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大學生實習心得精選

時間: 新華 實習心得

心得的意義在于總結個人經驗、反思成長過程、提煉學習技巧、提升自我認知,從而更好地指導實踐,提高自身能力。大學生實習心得精選應該寫成什么樣的?快來看看大學生實習心得精選,本文為你提供大學生實習心得精選寫作技巧和示例!

大學生實習心得精選篇1

轉眼間實習生活已過去一個多月,現在已經完全適應這里的節奏。這周的生活依舊是忙碌而充實,除了完成辦公室的各項日常事物外,我還開始跟著指導老師聽,這是本周最大的收獲,聽是我走向堂的開始,任何一名老師,在正式上前,都需要聽取大量程,并且從這些程中積累教學經驗,不斷總結適合自己的教學方法,為以后真正踏上講臺打下堅實的基礎。這周我主要聽了潘老師的英語,從中獲益匪淺,下面談一談我聽的幾點心得體會。

一是要善于創設情景,一個好的教學情景,能使教學目標明確,激發學生的積極性和主動性,潘老師通過創設情景,使學生感受到英語的趣味性,對于他們說,學習不再是一個枯燥乏味的過程,這樣學生就能很自然的融入到所創設的教學情景中,從而激發學生的學習熱情,大大提高學習效率,往往能取得事半功倍的效果。

二是要善于設計。一個制作精良的'教學,能充分發揮多媒體技術在堂教學中的重要作用。潘老師的,在題材料的搜集和視聽效果上,都非常富有創意,引人入勝,而且都非常貼近學生的生活,將學生喜歡的一些潮流元素融入到中,充分發揮學生的學習興趣,更加有利于學生對所學知識得到牢固掌握。

三是要增加師生互動,學生是堂的主體,傳統的由老師一講到底的堂已經無法適應新時期的教學形勢。在我聽的這幾節上,老師都適當安排了師生互動的環節,這樣不但可以吸引學生的注意力,引導學生的思維,還能在互動的過程中了解學生的想法,掌握學生的進度,從而時實調整。

四是要安排堂討論。在堂上,通過適當地安排學生開展小組討論,能夠活躍堂氣氛,激發學生的學習興趣,從而提高學習效率。一味地聽取老師講解,可能會固化學生的思維,只有適時安排堂討論,讓學生在小組沒自由交流討論,表達自己的想法,才能發散學生的思維。并且在小組內,面對自己的同學,氛圍較為輕松,學生能大膽的將自己的想法用英語表達出,這對提高學生的口語表達能力大有幫助。

這一周聽的雖然不多,但這是我進去堂的一個開端,這讓我真正感受到了堂教學的氛圍。在接下的實習中,我會利用好每一次聽的機會,虛心向老師們學習,認真總結每一堂的心得體會,積累大量經驗,為下一步真正踏上講臺做好充分準備。

大學生實習心得精選篇2

一、關于工作

1。自學能力

“在大學里學的不是知識,而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外,課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職,平時在工作只是打打電話處理文件,幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異,在一個項目中,他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計,他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代,知識更新太快,靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨,不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設法解決,實在不行可以虛心請教他人,而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

2。工作辛苦

由于現在還住校,所以每天7點不到就得起床去擠公交車,就算再寒冷再差的天氣,只要不是周末,都得去上班,有時候公司業務繁忙,晚上或周末得加班,那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己,不能隨心所欲地不想上班就不來,而在學??梢运瘧杏X,實在不想上課的時候可以逃課,自由許多。

每日重復單調繁瑣的工作,時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字,顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎,你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失,還是得認真完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話,口干舌燥先不說,還要受氣,忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的,他們必須具備堅忍不拔的個性,遭遇挫折時絕不能就此放棄,犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來,我們都是依靠父母的收入,而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后,我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力,我們剛畢業,工資水平普遍不高,除掉房租餐費和日常的開支,有時候寄點錢給父母補貼家用,我們常常所剩無幾,一不留神可能就入不敷出成為月光一族,但此時我們再也不好意思伸手向父母要,因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

3。同事相處

踏上社會,我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系,又工作繁忙,很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎,背地里卻勾心斗角不擇手段,踩著別人的肩膀不斷地往上爬,因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事,他們很注意對自己客戶資料的保密,以防被同事搶去自己的業績,因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室,大家就會毫無眷戀之情,有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高,每天只是在等待著下班,早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party,生病時的輕輕一句慰問,都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好,大家工作開心,有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡,公司里同事之間的是非,我想我能做的就是“多工作,少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月,更加珍惜與同學之間的相處。

二、總結

我是學管理的,在書本上學過很多套經典管理理論,似乎通俗易懂,但從未付諸實踐過,也許等到真正管理一個公司時,才會體會到難度有多大;我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例,似乎輕而易舉,也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間,我拓寬了視野,增長了見識,體驗到社會競爭的殘酷,而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經驗,為將來自己走創業之路做準備。

大學生實習心得精選篇3

作為一名博士實習生,我非常感謝縣委組織部給予的這次在黨政機關工作實踐的難得機會。一個月的實習實訓時間雖然不長,但卻令我受益匪淺,有眼界拓寬、能力提升的收獲,有嚴謹盡責、處世穩重的感受,有團結互助、協同作戰的喜悅,有耳濡目染、潛移默化的改變,等等,更多的體悟是,組工干部務實擔當、忘我敬業,組織工作講規矩講規范、講創新講落實。

經過此階段的錘煉,我體會到工作的快樂與不易,也深感到自己的差距與不足,在未來的校園生活中,我將以更加飽滿的學習熱情、更加昂揚的精神狀態投入到所學的專業領域,做到精益求精、追求卓越,用自己所學所能回報家鄉,竭盡全力為山陰高質量高速度轉型發貢獻全部智慧和力量。

大學生實習心得精選篇4

光陰荏苒,一不小心暑假已經悄悄的到來,當然大學生活中的暑假實習自己也必然去面對,雖然很艱難,但是對于一個大學生來說,敢于接受挑戰是一種基本是素質。雖然天氣炎熱,烈日當空,我毅然踏上了社會實踐的道路,因為只有實踐才能增長自己的知識,才能鍛煉自己,才能讓自己更進一步的了解社會。

就這樣,我很幸運的到了一個書店工作,開始了我這個假期的實習。

在這次暑假實習的日子里,有了很多在學校里根本不可能有的感受;如在學校我們每天都享受著老師對我們的諄諄教誨,老師會不厭其煩的告訴我們今天該做什么,明天又該做什么。而我們因為讀了這么多年的書也早已經習以為常。但是在實踐中,將不會有人告訴你這些,你必須知道自己應該做什么,要學會自己主動的去做,而且盡量要求自己做到最好。學校,畢竟是學習的場所,沒有在社會中這么多的爾虞我詐。而在工作中,你就必須要努力學會更多的知識,同時更要學會怎樣去做一個人?。ǚ鹫f:人本是人,不必刻意去做人;世本是世,無須精心去處世。切記不能加到文章中哦?。?/p>

在這次暑假實習中也讓我學到了很多人際交往和待人處事的技巧。無論什么事情我們都要努力的去做。對待自己的朋友一定要真誠,切不可斤斤計較,你知道當我們對別人微笑時,別人回報給我們的一定也是醉人的笑容。在工作中,我們必須要時刻保持主動性與積極性,對自己要有信心,要學會和自己的同事朋友溝通,多多的關心別人!

工作的日子,有喜有憂,有苦又累!也許這就是生活吧!只要我們堅持,向著自己的理想奮斗,相信自己,總有一天我們一定會成功!

大學生實習心得精選篇5

前言:沒有實習,就沒有發言權,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上,我們學習了很多理論知識,但是如果我們在實際當會,品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用,那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。

我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去,成為對別人對社會有用的人才?我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會,怎樣才能確定自己的人生坐標,實現自己的人生價值呢?

抱著這種想法,經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里,我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識,體會到了工作的一些難處,學會了如何處世,怎樣把事做對做好,清楚了自身的不足更明確了自己以后要怎樣努力去完善自己,為畢業后走上工作崗位而奠定基礎。

再這段實踐里我得到了許多體會與認識,理解了學院為什么一直強調加強我們社會實踐能力,現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下,請老師予以指導。

一、實習目的:

鍛煉自身的社會活動能力,了解社會現實,從實踐中拉進了與社會的距離,認清一些社會問題,看清一些社會現象,在社會大課堂里,經風雨、見世面,檢驗知識,培養能力,磨練意志,使自身得到啟迪,增強社會責任感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。

二、實習內容:

開始時要試工一天,工作6個小時。試工期間,我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾,保持大廳的整潔是工作的重點,同時還必須兼顧廁所的衛生。別看廁所只有小小的一塊地方,拖起來不費吹灰之力。但是在用餐高峰,往往前腳我剛拖完,還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用,地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際,只見大廳的阿姨,動作馬力,總能在第一時間里把所有的工作做好。速度之快讓我佩服不已。

有人會說,用餐高峰時的確辛苦。但是到了低峰就輕松了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上,和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間,餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段,大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經擦的一塵不染,似乎已經沒有什么事情要做了,但是總不能就垂手站著吧。

于是趕忙請教阿姨你可以把玻璃擦一下。特別是門上的玻璃,客人進出時手會碰到玻璃上,玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎?把地掃一下。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以后,垃圾超過垃圾桶的3/4就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒,然后送到柜臺上,保證柜臺托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看,如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃,保持餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候,還可以把外圍的地板拖一下。

以上幾點是我在肯德基工作時的實習,雖已過去,但這將是一份最寶貴的財富,在我以后的人生旅途中,它將發揮重大的作用。

大學生實習心得精選篇6

每天往返40公里穿越城東城西,整理匯編文獻資料50余萬字,時間如白駒過隙,整整30個工作日的實習就在圓滿和不舍中結束了。

實習期間,我的主要工作是整理江西省質監局認證監管處的歷年文獻,編寫資料長篇,為《江西志·質監志》的編纂提供基礎,同時也協助認證處部分日常工作。在省質監局的實習使我收益頗多,掌握了各種型號復印機、掃描儀等辦公工具的使用,也了解到機關單位發文辦會的流程和注意事項,單位同事們團結凝聚、高效務實的工作作風深深影響著我,使我無論在處理工作事物,還是待人接物方面都有了長足的進步。

隨著對質檢工作了解的深入,我感受到社會誠信體系建設的任務越來越艱巨,信用體系不完善和誠信缺失是當前社會階段較為普遍的問題,這一問題通過多種形式,在食品、衛生、農業等多個行業領域影響著質檢行業的健康發展,而江西省質監局通過構建監管體系、建立監管隊伍、完善監管制度、規范行業行為等多種措施,不斷提升認證認可工作質量,使得質檢工作在服務江西經濟社會發展中做出了新貢獻。

社會主義市場經濟不斷發展,質檢行業對從事本行業工作職員綜合素質的要求愈來愈高,社會職業發展趨勢、市場經濟發展趨勢、知識經濟創新趨勢和人才市場競爭趨勢要求我們大學生具有良好的綜合素質和思想品德。相信隨著時間推移,我國質檢行業水平終能在國際名列前茅,更相信這份難得的實習經驗一定能為我將來走向社會、走上工作崗位打下堅實的基礎!

大學生實習心得精選篇7

__年就要結束了,轉眼間我的實習期也要結束了,在這段時間深有感受。

費了很大的周折,來到了這家實習單位,來之不易肯定是沒錯的,站在這樣的位置上,沒有別的選擇,最首要的肯定是學習,學習校園里所沒有涉及的知識,學習人情世故,學習如何謙虛,學習如何創建管理階層的團隊精神,假如人情事故,謙虛,團隊精神可以矢量化,我想實習的難易程度或許沒有想象那么難。

我的實習工作,在一家家具公司的人事行政部門,與我原來的預期也有了一定的反差,原來打算先做單證,然后等英語考到一定程度就學習做其他深入工作,現在在學習如何做一個合格的文員,文員或許并不是一個起眼的角色,但是我深入地看,事實上文員也分三六九等,有初級,中級,高級文員,高級文員也相當領導的左臂右膀,中級文員也差不多項、相當于助理角色。著手去做,做一個文員并不是一個簡單的事情,我個人覺得做一個好的文員,事實上也是做一個副領導去協助領導的動作。我想我現在沒有生命宏圖大志,或許比起以前的我,現在冷靜了,成熟了,我每天的目標僅僅是比昨天做得更好,一個好的文員,打字速度至少在86字以上,公文格式需要了如指掌,所做的事情必須達到不需要領導過目,我想在這樣的細節方面,我肯定是需要歷練的。在公司的前幾天,整天不知道干什么,公司運作很忙,經理忙得喉嚨一直咳嗽,臨近年末,公司員工人心慌慌,遞交的也不少,我很想解決,很想解決一些瑣碎的事情,盡一個實習生,剛進公司的義務和職責,但是很多事情并不是一蹴而就的,很多事情不了解頭緒是無法解決的。所以我想我不是沒有遠大報復,只是現在沒有,我想我現在最需要的就是在最短的時間里做經理的助手,一個值得信賴,高效率的助手。

一直在原地打滾,就一直是一個文員。

做為實習生,其實我的.每一天,背著一個比學生更艱巨的角色,學習上出了差錯,我不能對自己負責,工作上出了差錯,對自己暫且不提,重者將將對公司造成損失,所以我對一個文件,持有校對5遍,8遍都不過分的原則,或許這樣的工作,瑣碎而無力度,但是假如沒有一個很好的文員的輔助,經理主管的工作將會出現一個惡性循環。

總而言之,在接下來的一年中,我會好好努力,爭取做好每一份工作,跟著公司的發展共成長。

大學生實習心得精選篇8

這個寒假,為了以后走了工作崗位做好準備,我到--農業生產資料有限公司進行了為期一周的實習,任辦公室文員一職。在工作的這段時間,我始終懷著一顆感恩的心,按照公司的要求,嚴格要求自己,在公司領導及各位同事的支持與幫助下,較好地完成了自己的本職工作?,F將實習心得總結如下:

經過了一個月的工作,在工作中發現了很多自身的缺點和不足,就這些方面作此總結,請各位領導及同事們批評指正。

本人的工作的綜合能力還有待提高,有以下幾點需要提高:

溝通技巧有待增強:在工作中遇到一些自己不明白的問題時,很少能做到與領導及時有效的溝通,沒有完全意識到下級與上級溝通的重要性,自己在摸索中收效又不大,也沒能做好與各方面進行及時果斷有效的溝通,耽誤了工作的完成時間。今后我會在這方面多加注意,逐步改變自身的在溝通上不敢去說的習慣,養成以工作完成度為重心的溝通技巧。

技術水平有待提高:工作的閑暇時間未能充分用來學習或與同事探討技術知識。技術知識面較陳舊,未能做到及時了解更新自身要理解的新的技術知識,以至于領導分派下任務后,只能在摸索中完成;技術知識面較窄,有很多在實際工作中用到的設備及技術都還不了解。對自己技術能力水平還要進一步提高,多去學習新的技術知識,掌握新的技能。

工作經驗要不斷積累:在這一個月的工作中,對公司內很多實際工作的流程不甚了解。缺少業務知識方面的實際經驗,還處于等待領導分配工作再去做的階段。沒能完全主動地申請自己沒接觸過的但可以提高自身能力的任務,沒有充分做好在一段時期內的工作規劃,實際工作經驗只是停留在了一定的水平之上且增長緩慢。在工作中總是怕麻煩別人,很多時候遇到問題時未能做到與領導及同事的有效溝通。本來一個懂得人一點就通的問題,自己總是費了很多時間與精力,才得出一個相同的結果。這樣既減慢了工作的效率,在下一項工作下來時,又延誤了工作的完成時間,以至于工作都堆在了一起造成這樣的原因主要是平時做事不專心,馬虎大意,總犯自以為是的錯誤,不能虛心地聽取他人的意見,這種浮躁的心態,錯過了向別人學習和增長知識的機會。以后我會多去主動接觸、嘗試一些以前沒接觸過的任務,對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面經驗多的領導及同事,多向領導及同事學習他們的經驗。使自己多些鍛煉的機會,讓自己在工作中不斷積累新的經驗,這樣在今后的工作中才能快速成長起來。

在思想觀念方面本人還有以下幾個方面需要改變:

培養適應變化的能力:職業內容的不斷更新和新型職業的不斷產生決定了現代職業對人的素質提出了更高的要求。新資源的'開發、新技術的發明與應用、生產工具的革新、生產組織的改革和管理水平的提高,不僅要求人們具備更高的科學技術知識和操作技能,而且要求人們打破舊的傳統觀念,解放思想,開闊思路,樹立時間觀念、效率觀念與合作觀念。

培養競爭意識和創新觀念:競爭意識是推動個體努力學習,自覺提高職業素質的動力。創新就是要打破安于現狀、聽天由命、依賴別人的人生觀。自己光有文化知識和職業技術是不夠的,還必須具有創新觀念與創業精神,才能更好地實現在企業中的就業培養良好的職業品格:良好的職業道德是抵制各種不正之風,轉變企業風氣,建立良好的人際關系,建設高度的企業精神文明的重要保證。要具有忠于職守,獻身事業的樂業和敬業精神,實事求是、嚴肅認真的勞動態度,刻苦鉆研、精益求精的工作作風以及在工作中團結協作和全心全意為他人服務的精神。在工作中,無私、正直、勤奮、誠實、守信、堅定、勇敢等優秀職業品質是在工作上做出成績的必要條件。一個對人熱情友好、樂于助人的人能得到同事的好感;一個有強烈事業心和責任感的人能得到領導的賞識;一個謙虛好學、踏實肯干的人能得到師傅的贊揚。很難想象,一個不講奉獻、自私自利、貪圖安逸的人,能得到領導、同事的青睞。

大學生實習心得精選篇9

實習不過三個月,比起大學四年的時間而言,實在太過短暫。但你就是這短暫的一段時間,卻在我大學的生涯中,讓我見識到了社會精彩而復雜的一面。這段體會,讓我知道自己的不足,看到了通往未來的道路!我很慶幸能認真參加這次的實習,這使我親身體會到了社會,并為自己的未來做出了更多的努力。

回顧這段經歷,我作為萬千實習生中的一員,十分普通的完成了自己的實習任務。但這段體會對我個人而言,卻稱得上是一段奇妙的經歷了。以下是我實習的心得:

一、思想感受

作為實習生,初次接觸社會的實際工作崗位讓我不僅既擔心又興奮。在保持著自己嚴謹態度的同時,我積極的體會了實習崗位的環境和人際關系。并認識到了自己作為一名實習工作者,因該學會怎樣的態度和思想。

在實習中,我首先學會的就是“嚴謹”,大學的風氣較為自由,在不知不覺中我們的性格都變得散漫了起來。但在實習企業的環境中,我卻重新認識了嚴謹且有序的紀律。并且也開始學習這種態度,認真對待工作,并融入到團體之中。

其次,我在工作中學會了“責任”,責任使我的思想發生了極大的變化。讓我的工作態度從“需要做好這件任務”變成了“我要做好這件任務”!這不僅僅是態度的變化,更是對自我立場的認識!學會了責任,我才真正的加入到了__公司這個大集體!

此外,在社會這個復雜的環境下,我的思想還發生了很多變化,變得成熟、冷靜,且能面對困難積極樂觀的尋找方法。這些改進,不僅讓我對實習有了更多的收獲,更看清了自己未來的的方向該如何前進。

二、工作的體會

在工作中,我主要是認識到了自己的不足,并從學習和實際工作中改進自己,學習了很多相關的專業知識。鍛煉了自己的能力。

這段體會讓我意識到到自己的“弱小”,意識僅靠大學里學習的專業基礎是無法應對社會的要求的,當然這也進一步激起了我的學習性,讓我在這段時間里成長進步了不少。

三、生活感受

進行了社會,我也感受到了社會生活中的種種壓力。社會不比校園,這里沒有輕松簡便的居住設施,一切問題,都要靠我們自己努力。而在這個環節中,我也從社會的經歷中學會了溝通與交流,這幫助我解決了很多問題。

如今,我通過實習讓自己的能力和思想都發生了很多變化。但我相信,這不過只是開始,我還要繼續努力,才能繼續在社會中有所前進,創造出積極美好的未來生活!

大學生實習心得精選篇10

白云浮動,傳奇被停留在過往,落葉沉睡于大地,孕育著一個希望的誕生。20__年的冬天,這是我進入石大的第一個寒假,美麗的石大,承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的,為了給自己醫學知識充電,而實踐的過程是所有課本不能給予的,短暫的寒假便來到新城紅十字醫院(原八毛職工醫院)實習。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說,應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院,我對一切都感到新鮮和畏懼,即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我,穿著干凈的白大褂,戴著潔白的帽子和口罩,想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪,心底的那份堅定與自信猶然而生!

看起來很簡單的護理工作,讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習,緊緊地跟著護士,寸步不離,年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地,我穿梭在各個病房,了解了她們的護理術語和一些日常工作。

我協助護士接診病員,做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重),熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法,接觸配液環節,在嚴格堅持“三查七對”(三查:操作前查、操作中查、操作后查;七對:對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下,并為病員配液。

終于有了我實踐的機會,想著護士叮囑我的操作要領,端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿,來到病房。面帶著微笑:“阿姨,該打針了!”我給病人綁上止血帶,用碘付進行消毒,然后拿起針頭,小心翼翼地扎入病人的血管中??匆姽苤杏谢匮环N如釋重負的感覺蔓延全身。想不到,身平第一次扎針竟然會如此的順利!

護士在休息的時候,給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡,而使病人死亡的真實事例后,我大為震驚,不免開始崇敬這些平凡的護士們。

20__年的這個時候,我們還苦口婆心的對我們說:“你們現在可要抓緊時間學習,明年等你實習了,就會知道學習有多好?!蹦莻€時候,我們似乎還是個不懂事的孩子,一直認為實習多好。讀書多枯燥、多乏味,每天千篇一律,要做作業,被課文,還要遵守校紀校規……

一年過去了現在我們終于判到了實習這一天,然而一切并沒我們想象的那么簡單,一反面,如今的社會競爭如此激烈,要找一個好的實習單位很難,另一方面,即使到了一家比較優秀的實習單位,也無法實現自己的“愿望”,每天早出晚歸,還不如在學校里學習一些知識!

我和其他同學有所不同,我是父母自己找的的工作,雖然和專業不太相符,但也用了我的愛好(電腦),別以為電腦工作很好玩,可以上網,可真是:“不做)不知道,一做嚇一跳”。整天坐在位置,沒工作是閑死你,象個傻子呆坐在那里,要有事累死你,半人高的一大堆文件要你打,要你印,別說手抽筋,眼睛也看花了,真的整天象個機械人似的。

種種現象看來,學校里的生活是那么單純,恩師的淳淳教誨、同學之間的相親相愛,都是那么的真誠。而現在,我們重返校園是不可能了,所以只能加倍努力,來學習以往所沒學到的來適應工作,適應現在的生活。

實習,其實是一個能夠讓我們更加鍛煉自己各方面能力的大舞臺,所以為了這個大舞臺上更好地展現自己,抓緊每一分鐘,給自己充電吧。

大學生實習心得精選篇11

一、實習目的

這次實習是我們畢業前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高我們的潛力,以便在以后畢業后能真真正正走入社會,能夠適應國內外的經濟形勢的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,學校允許我們根據自己所學的知識及興趣愛好尋找單位實習,進一步運用所學知識分析和解決實際專業問題,提高我們的實際工作潛力,為畢業實習和頂崗實習打下良好的基礎。

二、實習前的準備

因為學校允許我們自己尋找實習單位,所以在實習前的一周我們不停的搜索各方面的信息。還是找不到適宜的,感覺找份好工作真的是不易。就在我們要放下的時候,看到了川菜府酒樓的招聘信息,因為我們是實習、短期的,怕老板不用我們,于是抱著試一試的心態去了,沒想到何老板進行交談后,老板很爽快地聘用我們了。在經歷過無數次找工作失敗的挫折后,我們自己對自己說,這次必須好好的做。

三、實習的資料

“川菜府酒樓”顧名思義,是飯店。它位于翟營南大街卓達商貿廣場,規模屬于中小級,一共三層樓:一樓大廳、二樓卡間、三樓雅間。大廳和卡間可坐客人一到四位,雅間可坐客人八到十四位不等。

而我和小齊(齊華卿)在這做的是服務員,下面就我們的工作資料和服從的規章制度作簡單的介紹:我們和廚師們一樣都是上午九點上班,上班后先打掃衛生,然后十點開飯,十一點迎客,下午兩點下班同樣也是我們吃飯的時間,下午五點上班,上班后也是打掃衛生迎客,晚上九點吃飯,九點半下班。服務員、傳菜生和吧臺均屬于前廳,廚師們屬于后廚。其中,我們前廳三天一倒班,兩人值班,務必有一人在大廳,不值班的人能夠到點就下班,而值班的人得等客人走后才能休息,休息時大廳里也務必留一個人,這是我們的值班制度。因為我們這有三個樓層,所以服務員也不是固定的呆在那個樓層,同樣也是三天一倒。

服務員的具體工作:上班后打掃各自負責的樓層,擺好餐具,打好熱水,收拾好后等著上客,客人來后倒茶水點菜,說到點菜,此刻一般稍微有點規模的飯店都用點菜寶,當然我們也不例外,他跟手機差不多,很好學,幾分鐘就能學會。點完菜后就等著傳菜生傳菜,看到他們后接過來去上菜,上好菜后如果不是很忙的話能夠休息一下,然后客人用完餐后買單,等客人走后,收拾桌面就是收臺、撤臺和擺臺,大致就這樣。

四、實習體會

實習,就是把我們在學校所學的理論知識,運用到客觀實際中去,使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐,那么所學的就等于零。理論就應與實踐相結合。另一方面,實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時間的實習,學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同,接觸的人與事不同,從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習,從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展,又加入了世貿,國內外經濟日趨變化,每一天都不斷有新的東西涌現,在擁有了越來越多的機會的同時,也有了更多的挑戰,前天才剛學到的知識可能在這天就已經被淘汰掉了,中國的經濟越和外面接軌,對于人才的要求就會越來越高,我們不只要學好學校里所學到的知識,還要不斷從生活中,實踐中學其他知識,不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現自已。

短短1個月的工作過程使我受益匪淺。不僅僅讓我開闊了眼界,最主要的是懂得了如何更好的為人處事。當今社會一向處在加速的發展變化中,所以對人才的要求也越來越高,我們要用發展的眼光看問題,就要不斷提高思想認識,完善自我。

近1個月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟,下面就是我的一點心得:

第一是要真誠:你能夠偽裝你的面孔你的心,但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時,心里不可避免的有些疑惑:不明白老板怎樣樣,就應去怎樣做,要去干些什么等等!踏進大門后,只見幾個陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼,尷尬的局面立刻得到了緩解,大家都很友善的微笑歡迎我們的到來。從那天起,我養成了一個習慣,每一天早上見到他們都要微笑的說聲:“早”,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,它卻表達了對老師同事對朋友的尊重關心,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我就和同事們打成一片,很好的跟他們交流溝通學習,我想,就應是我的真誠,換得了他們對我的信任。還有對我們服務員而言,跟客人交流更得真誠,客人來后首先向他們問好,然后問幾位,把客人帶到相應的樓層,再者點菜更得細心和真誠,詢問客人有沒有忌口的,能吃辣的嗎等等,只有這樣,客人覺得服務好,下次才會關顧,生意才會好,生意好了老板高興了,我們的日子就會更好。

第二是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。作為服務員應根據客人的喜好或是熱情的幫他介紹菜品或是耐心的等客人看完菜單后再點菜。

第三是“主動出擊”:當你能夠選取的時候,把主動權握在自己手中。在實習期間,我會主動的幫同事打掃衛生,主動地幫老板做些力所能及的事,并會用心地尋找適宜的時間,向老板請教問題,跟老板像朋友那樣交流,談生活學習以及未來的工作,透過這些我就和老板及同事們走的很近,在實習中,他們會教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話,使我獲得很多收獲而且和他們相處的都很愉快。

回顧實習生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?!痹诙虝旱膶嵙曔^程中,我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到十分的難過。在學??傄詾樽约簩W的不錯,一旦接觸到實際,才發現自己明白的是多么少,這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

“千里之行,始于足下”,這一個月短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,過渡的作用,是人生的一段重要的經歷,也是一個重要步驟,對將來走上工作崗位也有著很大幫忙,能夠避免我畢業后的眼高手低現象。向他人虛心求教,遵守組織紀律和單位規章制度,與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自老板和同事們的教導,這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到,在工作中和同事持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將走向社會的大學生來說,需要學習的東西很多、很多……

實習是每個大學生務必擁有的一段經歷,他使我在實踐中了解社會,讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也開闊了視野,增長了見識,為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。最后衷心的感謝學校給我們帶給了這次寶貴的實習機會。

大學生實習心得精選篇12

過年喜慶是一個快樂的節日,過完年之后我就背著包裹離開了家,去參加實習,因為我想在大學里學的更多,就要多鍛煉多運用,所以經過了考慮之后我決定去實習,這樣的選擇也是我自己的決定。

我走進了一個實習崗位,是做客服的,雖然只是簡單的工作,但是里面的學問卻有很多,我是市場營銷專業的,做這方面的工作也是有效果的對我來說這非常有效,能夠鍛煉我的能力,可以讓我繼續成長,可以讓我不斷前進。

走上崗位,進入了客服部,里面忙碌的人群紛雜的說話聲真的嚇了我一條,讓我都有些著急但是卻同樣讓我有了很多的感觸,有了更多的新開始,當我開始第一個電話的時候面對的是一個非常兇的客戶,因為他在購買產品的時候產品拖地時間很長讓他非常生氣,直接對我吼了起來,當時我都不知道如何解決,對于這樣的問題雖然我知道這些都是我必須要面對的但是當自己面臨的時候卻有些不知道如何是好,不知道該如何去做,反而沮喪起來,讓自己陷入到了被動的局面,手上拿著話術,卻沒有膽量去與客戶對質,只能默默的聽客戶發脾氣,不過還好同時還是挺好的,經常幫助我遇到這個問題之后主動幫我解決。

時間雖然短暫但是我在做客服的時候學到了很多東西,知道了客服的作用,也能夠自如的與陌生人溝通,不怯場,不退縮,以前我就是一個非常膽怯的人,也是一個比較宅的人,很少與人交流就算在學校里面也是如此。但是經過了這次工作我已經有了全新的改變有了更全面的提升,不在如同以前一樣,已經能夠自如的控制好自己的情緒能夠自如的說話,并且我們在學習時學習的銷售方面的知識也在我們工作的時候用到了,我實習的公司比較小,所以客服身兼多職,售前和售后并沒有分開。

沒有實踐就沒有蛻變,想要改變就要時刻提升自己,在工作提升最快也是最有效的,怪不得老師經常說學習就要多參加實踐工作鍛煉自己同時把學習到的知識用在工作中,可以學到更多的東西,經過了這次的實習,對我來說是非常寶貴的,我把休息玩耍的時間用在了工作中,讓我得到了更多的成長,有了更大的變化,我相信這讓我在今后的工作中可以有更多大的變化,有更多的擴展,我會繼續努力,在未來的生活學習中努力做好工作,學好自己是,有時間就去實習,就去鍛煉自己。

我現在已經是大二了離畢業已經不遠,我喜歡的是提前布局,提前思考,都說機會只給有準備的人,我當然要做好了豈能不提前準備,為未來打基礎呢?以后我還會繼續參加工作參加實習。

大學生實習心得精選篇13

一、畢業實習的順利進行得益于扎實的專業知識

用人單位在招聘員工的第一要看的就是你的專業技能是否過硬。我們一同過去的幾位應聘者中有來自不同學校的同學,有一部分同學就是因為在專業知識的掌握上比別人遜色一點而落選。因為對于用人單位來說如果一個人有過硬的專業知識,他在這個特定的崗位上就會很快的得心應手,從而減少了用人單位要花很大的&39;力氣來培訓一個員工。

二、在工作中要有良好的學習能力

要有一套學習知識的系統,遇到問題自己能通過相關途徑自行解決的能力。因為在工作中遇到問題各種各樣,并不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力,通過不斷的學習從而掌握相應技術,來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力,一方面來自向師傅們的學習,向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力,在沒有別人幫助的情況下自己也能通過努力,尋找相關途徑來解決問題。

三、良好的人際關系是我們順利工作的保障

在工作之中不只是同技術、同設備打交道,更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系,能為順利工作創造良好的人際氛圍。

四、在工作之中自己也有很多不足的地方

例如:缺乏實踐經驗,缺乏對相關技能知識的標準掌握等。所以我常提醒自己一定不要怕苦怕累,在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐,做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習,學習新知識、新技術更好的為人民服務。

通過這次畢業實習,把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識,提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備,并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡,它為我們順利的走出校園,走向社會,為國家、為人民更好服務做好了準備。

大學生實習心得精選篇14

大學生一直生活在學校的這座象牙塔內,與外面社會接觸的機會十分有限,而社會正是一個可以磨煉一個人意志的地方。短期的實習讓我短暫地接觸到了社會,認識了一些社會生活的基本準則。帶著一股年輕的沖勁,我踏上了進人我那漫長的職業生涯的第二塊試驗田。

今年7月20日至8月28日,我們有幸在太宇機電設備有限公司儀表事業部進行為期40天的實習。在實習中,我們在部門領導同事的熱心指導下,積極參與部門的生產工作。通過在學校所學的焊接的基本知識,按照實際工作要求,用理論知識加深對實際工作的認識,用實踐來鞏固我們所學的焊接知識,使我們的焊接技術更加熟練,探求焊接與組裝工作的本質與規律。簡短的實習生活,既緊張,又新奇,收獲也很多。

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行?!痹趯嵙曔^程中,我們深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在專業知識方面的匾乏,剛開始的一段時間里,對一些工作感到無從下手,茫然不知所措,這讓我感到非常的難過。在學??傄詾樽约簩W得不錯,一接觸到實際,才發現自己學到的知識是多么的膚淺,這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

此次實習主要崗位是焊接員與組裝員,我們實習所在的太宇機電設備有限公司儀表事業部主要是負責生產、檢測與維修。在生產方面,主要有焊接電路板和流水線工作。焊接是指焊接電路器件,例如:液晶屏、發光二極管、電阻、電容等。流水線是指10人構成一條流水線,我們的5名實習生參與其中,通過流水線的作業方式,使我們感覺到時間的緊迫性和團隊合作的重要性,也讓我們認識到金錢來之不易。在檢測方面,5人進行不同程序的檢測,我們有1名實習生參與其中,檢測工作主要有:功耗檢測、低電壓報警檢測、溫度檢測、紅外通訊檢測、485檢測、脈沖檢測、掃描液晶是否有問題以及程序下載。在維修方面、檢查電路板是否有問題,檢查熱能表是否有問題,以及售后服務。這一過程很煩瑣,根據各用戶提交的功能需求,我公司有責任對實際情況進行核實,以防資源的浪費。

實習的第一步,鄭主管就為我們進行工作介紹以及讓我們熟悉工作環境。第二步是根據需求確定生產的類型,進而進行工作分析,分析當前設備的生產與供應情況。第三步做一些準備工作,主要有焊接電路板,焊接無磁組件,對無磁組件進行打膠和刷膠處理。第四步綜合檢測電路板是否有問題,如有問題進行維修與處理,如沒有問題則準備上線使用。第五步在一切準備工作充足的情況下上線生產。第六步將半成品進行流量檢定,對不合格品進行維修,合格的接下來進行其他檢測。第七步將第六步合格的半成品進行溫度檢測,主要檢測熱量表的表面、進水溫度、回水溫度、順時流量等,如都合格就等待包裝。第八步領取包裝箱,將成品進行最后的裝盒處理,等待售出。第九步按照訂貨單發貨或者選擇有信譽的、能提供優質服務與保證的公司將貨售出。這一系列的工作都是為了達到以最少的成本獲得最大的效益的目的。當然這過程中的產品損壞或者是丟失問題的解決辦法是由供應商與其所選的運輸公司之間確定的,所以設備在此過程中出現的問題,由我公司與運輸公司交涉。此外,運輸采用的是門到門的方式,也就是我公司直接將設備送至運輸公司。因此我部門避免了庫存問題,節約了庫存費用,實現了零庫存,多銷售的理念。最后,對所售出的設備進行檢測與維護。這一部分的工作由我公司的專門人員負責并與消費者聯系,將消費者反應的情況及時收集整理,再反饋給生產車間。

“千里之行,始于足下”。這40天短暫而又充實的實習,我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,是人生的一段重要的經歷,對將來走上工作崗位也有著很大幫助。也讓我深刻地了解到,在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,要明白做人的道理,如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。正所謂“三人行,必有我師”,我們可以向他們學習的知識與道理很多。通過這次的實習,我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解,也是對這兩年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中,我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的,并且需要再進一步的學習。雖然這次實習的業務多集中于比較簡單的焊接與組裝,但是這幫助我更深層次地理解焊接與組裝流程提供了極大的幫助。我體會到,如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起,用實踐來檢驗真理,使一個??粕邆漭^強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識,這才是我們學習與實習的真正目的。一個多月的工作使我成長了不少,從中有不少感悟。

第一是要真誠:你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去儀表車間實習,心里不可避免地有些疑惑:不知道領導怎么樣,應該去怎么做,要去干些什么,等等。踏進車間,只見幾個陌生的臉孔。我們微笑著和他們打招呼。從那天起,我們養成了一個習慣,即每天早上見到他們都微笑的說聲:“早!”那是我們心底真誠的問候。我們總覺得,經常有一些細微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲間候,它表達了對領導、對同事、對朋友的尊重關心,也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間,我們就和同事們打成一片,很好地跟他們交流溝通學習。是我們的真誠,換得了同事的信任。他們把我們當朋友,也愿意指導我們,愿意分配給我們任務。

第二是溝通:要想在短暫的實習時間內盡可能多地學一些東西,這就需要跟同事有很好的溝通,加深彼此的了解。剛到儀表車間,領導并不了解你的工作學習能力,不清楚你會做哪些工作,不清楚你想了解的知識,所以跟領導很好的溝通是很必要的。同時我們覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通,領導對我們有了大體了解,便有針對性地分配了一些工作,比如我們對電路板焊接、儀表硬件安裝、熱量表故障排除、工作原理應用比較感興趣,領導就讓我們分別獨立完成電路板的焊接與熱量表故障排除工作。在這方面的工作中,真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識,鞏固了舊知識,掌握了新知識,甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識,這才真正體現了知識的真正價值,學以致用。

第三是激情與耐心:激情與耐心,就像火與冰,看似兩種完全不同的東西,卻能碰撞出最美麗的火花。在車間時,領導就跟我們說,想做嵌人式研發與生產這一塊,激情與耐心必不可少。在產品更新方面,這一行業就像做新聞工作,需要不斷的更新,這就需要你有激情,耐心的去不斷地學習,提高自己的專業水平。

第四是細心負責和基本的專業素養:細心負責是做好每一件事情所必備的基本素質,基本的專業素養是前提。在焊接過程中,我深刻地感受到作為焊接人員細心負責的重要性,要做好這些事情,不細心負責,沒有基本的專業素養,是很容易出現漏洞的。

第五是“主動出擊”:當你可以選擇的時候,把主動權握在自己手中。在車間的時候,我們會主動地打掃衛生,主動地幫同事做一些力所能及的事情并會積極地尋找合適的時間,向同事請教問題,跟同事像朋友那樣交流,談生活、學習以及未來的工作,通過這些,我感覺和同事及領導走得更近了,在實習當中,同事及領導就會更愿意更多的指導我,獲得更大的收獲。

第六是講究條理:如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂,就要養成講究條理的好習慣?!白鍪裁词虑槎家袟l理”這一點我感觸很深,同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事,一位在美國電視領域頗有成就的美籍華人當部門經理時,總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢,而其他經理桌七急是亂糟糟地堆滿信件。他說,“雖然每天信件很多,但我都按緊急性和重要性排序,再逐一處理。”總裁于是把這種做法推廣到全公司,整個公司的運作變得有序起來,效率也提高了。所以說,養成講究條理的好習慣,能讓我們在工作中更加順利。

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