解和提升，讓我對自己在今后10年內做了個職業規劃，然后才能有信心，有目標的去朝著這個方向不斷的努力發展。

既然選擇了這份職業，既然對其有興趣，既然建立了目標，那么當初的選擇就不再是問題了，因為自己有信心的走下去。機械在本世紀是個熱門的專業，但是競爭和挑戰非常的大，如果沒有正確的目標和完整的思維發展觀，那么走這條路永遠是平平淡淡的，因為你的思想局限于此。

干機械很苦，我在這個月的實習中，每天是站著的，一站就是一天，8個半小時。我還記得第一、二天我幾乎是垮下的，真的很累，不比當初軍訓站軍姿差，2天下來我全身都是痛，但是沒辦法，這就是選擇。一開始可能自己有點受不了，心思便歪了，想借理由請假，哪怕是偷偷懶也好，但是最后再想想還是算了，畢竟這是工作，以后要面對的，現在就這樣退縮縮，以后的日子怎么熬啊。信念一直常在，然后一切的一切問題不再是理由了。我很努力，很上進，靠自己的堅定意志把這個月干好。上天是公平的'，自己的努力沒有白費，老板很看得起我。很好!我對自己說。這就是自己想要的，不是嗎?雖然我現在的工作很簡單，一直是按開關，全自動化，腦力也不用動了，雖有點無聊，但是這畢竟是工作，老板安排的，我們打工的只能聽從，最初有點不服氣，我大學生學那么多，竟然讓我按開關，真的不服氣。但是后來想想，其實這也是考驗，興許老板在考驗你的耐心和認真呢?

漸漸地我把這方面的思想進行改觀了，我對自己說：這次實習不斷讓自己學會一點點技能和經驗，更多的是考驗自己的耐心和認真勁，對自己今后真的入企業發展有個良好的開端做準備，所以哪怕即使是在無聊，在沒技術的活，咋也要熬過去，因為沒有什么比一個有耐心的人做的更好，我就當是在學習自己和自我學習吧，慢慢的我相信我自己能不斷的成長，我相信!!

實習生心得總結篇4

這次實習是我們在化工專業就讀的三年來，第一次的外出專業實習。對于化學課本知識的運用，我們也就只有在學校的化學實驗室運用過。雖然我們平時在化學實驗室的實驗操作很規范，但是我卻不敢保證自己在這次化工專業實習中的工作操作，是否能夠達到我們在化學實驗室一樣的水準。在經過這次化工專業實習后，我才認識到在化工廠工作時的實習操作要比我們在實驗室難很多，自己也要對自己相關化學知識領域的知識加強學習。

我在實習前對實習地點有很多的想法，但是在化肥廠實習確實有點不符合自己的期望。自己實習前雖然對化肥廠的實習工，作可能有點失望，但是在化肥廠實習一段時間后，才發現在化肥廠的實習工作的難度，已經遠遠超出了自己的預料的。我們在化肥廠的實習工作主要就是相關化肥的制作，參入到化肥廠的化肥制作過程中。我這次化工專業實習的主要內容是脫碳這一環節，之后我將近幾個月的實習生活，就要在脫碳這個車間里度過了。

在車間實習中，首先是熟悉這個車間里相關操控設備的使用，并在監督好這個化工車間的制作流程。我們在實習前的一個月，都是有車間的專業人員來帶領我們進行這些工作，在我們之后的實習時間里，在這個車間里一部分的化工工作，就需要我獨立去完成。雖然自己在整段實習過程中出現過一些操控設備上的失誤，但是之后在請教專業人員后還是自己解決掉了。

在車間里實習，我們的工作環境不能算好，甚至有點惡劣，所以在這里將自己每天的工作做好，還是需要一段時間適應的。同時在化工車間的實習工作量，也有一點點超出我們的承受范圍，雖然之后自己在脫碳的流程操作沒有問題了，但是在化工車間的工作量依然讓我犯難。在實習的期間，我也參觀了其他同學實習的化工車間，學習他們車間的實習工作，以及參觀瀏覽化工廠整個所有的工作流程，以及化肥產品的制作。和化學產品的制作流程相比，我們在實驗室的實驗是真的要簡單很多。

在這次化工實習中，我對于自己在化工專業上學習到的有：第一、讓我更加全面的看到了自己以后可面對工作的問題，以及以后化工工作的工作環境。第二、讓我知道在化工工作中，我們對化學用品的用量要格外注意，不然不僅可能制作不出來我們想要的化學產品，同時也會在車間工作過程中造成安全問題，危急我們的生命安全。第三、自己在某些化學領域的學習上存在著嚴重的漏洞，在這次化工實習中自己也清楚的體會到了，因為化學知識水平的欠缺給自己化工工作造成的不便。

實習生心得總結篇5

四個月的海信實習工作結束了，讓我收獲頗豐。

初到海信實習，有些期待也有些緊張，期待是因為很想增加自己的工作體驗；緊張是怕自己做不好，怕在工作中有重大失誤。在這種復雜的心情中，我跟著同學們走進了海信集團。到了企業才知道其實這里的線長跟技工都很和藹，線長給我們的第一個要求就是安全第一，第二個要求工作紀律。大家都深以為然，如果我們連自身的'安全和工作紀律都保證不了，這次實習也就失去了意義。

實習開始后，有些工作做起來有一定的困難，如按線夾，為了做好工作，我堅決服從領導安排，不怕麻煩，向線長請教、學習、自己摸索實踐積累經驗！經過不懈的努力，我不僅學習了很多書本之外的東西，也鍛煉了自己精神意志和工作能力，工作水平有了很大的進步。

為了線體的各項工作能順利進行，我們每個實習生和線長團結協作，共同奮斗，開創了工作的新局面，我也作為優秀實習生得到了企業和學校的表彰。總之，這次實習成為了我人生中一筆重要的財富，必將在今后的人生中讓我受益匪淺。

實習生心得總結篇6

總之，這次實習是有收獲的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業務能力是基礎能力，但怎樣處理好與同事的關系，為自己和他人的工作創建一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業中“人和萬事興”的要義。

其次，作為企業的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環重復的工作中，不僅應保持工作的質量及效率，還應具備創新精神。西大農藥廠，即將面臨“改制”的調整，這就意味著該企業將面臨由“校辦”企業向“社會”企業的角色轉換，先前所享有的一些優惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪夫，這樣，農藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，接受殘酷的規則約束，為了企業的生存、發展，就得創新，以變求生存，用新促發展，西大農藥廠在面臨新一輪發展的時期，應鼓勵員工大膽創新，為企業的發展積極獻計獻策。

實習生心得總結篇7

加油站是展示企業文化的窗口，是完成銷售任務、實現經濟效益的承載者，是營造“家庭”氛圍的基本單元。做為兵頭將尾的加油站經理，怎樣才能把加油站管理好，是我們始終追求的目標和努力工作的方向。

加油站雖小，但它承載的責任重大。再小的加油站它的資產都要有幾百萬元，都要有7、8個員工在日夜不斷的為顧客提供服務。我們每個站都有危化證，這就意味著我們所經營的油品和所處的環境存在著潛在的危險。沒有安全，一切都是零！所以，我在日常管理中，把安全管理排在第一位，嚴格按照《加油站管理規范》和巡檢制度要求自己和約束員工。針對工作中出現不按操作規程辦事的現象抓住不放。員工們私下里評價我是“婆婆嘴”，揪住一點小事就說個沒完。是的，我就是要以足夠的韌性去糾正安全的事故隱患，說到員工心煩，說到她們寧愿以后嚴格按照操作規程辦事也不愿再聽到我在她們面前說個沒完。安全無小事，哪一次惡性事故不是由“微不足道”的小隱患積累引發的呢？

加油站是我們向社會提供服務，展示精神風貌的窗口。日常管理中我十分重視加油站形象管理，始終做到加油現場環境整潔、衛生，不留死角，并隨時清掃加油車輛帶來的泥沙紙屑。我承包站上最難搞的衛生區，只要是我在加油現場，基本上是掃把不離手。身教重于言教，員工們

實習生心得總結篇8

轉眼間我來__都已經三個多月了，這是我走出校門踏入社會，正式工作的第一步。近三個月來，在領導的關心和同事的耐心幫助下，我漸漸融入了這個大家庭，實現了從學生到工作人員的身份轉換，通過不斷努力學習，我已基本能勝任此項工作。在這期間我學到了很多也收獲了很多，現在我把我所做的工作以及我的一點心得體會與大家分享一下：

來__我們首先在工程部實習工作，并且給我們安排有專門的師傅帶。師傅主要教我們解決門鎖和電腦出現的故障，以及賓館軟件管理系統、網絡監控系統、調試投影儀、音控室調音臺等相關工作。對于電腦電腦故障的處理和賓館軟件，可能是以前接觸電腦和常用軟件比較多了，學起來覺得比較容易，遇到的問題處理起來也游刃有余;但是對于門鎖和調音臺我覺得需要多接觸和多操作才會掌握的快，拆裝門鎖的機械部分師傅給我們教了好幾次，但是讓自己親自動手時，總是會裝錯、遺漏部件，或者是裝好的鎖不能正常的用，如機械鑰匙打不開、鎖舌不能順利歸位等等問題。記得又一次，北三樓門鎖壞了讓我去修，我過去判斷出使門鎖機械部分壞了，就直接拆開門鎖的機械部分，壞掉壞的彈簧，自己開始組裝，但是無論如何就是裝不好，而且客人就在房間里，加上自己緊張更是無所適從，最后還是找我們維修班的同事幫我裝好了鎖。對于調音臺的調試步驟都銘記于心，但讓自己實際去操作，總會出現意想不到的問題，總是調不到要求的效果，有時還會鬧出笑話。我覺得出現這些問題的關鍵還是自己缺乏實際經驗，親自動手操作太少，以后有機會我會勤加練習，多去請教，遇到問題不能回避，不能害怕，多去鉆研，多去探討，爭取早日勝任工作并做到得心應手。

在工程部的的這段時間里，工作雖然累臟苦，但是那里有如父母一樣的師傅、有如兄弟一樣的同事。師傅制定詳細周密的培訓計劃，有條不紊的傳授他們的技能，一絲不茍的因材施教，有時我的愚笨和懶惰，也會讓師傅很頭疼，很惱火，但是師傅不會因為這些原因讓我放任自流，而是改變策略，制定不同的方式，讓我主動的去學，熱心的去鉆研。周圍的同事更是對我掏心掏肺的全盤托出，主動無私淳淳教訓;他們并沒有因為我是新來的歧視或者排擠我，而是教導我團結一致，共同努力完成各項工作。我周圍的師傅同事把他們的這種精神潛移默化的滲透給了我，從他們身上我學到了書本上沒有的道理，感深深受到了他們那種敢于奉獻，勇于付出的無私無畏精神。

我覺得自己是非常幸運的，慶幸自己遇到了以_總為首的領導班子，給了我成長的機會，給了我展示自己的舞臺。我剛進入工作崗位時，一切都是那么的陌生和未知，需要有人去指引，去糾正。我們__的領導班子管理非常的人性化，合理化，工作上有人培養我，教導我，激勵我不斷進步，糾正我的不良習慣，讓我更快更好的成長;生活上對我的關懷更是無微不至，讓我時刻感受到__的溫暖，并且消除了我背井離鄉的孤單。對于這樣的領導班子，我只有努力工作、早日能獨當一面才是給他們最好的回報。

最后，我認為，要想干好我的本職工作，就必須有足夠的責任心耐心細心和恒心，并且時刻保持不怕苦不怕累的工作態度。一直以來，從不擔心我努力了不優秀，只擔心優秀的人都比我更努力!在今后的工作中，我會加倍努力，本著“認真做事只能做對，用心做事才能做好”的信念，不斷積累工作經驗，有疑必問，有錯誤及時改正，無論是工作上、學習上、生活上都要積極進取，開拓創新。在此，我想感謝賓館能夠給我一個這樣成長的平臺，我一定會珍惜這個機會，為賓館注入自己最新鮮的血液，并貢獻自己的綿薄之力!最后我謹借屈子的一句話表達我個人對以后工作的態度，即“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。

實習生心得總結篇9

轉眼之間，一個月的實習期已經結束，回顧這一個月的實習工作，感觸很深，收獲頗豐。這一個月，在領導和同事們的悉心關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結國土資源管理崗位工作實習這段時間自己體會和心得:

一、努力學習，理論結合實踐，不斷提高自身工作能力。

在國土資源管理崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。

二、圍繞工作，突出重點，盡心盡力履行職責。

為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對國土資源管理崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。

三、轉變角色，以極大的.熱情投入到工作中。

從大學校門跨入到國土資源管理崗位工作崗位，一開始我難以適應角色的轉變，熱情有點消退，完全找不到方向，但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事的態度，不斷的做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己該干什么。

四、發揚團隊精神，在完成本職工作的同時協同其他同事。

在工作間能得到領導的充分信任，并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時，還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

五、存在的問題。

一個月來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不小差距，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對國土資源管理崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好地做好本職工作。

實習生心得總結篇10

隨著公司的不斷的發展和業務范圍的不斷擴大，我們這些新員工也在不斷的接觸新的事物，近期我公司準備承接揚子石化新建煉油裝置的部分維保項目，在生產經營部董主任的領導下，我作為投標小組的一員第一次參與了投標文件的編制工作。以下是我在標書編制工程中的一點心得體會：

1. 首先，投標文件的編制是一項十分嚴謹的工作。在拿到招標文件開始準備做標書之前，應先仔細的將招標文件閱讀4-5遍，將其內容條款“讀懂”、“吃透”,每一次閱讀的時候用筆把不通暢、不理解、該注意的的內容或事項劃下來，在答疑環節提出來。

2. 收集項目相關的資料，如對招標項目不熟悉的情況下，應在這個環節對項目的背景及整體概況有一個深入的了解，這樣有助于下一步對投標文件的主次內容進行合理的安排，節約時間。

3. 結合招標文件及收集到的項目相關資料，帶著疑問到生產現場進行踏勘，熟悉裝置的平面及豎向布置，核對收集的文件的正確性。因為我此次的主要工作是技術標書的編制，所以還要根據以往的檢修及安裝經驗，重點注意一些在維保檢修工作中，可能會對檢修過程產生的影響的因素，如設備拆裝時的起吊空間，現場檢修時檢修場地的安排等。

4. 準備工作完成以后，依據以上整理的資料，編制標書。因為我主要是負責技術標書的編制，就以技術標書為例，首先要標書要滿足招標文件對技術標內容的要求，然后按照前面所分的主次內容編制大綱目錄，再根據目錄，完善標書的具體內容，招標文件中的技術部分條款一定要列入技術標中，沒有疑問的則直接響應。

本項目技術標根據招標文件要求編制目錄如下：

項目概況、編制依據、維保單位簡介、維保工作范圍及服務內容、主要設備檢修技術方案、材料配件供應、組織機構及人員配備、質量保證體系及措施、安全管理體系及措施、文明檢修措施以及附件(營業執照、法人代表證書或法人授權委托書、資質證書、石油化工檢維修資質證書、安全施工許可證、ISO9001質量體系認證證書、ISO14001環境管理體系認證證書、GBT28001職業健康安全體系認證證書、近兩年企業工作業績、工程獲獎證書、維保人員相關證書)。

其中，有以下工作需相關的部門配合及配合別人完成：

1)人員、工具的安排這塊是比較繁瑣的，所以應該先準備好人員設備方面的資料，以便不會到時候急起來的時候亂了手腳;(我在這一點上做的不好，但經過董主任的指點還是及時的改正完成了這項工作)。

2)附件內容需要HSE部，車間等相關部門提供，將所需證書及資料編制目錄，交由董主任審核、簽字，然后發給相關部門領導，幫助提供。

3)施工組織設計及方案：這是對施工現場要求有一定經驗的人才能把施工組織設計和方案做的比較好的，所以如果自己不能完成要及時安排請求協助以免到時影響做標書進度。

4)做好商務標書及報價文件編制的配合工作。

5、在招標文件答疑會之前先將投標文件做一個初版，先進行自審，務必做到內容準確、完善，無錯別字。

6、參加招標文件答疑會，將前面整理出來的問題以書面形式提交，由招標單位(或業主)答復，收到答疑文件后，將投標文件中需要修改的地方完善以后，交由領導審查，如無修改即定稿出版。

因為這是我第一次參與投標活動，在整個過程中有一些工作做的還不太到位，考慮事情不夠完善，但是在董主任及各位同事的指導幫助下還是比較順利的完成了編制工作，所以，在此感謝董主任的指導及各位同仁的幫助。