寫心得可以提供學習和工作的經驗，對他人有所啟發和幫助。怎樣才能寫好公司實習體會與心得？這里給大家提供公司實習體會與心得，方便大家學習。

公司實習體會與心得篇1

(1)從工作內容上，著力提高畢業生的實際操作能力。每個環節容易出現哪些問題，需要注意哪些事項，有哪些具體的操作技巧。比如模擬報關的實際業務流程:從接收客戶的報關資料到填寫預錄入憑證，從預錄入到檢查發送，從下單到發貨，從檢驗到放行。

(二)從工作的技術支持上，加強對edi報關系統和我國電子口岸等新應用軟件的學習和掌握，以適應現代通關。

(三)從參與工作的人際關系出發，提高在校學生的素質教育，包括心理素質和職業道德素質。逐步加強對人際交往方法和技巧的學習和掌握。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香從苦寒來；。在未來漫長的.工作過程中，只有不斷更新知識結構，積累工作經驗，并經過實際工作的磨練，才能體會到工作成果的甜蜜和樂趣。

相對精通進口后，開始學習出口和轉關。有了進口的基礎，出口和中轉都比較簡單，我很快就掌握了。

其實我覺得在工作之初，我是從抄資料開始的，幫同事抄一些資料。其實看起來很簡單，但是有很多東西你需要掌握。至少你要記住哪些資料有用哪些沒用，需要多少份。看了幾遍如何裝訂蓋章，開始嘗試自己裝訂。后來和同事一起送訂單，也是送訂單過程中的一個很好的學習機會。因為此時你與海關直接接觸，可以隨時了解最新的海關政策和通關要求；同時接單也是報關人員聚集的時間。和他們交流經驗或者聽他們討論工作中的問題，對以后的工作也很有用。

在實踐過程中，通過業務操作，發現了許多不足之處。之前在學校學的只是理論，和實際操作相差很大。填海關申報表就知道了。海關總署只制定了統一的標準，但具體到每個海關，都有不同的規范。如何規范進出口商品的報關，是我們在辦理通關事務時經常遇到的難題，雖然報關單填報規范對報關單中每一項的內容都有具體的規定。但是對于不同的商品，海關在分類、價格評估、監管等方面的要求是不同的，因此相應的商品申報規范也是不同的。但海關總署對某商品的名稱、規格、型號如何申報沒有相應的規定，目前各地海關之間也沒有統一的做法。所以，我們如何向海關提供具體的商品報關規范，需要我們在日常工作中不斷學習和積累，把掌握的東西變成自己的。

公司實習體會與心得篇2

在一個月的實習過程中，經過領導的關心指導，同事的熱心幫助，老師的悉心解答和自己的認真思考，我得到了以下點收獲：

一、做到了理論聯系實際。把自己在學校學到的理論知識應用到實際工作中，又用實際工作鞏固理論知識。更重要的是，在工作中常常會遇到實際工作與理論知識不盡相同，經過同事和老師的解答，學習到了很多書本上沒有的知識。

二、接觸到了正真的實際工作，了解到了實際工作需要怎樣的素質，為自己以后的發展指出了道路。

三、學到了社會生活中待人接物的方式，擴大了社交范圍。

四、提高了適應艱苦環境的能力。雖然來之前就以聽說條件可能會很艱苦，來了之后發現比想象的還艱苦，但我都能克服困難，樂觀對待。

五、增加了對防城港市的了解，認識到了__市的巨大發展潛力，而且每天在海邊，心胸更開闊了。

公司實習體會與心得篇3

大學畢業后大家懷揣著夢想來到了東北油氣分公司，踏上了人生中的一個嶄新的舞臺，是庸庸碌碌還是兢兢業業？稍微有上進心的人都會選擇后者，對于剛剛畢業的大學生來講，進入職場的第一天，我們心比天高，都希望在自己的工作崗位上嶄露頭角，得到大家的肯定，從而實現自己的人生價值。

14日，我們行畢業大學生一行8人來到了長嶺采油廠，正式進入了我們工作，生活的地方，隨即根據學習安排，我們被分成兩組，分別去往我們各自實習的地方。

我和三位同學被分往位于雙龍村附近的s101—1油井與中原油田的工人師傅們一起生活、工作和學習。

在這兩周的實習過程中，我們充分學習到了以前不曾在書本和電視節目中說了解到的知識，掌握到從鉆井開始到測井結束的工作過程以及親身體會到了石油工人的工作環境的艱苦和為祖國人民付出血汗的偉大。

還記得當我們到達實習地點時看著作業環境帶給我們那心灰意冷的感覺以及工人師傅們臉上那尊尊笑容，這時候我知道他們的心理是甜的，因為他們不僅僅的為了個人的利益，也是為了祖國石油事業的發展在盡著自己的微薄之力，不覺得一種忘我的感覺油然而生。忽然感覺到自己當初的想法是多么的幼稚和自私，上學時老師那尊尊教導怎么能忘記，國家的利益高于一切，集體的利益高于個人的利益，現在我才深深的體會到那種崇高的精神。

還記得工人師傅到我們的宿舍那細細的叮嚀，一切要以安全為主，聯系到我們公司的一句口號“我要安全”。這時候我知道了，工作不是在拼命，公司和集體還是在乎我們每一個人的健康和安全，使我聯想到了當初在入職教育的時候前輩對我們說過的一句話：“當兵的可以不注意個人的生命安全，但是作為工人一定要注意自己的健康和安全”。

還記得隊長帶領著我們學習工地上標牌上的那些明文規定，上面寫著非常詳細合理的行為準則，我深深的研究過這些行為準則，感覺非常的合理化并且非常的人性化，雖然標注為禁令，但是它是處于對大家的生命安全的角度去考慮的，是為了我們自身的利益來考慮的，如果有人違反，那就是對自身安全利益，對家庭和集體不負責任，我相信作為一個熱愛集體，熱愛家庭幸福人都是不應該去違反它的。

還記得閑暇的時候，附近的工人和我們坐在一起，給我們講解下鉆桿，抽鉆桿，取鉆頭等一系列工作技術上的問題時，使我學習到了鉆桿是一個一個疊加起來往下鉆，取鉆頭必須把所有的鉆桿抽出來等許多新鮮的工作知識和領域，越發的覺得自己簡直貌似井底之蛙，永遠不知道天有多大，現在我才深深的體會到自己所掌握的還遠遠不夠，雖然學生時代結束了，但是我們永遠都不能夠放下手中的書本，今天永遠要勝于昨天。

兩周的實習生活很快就過去了，但我想我們所掌握的遠不如此領域的萬一，我們的未來仍然會努力的工作和學習，以求達到獲得大家所期待的目標。當汽車來接我們返回廠部的時候，那口井離我們越來越遠，穿越一望無際的玉米地，那井架仍然高高的聳立著，久久不能離開我們的視線，透過車窗看著那在藍天陽光映襯下的井架，我對未來充滿著希望。

公司實習體會與心得篇4

大學畢業后大家懷揣著夢想來到了東北油氣分公司，踏上了人生中的一個嶄新的舞臺，是庸庸碌碌還是兢兢業業？稍微有上進心的人都會選擇后者，對于剛剛畢業的大學生來講，進入職場的第一天，我們心比天高，都希望在自己的工作崗位上嶄露頭角，得到大家的肯定，從而實現自己的人生價值。

14日，我們行畢業大學生一行8人來到了長嶺采油廠，正式進入了我們工作，生活的地方，隨即根據學習安排，我們被分成兩組，分別去往我們各自實習的地方。

我和三位同學被分往位于雙龍村附近的s101—1油井與中原油田的工人師傅們一起生活、工作和學習。

在這兩周的實習過程中，我們充分學習到了以前不曾在書本和電視節目中說了解到的知識，掌握到從鉆井開始到測井結束的工作過程以及親身體會到了石油工人的工作環境的艱苦和為祖國人民付出血汗的偉大。

還記得當我們到達實習地點時看著作業環境帶給我們那心灰意冷的感覺以及工人師傅們臉上那尊尊笑容，這時候我知道他們的心理是甜的，因為他們不僅僅的為了個人的利益，也是為了祖國石油事業的發展在盡著自己的微薄之力，不覺得一種忘我的感覺油然而生。忽然感覺到自己當初的想法是多么的幼稚和自私，上學時老師那尊尊教導怎么能忘記，國家的利益高于一切，集體的利益高于個人的利益，現在我才深深的體會到那種崇高的精神。

還記得工人師傅到我們的宿舍那細細的叮嚀，一切要以安全為主，聯系到我們公司的一句口號“我要安全”。這時候我知道了，工作不是在拼命，公司和集體還是在乎我們每一個人的健康和安全，使我聯想到了當初在入職教育的時候前輩對我們說過的一句話：“當兵的可以不注意個人的生命安全，但是作為工人一定要注意自己的健康和安全”。

還記得隊長帶領著我們學習工地上標牌上的那些明文規定，上面寫著非常詳細合理的行為準則，我深深的研究過這些行為準則，感覺非常的合理化并且非常的人性化，雖然標注為禁令，但是它是處于對大家的生命安全的角度去考慮的，是為了我們自身的利益來考慮的，如果有人違反，那就是對自身安全利益，對家庭和集體不負責任，我相信作為一個熱愛集體，熱愛家庭幸福人都是不應該去違反它的。

還記得閑暇的時候，附近的工人和我們坐在一起，給我們講解下鉆桿，抽鉆桿，取鉆頭等一系列工作技術上的問題時，使我學習到了鉆桿是一個一個疊加起來往下鉆，取鉆頭必須把所有的鉆桿抽出來等許多新鮮的工作知識和領域，越發的覺得自己簡直貌似井底之蛙，永遠不知道天有多大，現在我才深深的體會到自己所掌握的還遠遠不夠，雖然學生時代結束了，但是我們永遠都不能夠放下手中的書本，今天永遠要勝于昨天。

兩周的實習生活很快就過去了，但我想我們所掌握的遠不如此領域的萬一，我們的未來仍然會努力的工作和學習，以求達到獲得大家所期待的目標。當汽車來接我們返回廠部的時候，那口井離我們越來越遠，穿越一望無際的玉米地，那井架仍然高高的聳立著，久久不能離開我們的視線，透過車窗看著那在藍天陽光映襯下的井架，我對未來充滿著希望。

公司實習體會與心得篇5

上海湘月園藝有限公司銷售部位于中國華漕鎮，上海湘月園藝有限公司銷售部是一家盆景。花卉、出租、園林設計、辦公室綠化、室外綠化修剪、園藝出租、出售等產品的經銷批發的私營獨資企業。上海湘月園藝有限公司銷售部經營的盆景。花卉、出租、園林設計、辦公室綠化、室外綠化修剪、園藝出租、出售暢銷消費者市場。上海湘月園藝有限公司銷售部的產品在消費者當中享有較高的地位，公司與多家零售商和代理商建立了長期穩定的合作關系。上海湘月園藝有限公司銷售部經銷的盆景。花卉、出租、園林設計、辦公室綠化、室外綠化修剪、園藝出租、出售品種齊全、價格合理。上海湘月園藝有限公司銷售部實力雄厚，重信用、守合同、保證產品質量，以多品種經營特色和薄利多銷的原則，贏得了廣大客戶的信任。

在這里，我主要負責的是園林設計這塊的。涉及的工作內容有各類公園花壇的布局設計。不過我主要還是在學習階段，所以做的比較簡單，就是照本宣科了。

記得剛到公司時，我的第一分任務是整理和制作一個小區綠化工程的竣工資料。這樣的任務對我來說既新鮮又是困難重重的。在學校時雖然也學過這方面的內容，但畢竟比較膚淺，沒有太多實踐經驗。憑著自己的執著和耐心，以及在同事的幫助下，我還是如期完成了這份任務。走上工作崗位，我認為最主要的任務就是學習，在工作中學習。也許這里的一切對我來說都是從零的開始，但我相信，不懂多問、多聽少發表議論，是一切進步取得的前提和基礎。平時，我一有時間就上網查閱各種與園林相關的資料和信息，只有不斷學習，不斷提高，不斷充實自己，才能在將來日益激烈的競爭中擁有立足之地。

在這一個月里，兢兢業業做好本職工作，從不遲到早退，心中謹記為學校樹立良好形象、爭得榮譽的信念。工作中，時刻聽從上級領導的安排，團結同事，不斷提升自己的團隊合作精神，因為我深知我們園林的每一個工程是不可能靠一個人的力量完成的，而都是要通過大家共同的努力、默契的配合才能達到的。大家也說了，這份工作，不僅僅只要完成任務就可以的，主要還是要做良心活。因為你做的好做的壞，別人是看不怎么出，你有點小小的毛病，要是自己覺得算了，那也就算了。不過時間久了，就會出現問題。所以只有看自己對工作的要求的有多高了。每一個項目做好后，都會自己先檢查無數次，再交給上級檢查，最后再交到客戶的手里。要是發現有一點的小問題都要重新修改!所以一個項目的完美與否，就在做的人的一念之間了!這些話都是一次出差，在車上老總跟我談到的，很有感觸!所以一直都記著，事情就是這樣的!很有收獲的一句話吧!

后來還接觸了淺草綠閣小區綠化工程三期，已接近尾聲了，我覺得人真的很神奇，可以把不起眼的一塊空地，裝扮成一幅美麗的山水畫，在這幅畫里有山、有水、有樹、有河流。這個小區里我初步了解了我公司做塑石、塑木亭、廊的工藝。對于噴灌系統更是一無所知。接著就進入虎石臺工地，在這里我更近一步的了解了噴灌系統，而且是自己親身到現場指揮安裝的。這和關工的耐心指導和幫助是分不開的。怎樣去現場定點、怎樣畫噴灌走向圖、在哪個位置放噴頭最合、在哪放泄水點最恰當，對現在來說都不是什么難事了。什么是三通、管古、ppr管等一系列的問題都迎刃而解了，再加上博美化學公司噴灌的筑固，更是記憶深刻。在這半年多里我的設計水平有了很大的提高，對園林景觀設計、施工這方面的認識更加清晰明了。

認真學習崗位職能，工作能力得到了一定的提高。

根據的要求，我的主要任務是：

(1)責資料的整理、開竣工資料的制作等;

(2)CAD制圖操作;

(3)工現場放樣、修剪;

(4)領導交辦的其他工作。通過完成上述工作，使我認識到一個稱職的園林工應當具備有良好的協調能力、圓滑的交際能力、熟練的電腦操作能力以及扎實的專業基礎。我知道自己在很多方面還不完善，在今后的工作中還需要不斷努力，提高自身素質，克服不足。

一個月的實訓時間彈指一揮間就悄無聲息的流逝了，就在此需要回頭總結之際，才突然意識到日子的匆匆。我想這將會是我人生中彌足珍貴的經歷，也給我的青春留下了精彩而難忘的回憶。

一個月前，我懷著對社會、對工作滿心憧憬和幾分迷惘，離開學校，走上社會，開始了實習的生活。在這段不算短的日子里，我學會了很多，懂得了很多，也明白了要更加珍惜現在擁有的生活。

有付出就有回報。一個月的實訓結束了，真的學到了很多在學校所沒有學到的東西。如何與人溝通，如何自我學習，如何適應陌生的環境，如何克服面對一個人在外的不易。懂得了如何調整自己的心態，學會品嘗工作中的艱辛和快樂。

最后，我非常感謝在這段日子里，那些幫助過我，指導過我的人，有了你們的幫助與關心，我才能順利走完這一段路。實訓結束了，但我真正的人生才剛剛開始，我會努力的，因為明天又是新的開始!

公司實習體會與心得篇6

一、走近你，讓我充滿向往

當我在畢業生人才交流會上向海程邦達國際貨運代理有限公司投出我的求職簡歷時，我并不知道，這一份簡歷會把我帶進一個怎樣的世界，我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上，又帶著那樣的迷惑，不安和好奇，參加過三次面試，見到的始終是充滿干勁的臉。我獲得了參加公司培訓的機會。也曾有過很多故事，但命運還是讓我走近了你，海程邦達，走近了你，也更讓我充滿了向往和渴望。

短短的五天培訓，像一個小小的切口，通過它，我看到了什么是優秀，什么是愛崗敬業，什么是邦達的好員工。五天里，從海運到空運，從報關到報檢，那么多優秀的主管熟練地講著自己工作中的經驗。談到公司，談到工作，他（她）們眼睛里閃爍著自信的光芒；談起未來，談起我們，他（她）們言語里盡是關照。

從1993年的僅4名員工到今天的500多人，這樣傳奇的創業經歷，怎能不讓我這樣即將走出校門、踏進社會的的學生心生敬佩呢！十年啊，短短的十年，從4人到500多人，再到組織機構健全、社會口碑良好的公司，這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。

是的，就是這樣，僅僅三次面試，五天的培訓，就讓我對你充滿了向往，邦達，你是好樣的！

二、走進你，讓我斗志昂揚

4月12日，星期一，我來到公司開始實習，實習部門是海運部。帶著些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了海運部的辦公區域。

第一站，4月12日至4月17日上午，定艙部；

第二站，4月19日至24日上午，拼箱部之美西航線；

第三站，4月26日至28日，美加整柜；

第四站，4月29日、30日，美東、加拿大拼箱。

A一步一步走向前——專業技能的學習

作為一個即將畢業的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什么的。4月12日，實習的第一天，我就在從座位到傳真機，從傳真機到座位的腳步中度過了。但是我的心很平靜，盡管頭上一直冒著冷汗，但那是怕耽誤師傅們工作的謹慎。

從4月13日，也就是實習的第二天到4月17日上午，我在定艙部實習。這條代號為06的航線工作主要是從接受定艙委托書開始的。大致流程為：接受定艙委托后向船公司定艙，主要是通過傳真、電話或者EDI等途徑。然后等船公司回傳定艙確認書，收到船公司的確認后，給客戶發入艙通知。這期間要注意船公司的艙位以及運價情況。

4月19日到24日上午和4月29、30日，我是在美西拼箱及美東、加拿大拼箱實習的。在這兩條航線上實習，主要是學習了如何準備報關資料，打印下貨紙4—6聯；怎樣檢查SHIPPING__里已輸入的資料，特別注意貨物的件、重、尺，然后給客戶發提單確認；制作入倉通知、國內賬單、預配單及艙單等等。應該說在這兩條航線上我動手實際操作的機會最多，當然出錯的時候也不少啊。

4月26日到28日，實習范圍是美加整柜。這條航線上需要發的傳真比較多，但是我學會了不少東西。比如，我學會了寫派車單，還知道寫派車單時，“裝貨時間”一欄一定要寫明白什么時間到什么地點，是工廠還是貿易公司。我還學會了定艙單的制作和更改的書寫，留底文件的整理、歸檔等等。

總之，在上述四條航線上的實習，基本上完成了“實習指導書”里應該實習的10條內容，像了解航線基本情況，接受與審核委托書，繕制下貨紙，制作集卡聯系單等。我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本著積極上進的態度，認真、努力地學習了海運出口操作的一些最基本的常識和技能，并且理論結合實際，鍛煉了自己的動手能力。

B一點一滴的溫暖在心田——實習指導人的關照

十四天，短短的實習時間，卻讓我擁有了無數位師傅的關心和關照。

首先是牛兵和肖國暄師傅。他（她）們兩個工作挺認真的，在指導我實習的時候也比較有耐心。

其次是萬娟娟、賈麗紅和鄭蕾蕾幾位師傅。她們幾個都很鼓勵我大膽地動手操作，不要怕出

錯。尤其是萬娟娟和鄭蕾蕾，她們倆教會了我不少東西。

最后是吳梅和張家兩位師傅。因為她們這條航線一直很忙，所以，我的吳梅師傅每天都要加班，她和張家兩個人工作認真負責，有點工作狂的味道。在我實習期間，吳梅還給我補過課，給我系統地講解了操作整柜時易出現的問題和解決方法等等。

總之，那些個日子，每位師傅對我都能盡心盡力地指導和幫助，都盡可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點一滴的溫暖讓我很感激她們。

三、海程邦達，我能為你做些什么

實習期間，除了淺層次地學習了專業技能外，我還感受和體會到了很多技能之外的東西。首先是邦達人的敬業和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進這樣的一個集體中，你的心會不由自主地年輕起來，你的腳步會不由自主地跟著大家快起來，而你的工作態度更會變得努力、認真，再認真一些，再努力一點。也許，這就是一個集體的凝聚力，這就是一個企業寫在書面之外的“特殊文化”！

短期的實習，讓我學到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話想說。實話實說，“物流”算是一個比較年輕的詞吧。目前，物流運輸仿佛處在“戰國時代”，足可以用一個“亂”字來形容。其實，打價格戰、無序競爭已經使物流業成為一個微利行業了。也就是說，中國物流業發展的現狀是不容樂觀的。但是，要想長久的留住客戶，絕對不是靠壓低價格，還要靠品牌和實力，服務和硬件才是創造品牌、增強實力的途徑啊！競爭如激烈，我們靠什么勝出？最簡單的道理就是企業要跟隨市場的發展，市場需要什么，企業就要提供什么，我們必須提供給客戶1+100個最優的服務！

公司實習體會與心得篇7

大學畢業后大家懷揣著夢想來到了東北油氣分公司，踏上了人生中的一個嶄新的舞臺，是庸庸碌碌還是兢兢業業？稍微有上進心的人都會選擇后者，對于剛剛畢業的大學生來講，進入職場的第一天，我們心比天高，都希望在自己的工作崗位上嶄露頭角，得到大家的肯定，從而實現自己的人生價值。

14日，我們行畢業大學生一行8人來到了長嶺采油廠，正式進入了我們工作，生活的地方，隨即根據學習安排，我們被分成兩組，分別去往我們各自實習的地方。

我和三位同學被分往位于雙龍村附近的s101—1油井與中原油田的工人師傅們一起生活、工作和學習。

在這兩周的實習過程中，我們充分學習到了以前不曾在書本和電視節目中說了解到的知識，掌握到從鉆井開始到測井結束的工作過程以及親身體會到了石油工人的工作環境的艱苦和為祖國人民付出血汗的偉大。

還記得當我們到達實習地點時看著作業環境帶給我們那心灰意冷的感覺以及工人師傅們臉上那尊尊笑容，這時候我知道他們的心理是甜的，因為他們不僅僅的為了個人的利益，也是為了祖國石油事業的發展在盡著自己的微薄之力，不覺得一種忘我的感覺油然而生。忽然感覺到自己當初的想法是多么的幼稚和自私，上學時老師那尊尊教導怎么能忘記，國家的利益高于一切，集體的利益高于個人的利益，現在我才深深的體會到那種崇高的精神。

還記得工人師傅到我們的宿舍那細細的叮嚀，一切要以安全為主，聯系到我們公司的一句口號“我要安全”。這時候我知道了，工作不是在拼命，公司和集體還是在乎我們每一個人的健康和安全，使我聯想到了當初在入職教育的時候前輩對我們說過的一句話：“當兵的可以不注意個人的生命安全，但是作為工人一定要注意自己的健康和安全”。

還記得隊長帶領著我們學習工地上標牌上的那些明文規定，上面寫著非常詳細合理的行為準則，我深深的研究過這些行為準則，感覺非常的合理化并且非常的人性化，雖然標注為禁令，但是它是處于對大家的生命安全的角度去考慮的，是為了我們自身的利益來考慮的，如果有人違反，那就是對自身安全利益，對家庭和集體不負責任，我相信作為一個熱愛集體，熱愛家庭幸福人都是不應該去違反它的。

還記得閑暇的時候，附近的工人和我們坐在一起，給我們講解下鉆桿，抽鉆桿，取鉆頭等一系列工作技術上的問題時，使我學習到了鉆桿是一個一個疊加起來往下鉆，取鉆頭必須把所有的鉆桿抽出來等許多新鮮的工作知識和領域，越發的覺得自己簡直貌似井底之蛙，永遠不知道天有多大，現在我才深深的體會到自己所掌握的還遠遠不夠，雖然學生時代結束了，但是我們永遠都不能夠放下手中的書本，今天永遠要勝于昨天。

兩周的實習生活很快就過去了，但我想我們所掌握的遠不如此領域的萬一，我們的未來仍然會努力的工作和學習，以求達到獲得大家所期待的目標。當汽車來接我們返回廠部的時候，那口井離我們越來越遠，穿越一望無際的玉米地，那井架仍然高高的聳立著，久久不能離開我們的視線，透過車窗看著那在藍天陽光映襯下的井架，我對未來充滿著希望。

公司實習體會與心得篇8

我發現了理論與實際的差距：像其他專業的學生一樣，剛踏上社會的我躍躍欲試，大有氣吞山河之勢，因為我平時學了好多好多的自己認為出去能用的東西。但后來實踐發現實際上我們看的只是基本理論學，尚未具有發展潛力，未能容入企業。

學校主要是通過學習，掌握觀察問題、分析問題、解決問題的思路和方法。根據各種資料我了解到人力資源管理業務范圍將會愈來愈寬，專業分工也有細化的趨勢，但人事行政、事務操作和戰略管理在企業是少不了的。走進企業才發現作為人力資源工作者一要熟悉國家人事勞動及其他法律法規政策，二要掌握最新的人力資源管理技術，三要具備戰略家的某些素質，最重要的是根據外界環境的變化和企業實際把學到的知識具體化。因為知識老化速度已加快，企業外部環境變化更快更復雜，到社會上繼續學習才是理論與實際的最佳結合辦法，大學學的都是理論知識，很多案例的分析其實也都不夠真實，工作中的HR工作，很多方案如果用大學的理論知識來做，最后都實行不通的，甚至會被全盤否定掉。

總之：

1、走到社會工作，一定要懂得靈活應用，社會沒我們想象的復雜，但也沒大學里那么單純，更重要的是隨機應變，根據實際情況把決策或計劃改變。

2、出去不能把自己要求太高，因為期望越大，失望可能會越大，但適當的期望與渴望是非常必要的。

3、時間是靠自己擠出來的，很多情況下我們的時間總覺得不夠用，但是如果把自己逼下，是可以擠出時間，或者說我們可以在同一時間里做更多的事情。

4、我發現，我們最缺的就是人事勞動及其他法律法規政策以及有效溝通（含心理咨詢）這兩大模塊，企業中最常出現這兩方面的問題，而這兩大模塊往往是最難處理的，因為上級總會選擇逃避而讓你去處理，而這也正是考核我們的真正能力。其他模塊如培訓，招聘與錄用等一系列模塊我們學的知識就夠用了，通過平時多搞的課題就可以鞏固了。在實習的過程中，我深刻體會到了領導不在乎你是怎么來的只在乎你會干什么這句話的含義。說的多不如做的多。還有一個就是溝通的問題，因為只有經過溝通才能發現問題，然后找出問題的根源，最后去解決問題，所以說溝通才是解決問題的橋梁。

這次實習，自己收獲蠻大的。感謝寧波匯智給我這次機會。同時，在實習中也發現了自己有諸多的不足，在以后的學習中不斷改進吧。讓這些自己已經意識到的壓力轉化為上進的動力吧。這次實習不僅僅是學習知識，積累經驗，更重要的是，通過了這兩個月的實習，我明確了自己的奮斗目標，給自己設計了一個合理職業生涯規劃。

在寧波匯智實習期間學到許多書本上學不到的知識，比如在人格魅力方面的鍛煉、在與人處世方面的謙恭、做事要事無巨細，親自躬行、在做事前后的思考和探索、向各位領導學習到了較強的組織和協調能力，團隊意識的提高及時常懷有感恩之心，這都對我的人格成長起到了很好的作用，并且對我以后的工作和學習有了很強的實踐基礎。當然我在實習過程中也看到了自己的不足，這會努力讓我發現自己，剖析自己，百尺竿頭更進一步。

感謝學校和行政工作者的培養和關心，有了你們我才能在學校安心的學到前沿的專業知識，同時我也要感謝寧波匯智給我這個實習的機會。在這次實習過程中我更加深刻和全面的了解自己，這次實習工作中，我取得了良好的業績，但是我也發現了自己的一些不足之處，如，工作缺乏計劃性，有時候做事過急。但是我知道一個人有缺點不要緊，只要能靜下心來，清醒的認識自己的錯誤，并懷著一顆有錯必改的信念，就能不斷的完善自己。我相信在我不斷的完善和改進的過程中我一定會成為一個合格的企業員工，實現自己的人生價值。

公司實習體會與心得篇9

七月份，學校的各項考試結束后，在家待了不到一周的時間，便收拾行囊同我的同班同學朋友們坐上開往無錫江陰市德股份有限公司的車，開始工作前的實習生活。車上，和好朋友興奮又不忘叮囑未知環境下定要謹慎認真與人相處并像吸血鬼樣的好好學習。

從走進公司的那刻到九月份的將近3個月時間里，我們在軟硬件設施完備的環境下接受真正的教育和訓練，起先各種問題撲面而來，筆記本每天下來都是滿滿的字兒，教育人員似乎急迫地想把那些東西一股腦塞進我們的腦子似的，我們囫圇吞棗的接受著，那段時間很痛苦，根本不知道自己記憶這些東西干嘛，會用到什么地方，就感覺自己像一個電腦似的死記硬背的機器。接著的一個月時間，我們練習別人做過的料號，也只是通過記憶和在請教前輩指導下，機械式的掌握了操作步驟，那刻突然覺得這樣的工作太沒勁，根本就是一個個的機器去操作另一些更為簡單的機器而已，有些被壓迫到極致想松口氣的沖動。個人簡歷不過，現在坐在電腦前，key著這篇心得時，感覺很欣慰，因為我終于渡過那段令人壓抑煩悶的時期，更重要的是，現在了解并熟練掌握了我所從事的工作的流程，并且理解每步的操作意義，明白了凡事定要堅持，堅持下來的人總是收獲滿滿的，至少精神不空虛。

此刻，從進入公司已經將近一年了，這一年里，我確實收獲滿滿，不說物質上會帶來多少（其實也沒多少，但知足），可是，他給我上了一個很珍貴的一堂課。同樣是人與人打交道，可是不一樣的是，我如今所接觸的人是和我一起工作的同事，不是學校里嬉笑生活與共的同學朋友們，如今的彼此之間在工作時刻，態度嚴謹了一點，彼此更現實了一點（或許應該說實事求是了一點，不是我們那些幻想未來的理想青年朋友們），工作中，不容許有不認真的態度，不容許有狡辯的心理，不容許以各種借口解釋（錯就是錯，要承認，再改正），不容許遲到早退（一切的違紀都和自己的切身利益直接掛鉤，沒人能幫你簽到，也不容許被刷卡簽到），不容許衣衫不整（這里不會有人去在意你的時尚風格，這里只有公司的集體形象），公司各種規章制度就是自己的行為準則（以挑戰公司制度的做法只能換來自己的利益受損甚至被除名，這里沒有權勢，制度就是可實施的有效法律）

在這里，每天8小時的工作時，每星期天休息一天，這樣算下來，大部分時間還是屬于我們自己的。這一年里，我的閑暇時間也是利用的充分滿滿的。剛來到這里的三個月時間都不敢有多余的思量，幾乎每天12小時的待到辦公室苦拼，之后接手正式料號以后便輕松下來，直到現在。起先，在江陰圖書館辦了張借書卡，每星期天泡進圖書館，吸收著自己的喜愛，讀書對我來說是一件畢生的愛好，心得體會書的世界博大無疆，它帶給我更豐富的空間，充實著我的身心，喜愛那種發現未知知識的感覺。而如今，我從自己工資中拿出些給自己買了輛山地自行車，每星期天出去稍遠一點的騎行，在途中，認識了很多驢友，大都單純善良，因為我們不了解彼此，共同愛好拉近我們，促成我們每周一行，去體驗美麗的自然，呼吸著新鮮的空氣，感受風的溫柔。令我驕傲的是，有一次一個人一天單車騎行常州，來回有100公里左右，回來腿有些酸，沖了沖澡，洗去疲憊，得來心里的驕傲和滿足，便覺著幸福，快樂……

我們需要不切實際的幻想的沖擊，才能讓生活有激情，我們需要人們的關注，才覺得自己有價值，我們需要別人的鼓勵，才能覺得不委屈不壓抑。可是，我們更應該想想，我們更需要的是什么，在夜深人靜的時刻，問問自己，其實，我們需要的僅僅是活得更自我一點，獲得更精彩哪怕只是充實的塞滿自己的喜好，但自我不是無規可循，放任無度。如果一個人的內心更成熟，他真需要幻想的沖擊，別人的鼓勵，他人的關注嗎，他懂的，他的夢想在他的心里，他的價值在他的付出里，他的承受在他的氣度里，最終他會發現，他是一個很堅強有力，不懈奮進，生活幸福的人。

公司實習體會與心得篇10

此次實習的主要內容是研發制圖，參與新產品的研發和大樣圖繪制，了解家具制作的流程零部件裝配以及內部結構的整合。

首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變化——學校里成績不錯的學生變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業單位，身邊接觸的人同樣改變了角色，老師變成了領導，同學變成了同事，相處之道完全不同，在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。

在心理上努力去適應全新環境的同時，的體會莫過于實際工作方面的收獲。特別是在十一，我親眼看到工作師傅們對工作的認真負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益的就是這種工作作風。

走出校門，踏入社會，不能把自己要求的太高。因為期望越大，失望可能就越大，但適當的期望還是非常有必要的。不能認為學校里讀了多少本書、寫了都少萬字、聽了多少堂課，自己就了不起了。我畢竟還是個初出茅廬的學生，沒有任何實踐經驗這是事實，所以一定要好好學習，不能自視過高。