好的策劃方案必須有明確的目標和定位，能夠回答“我們要做什么”和“我們要實現什么”的問題。如何撰寫優秀的運動會活動策劃方案？這里分享一些運動會活動策劃方案寫作案例，供大家參考。

運動會活動策劃方案篇1

一、活動目的：

春風送暖，大地飄香。在這充滿希望的季節，我們迎來了第102個國際“三?八”婦女節。這世界正是因為有了女性，才變得如此絢爛多彩，我們南張羌學校也正是因為有了約占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業業的工作，默默無聞的奉獻，才取得教育事業的輝煌。

為了隆重慶祝“三?八”婦女節，為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活，減輕工作壓力，激發青春活力，提高廣大教師的身體素質、增進友誼，根據學校領導計劃，決定舉辦__年南張羌學校慶“三?八”婦女節教職工趣味跳繩活動

二、活動時間：

__年3月7日(星期三)下午放學4:50

三、活動地點：學校操場

四、活動對象：全體教師

五、活動安排：

項目：

A:跳大繩(一分鐘時間內跳繩的次數累加)

B：接力跳繩(每組三分鐘內接力跳繩，次數多的為優勝。)

規則：

1、以教研組為單位參加活動和比賽

2、3月5號、6號下午放學后為活動練習時間(20——30分鐘)

3各組由教研組長負責，到體育室領取跳繩

主持：李紅旗

裁判員：鄭勝利(記時)鄭增武(記數)程占軍(登分)

攝影：張繼軍

場地器材：張守信孫景良

組長職責：

做好賽前準備工作，安排本組人員的位置，代表本組進行抽簽選號。

六、統籌及方陣：

組長帶領操場待命

校長主持加油鼓勁

六人一組開心跳繩

六十秒鐘沉著鎮定

齊心協力冠軍搞定

西施隊(高年級語文組)鄭大風

貂蟬隊(低年級語文組)王志賢

昭君隊(數學組)張景紅

玉環隊(綜合組)王占松

七、天王組合展風采：李紅旗鄭勝利鄭增武程占軍牛會清

八、獎品：程占軍

運動會活動策劃方案篇2

一、活動主題

增強體質，增進友誼。

二、活動目的

全面貫徹落實學校體育工作計劃要求，豐富學校文化生活，提高全校師生的身體素質和運動技術水平，展現我校師生的精神風貌，培養頑強拼搏、團結協作的精神。

三、活動時間

20__年4月24-----28日

四、活動地點

__小學

五、參加對象

__小學全體師生

六、組織領導及分工

1.領導小組

組長：馮柏成

副組長：莫永東、陳波、周國春

成員：李翼、龔偉、馮飚、胡友升、陳明、楊愛國、龐忠

2.基本分工

__：擔任總指揮，對本次運動方案進行審核，對活動開展進行指揮。

__：負責活動的設計和規劃，擔任指揮，搞好活動的照相攝像。

__：制定本屆運動會活動安全預案，負責本屆運動會活動期間安全。

__：帶領老校區師生參加活動，組織老校區活動，負責老校區師生及老校區活動安全。

__：活動準備，維護秩序，收集活動記錄及統計。

__：活動準備，維護秩序，照相攝像，準備各類獎項。

__：活動準備，維護秩序，做好后勤服務及活動情況統計。

__：維護活動秩序，做好后勤服務和運動會的相關準備。

__：負責運動會的籌備，活動程序設計、安排及解釋。

__：負責運動會的籌備，協助搞好老校區活動。

__：負責本屆運動會活動的準備，負責活動用電安全。

(大家并做好分管的及其它臨時安排的工作。)

七、比賽項目

(一)教職工運動項目

1、籃球賽：參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、(完小小學教研組、村小教研組)小學聯合教研組，以教研組為單位參加，單向循環淘汰。

2、拔河比賽：分男、女組，組內隊隊見面，每兩隊進行三次比賽，勝一場計1分，負一場不計分，以計分總和定勝負。參加的有初中文科教研組、初中理科教研組、完小小學教研組、村小教研組，以教研組為單位參加，每單位6人。

3、乒乓球賽：分男、女組，自愿報名參加，實行分組單向循環淘汰賽。

4、羽毛球賽：分男、女組，自愿報名參加，實行分組單向循環淘汰賽。

(二)學生運動項目

1、拔河比賽：分男、女組進行，同年級進行比賽，三至九年級的學生以班為單位組隊參加，進行三次比賽，勝二次的隊為優勝隊。

2、籃球賽：初中班級以班為單位組隊參加，實行分年級組單循環比賽，最后評出一、二、三等獎各一名。

3、乒乓球賽：分小學和初中男、女組，4—9年級以班為單位推選一名優秀選手參賽，實行分組單循環淘汰賽，勝一場計1分，負一場不計分，以計分總和定勝負、名次。

4、吹氣球比賽：分小學和初中男、女組，4—9年級每班1人，在規定時間2分鐘內以吹爆氣球個數多為勝，每組各取前三名。

5、集體跳繩：分小學和初中組，3—9年級以班為單位比賽，每班12人，其中2人摔繩，在規定時間3分鐘內集體過繩數多為勝，每組取前四名。

6、羽毛球賽：分小學和初中男、女組，4—9年級以班為單位推選一名優秀選手參賽，實行分組單循環淘汰賽，勝一場計1分，負一場不計分，以計分總和定勝負、名次。

八、比賽設獎項

(一)教職工運動項目獎項

1、籃球賽：評一、二等獎各一名;三等獎兩名，頒發榮譽證書，一等獎獎現金100元，二等獎現金80元，三等獎獎現金50元。(獎金用于教研組開展活動)

2、拔河比賽：評一、二等獎各一名;三等獎兩名，頒發榮譽證書，一等獎獎現金100元，二等獎現金80元，三等獎獎現金50元。(獎金用于教研組開展活動)

3、乒乓球賽：分男、女組，各評出一等獎1名，二等獎2名三等獎3名，頒發榮譽證書，一等獎獎50元，二等獎獎30元，三等獎獎20元。

4、羽毛球賽：分男、女組，各評出一等獎1名，二等獎2名三等獎3名，頒發榮譽證書，一等獎獎50元，二等獎獎30元，三等獎獎20元。

(二)、學生運動項目獎項

1、拔河比賽：分男、女組同年級比賽，評出各組優勝隊，頒發榮譽證書。

2、籃球賽：評出一、二、三等獎各一名，頒發榮譽證書。

3、乒乓球賽：分小學和初中男、女組，各組評出前3名，頒發榮譽證書。

4、吹氣球比賽：分小學和初中男、女組，各組評出前3名，頒發榮譽證書。

5、集體跳繩：分小學、初中組比賽，各組評出前四名，頒發榮譽證書。

6、羽毛球賽：分小學和初中男、女組，每組評出前3名，頒發榮譽證書。

九、其他事宜

1、各項目負責老師組織比賽項目，并進行記錄，將最后成績送到陳明處;

2、活動期間各班主任負責本班學生安全，嚴格加強學生管理，嚴禁學生違反活動秩序;

3、若比賽項目在時間上不發生沖突，請各老師積極幫助其他比賽順利完成。

4、根據活動需要，各位教職工必須做好安排的臨時工作，確?；顒禹樌M行。

5、各班主任、教研組組長準備好本代表隊的隊牌和彩旗，組織進行訓練，寫好本代表隊的解說詞，交解說員龍紅靈教師。

6、班主任教師要指導運動員賽前做好充分的準備活動，并做好參賽運動員體檢，不合格不能參賽;

7、運動員必須掌握要領，裁判員要認真負責，有序參加比賽;

8、裁判員按大會要求準時到位，公正準確、嚴肅認真。運動員按時參加比賽，比賽后迅速退場。

9.學校行政、團隊組織學校禮儀隊，搞好學校禮儀隊員培訓，搞好歡迎儀式和頒獎儀式。

十、學生要求

1.遵守大會各項規定，遵守學校紀律，聽從大會指揮。

2.開、閉幕式運動員隊伍服裝整齊、精神飽滿、口號宏亮、步伐整齊、有氣勢。

3.運動員要賽出水平，賽出風格，尊重對手，尊重裁判，準時出場參賽，勝不驕，敗不餒，互相學習，團結友愛。凡有運動員嚴重違規或弄虛作假者，均取消比賽資格。

4.觀眾隊伍遵守大會時間，整齊，有能烘托比賽氛圍但不影響比賽的道具，觀眾席布置合理，氛圍好。

5.各班同學要保持場地清潔衛生，不得亂拋瓜果皮殼、紙屑等。每半天比賽結束后，各班派專人打掃清潔衛生。

6.學校團支部、少先隊大隊部、通訊員、小記者，宣傳委員和學校教師要做好運動會的相關報道，學校廣播站要及時報道運動會的比賽情況，并評選一些優秀稿件。

運動會活動策劃方案篇3

教職工趣味活動方案為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

二、活動要求：每個工會小組組選出十人參加活動

三、活動地點：學校操場

四、活動內容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員：學校全體教職工

六、活動時間：_月_日下午

七、活動形式：

1、全體教職工自行到學校操場集合。

2、以工會小組為單位參加趣味活動。

八、攝影攝像：_x、_x

勤服務：_x、_x

裁判：_x、_x

記錄：_x、_x

獎勵辦法：設團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)

每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

九、比賽方法和規則

1、奔騰列車

(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

(2)裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。

2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。

4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發點交給同伴繼續進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續進行，當最后一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。

5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩，完成規定個數后，跑至踢毽區，踢3個毽子，完成規定個數后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規定動作，以此類推，先完成的組為勝。

運動會活動策劃方案篇4

一、設計意圖

在運動會活動中，通過設計好玩有趣的親子體育運動項目，讓全園親子共同參與開幕式入場隊列的練習和表演，在運動項目的練習和競爭中，感受運動的快樂，激發幼兒積極參加體育運動的興趣，促進幼兒身體動作的發展。

二、活動總目標

1、發展跑、跨、鉆、平衡、運球等動作，促進身體的協調__、靈活__，培養堅持到底的意志品質。

2、激發參與親子運動會的興趣，感受和父母一同運動的快樂。

三、活動準備

(一)組織工作

1、向全園家長和幼兒發出活動倡議。

2、各年齡階段教師商定適合本年齡段幼兒年齡特點的運動項目。

3、組織親子報名工作。

4、各班組織做好運動會開幕式運動員方陣進場的隊列練習。

5、做好運動會上的人員分工。

(二)經驗準備

幼兒和家長事先了解各項目的玩法，在家中或晨區體育活動中進行練習。

(三)物質準備

1、活動倡議書，海報，運動場布置，活動橫幅，環境創設等。

2、各運動項目所需的用品。

活動地點：

本園__場

指導思想：

本次活動圍繞“我運動，我健康，我快樂”為主題，為孩子和父母創造一個優良的合作氛圍，營造一種主動向上，勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中快樂!!!

活動目標：

1、培養孩子對體育的興趣愛好，讓孩子體驗運動的快樂，競爭的樂趣，參與的欣慰。

2、讓孩子在各種有趣的游戲中得到體能鍛煉，增強個年齡段幼兒的動作靈活__和協調能力。

3、培養幼兒之間的友好合作精神，感知團結奮進的力量，感受合作精神的美好。

4、通過形式多樣的親子游戲，增強父母與孩子之間的情感交流，更好的達到家園同步。

具體程序：

1、各工作人員到位，運動員到位。

2、國旗隊，校旗隊，擊鼓隊入場

3、全體起立，奏國歌，升國旗。

4、園長講話

5、父母代表講話

6、運動員代表宣誓

7、運動員退場

8、體育才能展示(音樂響起)

__隊——滑板車隊——自行車隊——跳繩隊——踩高蹺隊——呼啦圈隊——拍球隊——武術展示

9、各班輕器械__表演(分年級組進行，各班自編)

10、各班拉拉隊助威(小班由父母和孩子一起表演助威)

11、各項游戲比賽開始

12、頒獎儀式

集體獎三名(最佳形象獎、最佳組織獎、最佳參與獎)

個人獎分年級一等獎一名，二等獎二名、三等獎三名。每個游戲設一個獎項

運動會活動策劃方案篇5

為了促使單位職工激情、職責、快樂的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20__年機關年終趣味運動會。

一、時間

20__年1月22日至24日14：30-18：00(三個半天)。

二、地點：旅游局辦公區域

三、參賽人員及組隊要求

1、旅游局局機關所有成員，人人參與。

2、個人項目參賽，部門群眾項目和部門協作項目，每人每項限報2項，因部門隊員不足，經組委會同意，可兼報。

3、部門群眾項目和部門協作項目參賽，按游戲規定人數參與。

四、比賽項目設置

(一)個人項目1月22日14：30-18：00

1、珠行萬里

每個隊員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達指定目的地，乒乓球不能落地。先到達者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)

2、套圈游戲

每人每次發五個鐵環，套中目標將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)

3、夾乒乓球

比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)

4、正話反說

選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠信創新”選手念“新創信誠”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。

(二)部門群眾項目1月23日14：30-18：00

1、毛毛蟲

準備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)

2、踩氣球

每個部門選派三名隊員，一名站在起點，一名站在終點(相距4米)，站在起點的隊員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點隊員處，終點隊員踩氣球，在5分鐘時間內比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)

3、指手畫腳

每個部門選派兩名隊員，一個人根據主持人手中的資料透過肢體語言向另一人表達，在3分鐘時間內猜出最多的獲勝。

4、心心相印

每個部門選派兩名隊員，背夾一圓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。(道具：皮球2個)

(三)部門協作項目1月24日14：30-18：00

1、盲人方陣

各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊員都蒙上眼睛，在十分鐘內，將一根繩子拉成一個的正方形，并且四個隊員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)

2、抱球接力

每兩部門選派兩名參賽隊員，每組2人，一名隊員抱起3個皮球，從起點繞過終點障礙物回到起點，由另一名隊員接過三個皮球，繼續從起點繞過終點障礙物，回到起點的。途中不能掉球，先回來者為勝。

3、大珠小珠落紙簍

各部門選派參賽隊員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位應對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)

4、袋鼠跳跳跳

各部門選派代表，每組3人，各隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后從起點出發到繞過終點回起點，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)

五、獎項設置

每組比賽分為A、B兩組進行比賽，比賽獎項設置為勝出獎和參與獎。

勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂

六、物品采購

道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。

獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份

運動會活動策劃方案篇6

活動目標：

1、培養幼兒對體育活動的興趣，增強各年齡段幼兒動作的協調性和靈活性，提高幼兒的身體素質。

2、幫助幼兒懂得在活動中要合作、謙讓、遵守規則。敢于克服困難，能體驗勝利的愉悅。

3、培養幼兒初步的團隊和競爭意識，體現團結協作的競賽風格。

基本流程：

入場儀式：

1、奧運火炬接力（周姝妍，周嬌妍，周嬌妍爸爸，范敏予，丘則凱，雷一鳴媽媽，梁朝益、陳奕輝，陳奕輝媽媽，李潤心爸爸。李潤心，徐凱源）

2、自行車隊、國旗、園旗隊入場

3、各個班級運動員手拿心愿球，口喊奧運精神口號入場

4、升國旗、園旗

5、領導（嘉賓）宣布運動會正式開始

6、幼兒代表發言、家長代表發言

律動操展示

1、全體幼兒陽光律動操展示

2、教師律動操表演

3、中大班部分幼兒律動操展示

三、中大班幼兒拍球、跳繩決賽

四、親子游戲比賽

1、大班：奧運五環

對象：十個家庭為一組，（每組家庭出兩名成員參加）

比賽方法：參賽者手拉手站成一條橫線，五環堆在第一位參賽者邊上，聽到裁判發令，第一位參賽者拿起五環，逐一運用身體傳輸給后面的參賽者，比賽過程中，參賽者必須手拉手不能分開，直至把五個環全部傳輸完為止，最后一位參賽者必須將五環擺放成奧運五環的標志。五環擺放為：上方藍，黑，紅，下方黃和綠。

比賽規則：參賽者必須手拉手不能分開，直至比賽結束

必須一個一個的傳呼啦圈，不可以同時運送兩個或以上

最后一位參賽者把五環按規定顏色擺放完后，才算完成比賽

2、中班：勇往直前

對象：十個家庭為一組，（每組家庭出兩名成員參加）

比賽方法：比賽開始，參賽隊運動“奧運五色圓形kt板”，從起點出發，在指定賽道上快速行進至重點，并全體隊員站在終點“奧運五色圓形kt板”圍成“奧運五環”比賽勝利。

比賽規則：奧運五色圓形kt板必須置于起跑線內，不可壓線，超線。比賽中，所有參賽隊員雙腳不可離開“奧運五色圓形kt板”，任何隊員一足離開，挑戰失敗比賽中，家長不可以抱孩子

奧運五色圓形kt板及所有隊員到達終點后，將其擺放成奧運五環，并站在上面則算獲勝。

運動會活動策劃方案篇7

一、活動背景

我們的青春我們做主，飛揚的心總是希望隨著這個社會的步伐而跳動，當代大學在我國日益繁榮的環境下更應該發揚團體精神，為了集體的榮譽拼搏奮斗，在大學里放飛活力，從而樹立良好的精神面貌。

讓加入到跆拳道這個大家庭中的每個成員體驗到大學生活的樂趣，豐富其課余文化生活，增強其團結力。這個大家庭，給我們了這樣的一個機會，讓我們相相識，相知，相熟。本次活動將調動廣大成員的積極性，營造開放活躍的校園文化，增進成員們之間的溝通、交流、合作，最大程度激發大家的訓練積極性和主

動性。

二、活動目的

通過舉辦此次的活動，跆拳道新老成員將參加一系列饒有趣味的體育活動，并將體育與娛樂有機的結合起來，從而提高各組織、成員參加體育活動的積極性。同時，促進成員友愛精神，擴大學生的交流范圍，增強各成員之間的聯系，展現跆拳道家庭的真我風采。

三、活動主題:“少年壯志自得林，跆拳妙趣塑人生”

四、活動時間：20__年六月五號14:00~17:00(周日)

五、活動地點：東操場

六、活動人員：

七、活動單位：

八、活動流程

(一)參賽要求：五人一隊

(二)比賽項目

1、蘿卜蹲

參賽人員：每隊3人

裁判人員：2人

比賽規則：每組選三人參賽，兩組為一輪。參賽者各自選一種蔬菜代表自己。參賽者圍成一圈，先由一人邊蹲邊說。。蹲，。。蹲，。。蹲完、、蹲，順勢指向、、，以此類推。若果說的'沒有此人或指錯人，說的人淘汰。被指定人如果沒反應過來，被指定人淘汰。最終勝利者所在組獲勝。

2、西瓜大作戰

參賽人員：每隊5人

裁判人員：2人

比賽規則：每組分得半個西瓜，游戲開始前小組成員自行分配每人的量。游戲開始后，最先吃完所有西瓜的隊伍獲勝。

3、五人六足

參賽人員：每隊5人

裁判人員：2人

比賽規則：每組五人兩兩把腳綁住共同從起點走至終點。小組行進過程中會有兩道障礙，分別是低障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(低)，全組跨越過去;高障礙——由游戲外兩人拉一條腰帶(高)，全組以彎腰或蹲下等方法過去。用時最短者獲勝。

4、看我大長腿

參賽人員：每隊2人

裁判人員：2人

比賽規則：每組派出兩人，兩組一輪進行比賽。游戲開始前，四個人的腳緊靠在一起。游戲開始后，每組兩人中選一人進行剪刀石頭布，贏的那一組向自己隊伍外側走一步，輸的那組，靠近組外的那只腳不動，另一只腳向贏的那組靠近。每組在外側的組員只能向外側移動，而在內側的組員可以向內外側移動。游戲直至一方的腳不能靠到對手方腳時結束。不能靠到的那一組輸。

5、銜杯接水

參賽人員：5人

裁判人員：2人

比賽規則：游戲開始前用腳靶固定好每組各個組員的站位，參賽人員每人獲得一支水杯。游戲開始后第一個人用嘴從主持人手中銜過裝滿水的水杯，然后依次用嘴把自己杯中的水倒入下一個人的杯中傳遞下去，直至傳到最后一個人處。剩余水量最多的一組獲勝。

6、組合賽一

參賽人員：2人

裁判人員：4人

比賽規則：每組先選出兩名代表，第一個人在A點原地轉10圈跑向第二人處(B點處)并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運送到c點，運送途中第三個人不能著地，否則重新從B開始運。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中N環則在裝有糖果的面粉盆中找出N個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務結束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。

7、組合賽二(兩組一起比賽)

參賽人員：5人

裁判人員：4人

比賽規則：第一個人在起點左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達第三個位置，第三個位置(兩個人)帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結束后完成比賽。

(三)獎懲規則

1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分

2.需要兩兩對決的比賽實行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽

3.總積分前三的隊伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品

九、準備工作

(一)道具

刀1把

西瓜4個

腳靶10個

眼罩2個

筷子2雙

乒乓球10個

盆4個

氣球1包

紙條6張

調制飲品數杯

一次性水杯一包

(二)場地布置

全體大二大三負責搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規則。

十、活動細節

1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規則。不得有過分行為或語言沖突。

2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明?；顒幼罱K解釋權歸會長所有。

3、活動結束后，自覺清理場地留下的垃圾。

4、活動結束后，由會長頒發獎勵。并在最后合照留戀。

十一、經費預算(略)