寫心得可以很好地總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，避免再犯同樣的錯誤，同時也可以借鑒別人的經(jīng)驗教訓(xùn)，讓自己更好地成長。如何寫出優(yōu)秀的辦公室實(shí)習(xí)心得？下面給大家分享一些辦公室實(shí)習(xí)心得，希望對大家有所幫助。

辦公室實(shí)習(xí)心得篇1

一瞬間，一周就這么過去了。在這一周里，我一直處于從學(xué)校向社會轉(zhuǎn)型的狀態(tài)。同學(xué)變成同事，老師變成

在此之前，我聽到很多人談?wù)撋鐣嵌嗝船F(xiàn)實(shí)。在學(xué)校和社會的突變中，我們不能馬上適應(yīng)新的環(huán)境。我開始擔(dān)心，我擔(dān)心自己無法適應(yīng)企業(yè)的競爭和生存規(guī)則，無法忍受同事冷漠的眼神和話語。然而一個星期的時間，讓我的心安定了下來。因為在這段時間里，我犯了錯誤，做的事情不一定完美，但我還是能感受到同事們的關(guān)心和照顧。他們的關(guān)心和照顧也給了我很大的鼓勵，給了我繼續(xù)下去的勇氣。也許因為還是實(shí)習(xí)生，所以還是有機(jī)會得

這一周我沒有太多重要的任務(wù)，都是雞毛蒜皮的小事。當(dāng)然，辦公室助理的工作是瑣碎的。但我也明白一件事，即使是雞毛蒜皮的小事也很重要，看似簡單無意義的事情還是要做。記得高中的時候有個語文老師經(jīng)常跟我們說“細(xì)節(jié)決定成敗”，辦公室助理做的都是小事，但是沒有細(xì)心，沒有耐心，沒有毅力，這樣簡單的事情可能不容易。

這是周末。我開始憧憬未來的每一天。我很希望在接下來的一周的工作中能有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會，讓我更好的學(xué)習(xí)如何在經(jīng)營公司中擔(dān)任助理的職務(wù)。

辦公室實(shí)習(xí)心得篇2

20__年春季學(xué)期我到__市學(xué)生資助管理辦公室實(shí)習(xí)，不知不覺中，我已經(jīng)在社會崗位上度過了一個學(xué)期的實(shí)習(xí)時間，這幾個月的日子是我從青蔥校園走向復(fù)合型社會的過渡期，也是我人生歷程中很重要的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

實(shí)習(xí)不僅重要更有其獨(dú)特性，正是通過實(shí)習(xí)，讓我逐漸掌握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用到實(shí)際工作中，讓我慢慢褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融入這個社會，實(shí)現(xiàn)我邁向社會獨(dú)立成長的第一步。

在辦公室實(shí)習(xí)的這段時間里，我學(xué)到了：

第一、我們要學(xué)會自己獨(dú)立，不養(yǎng)成依賴的習(xí)慣。

一旦踏入社會，我們就必須讓自己獨(dú)立起來，要學(xué)會選擇，學(xué)會自己作主，沒有誰可以幫誰一輩子，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講究優(yōu)勝劣汰，不能獨(dú)立，勢必就要被社會淘汰。所以，我們要學(xué)會擺脫依賴的心理，讓自己慢慢獨(dú)立，自己為自己負(fù)責(zé)。

第二、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是說要眼到手也到。工作的事情，要主動地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作為辦公室的一個新人，在這個新的環(huán)境里，勤快一點(diǎn)總是沒錯的。論輩分，辦公室的同事都是我們的長輩，論資歷，我們又都只是初出毛廬，沒有一點(diǎn)社會工作經(jīng)驗，出于對前輩們的尊重，也是為自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會，辦公室的小事我們都要主動勤快地去做，不要認(rèn)為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，其實(shí)，事情做的比別人多并不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習(xí)機(jī)會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。

第三、營造良好的人際關(guān)系網(wǎng)，有助于你的工作順利進(jìn)行。

俗話說，朋友多了路好走。你對別人怎么樣，別人也是同等地回應(yīng)你的。你對別人好，只要是會感恩的人，都會記在心里的。

第四、要對自己有信心，相信別人能做的，自己經(jīng)過努力也能做得到，要勇敢。

我們每個人，或多或少都有過自卑的心理，覺得自己不行。這時候，我們需要自己給自己一點(diǎn)信心，如果自己都不能相信自己，我們又怎么能期望別人相信自己呢？

第五、凡事要忍耐，不要意氣用事，要讓自己磨練得更加堅強(qiáng)。

身在職場中，我們或許會遭遇到不公平的指責(zé)，會遭受排擠，會受委屈，會經(jīng)歷太多過去沒有經(jīng)歷過的事情，這時候，我們更要冷靜。職場自有職場的規(guī)矩，新人難免受委屈，受委屈不要緊，就當(dāng)做是對自己的磨練，在這種磨練中，把自己培養(yǎng)成為堅強(qiáng)的人。

辦公室實(shí)習(xí)心得篇3

我于20__年1月8日至2月25日期間在__勞務(wù)有限公司工作，主要是做辦公室文員。我在這家公司平日里就是負(fù)責(zé)做一些文件的處理和整理，接個電話。

一、社會實(shí)踐的內(nèi)容

剛開始工作我只能做一些諸如復(fù)印、打印、裝訂文件、收發(fā)處室信件、編排檔案、填報表的工作，由于我對辦公室的工作還不熟習(xí)，一切對我來講都過于陌生，我認(rèn)真的做著這些瑣碎的事，同時也加強(qiáng)自己公文方面的學(xué)習(xí)，包括公文的寫作格式、要求，語言特點(diǎn)、公文的傳送渠道、方式的熟悉和公文的整理回檔工作。但隨著實(shí)習(xí)的進(jìn)行，我也漸漸的開始負(fù)責(zé)一些重要的文字工作，如撰寫領(lǐng)導(dǎo)在全縣安全生產(chǎn)會議上的發(fā)言稿等，都是由我負(fù)責(zé)的，這證明我通過努力得到處室領(lǐng)導(dǎo)和同事的承認(rèn)。

幾天的時間這些工作就做的得心應(yīng)手了，以后我就開始做電話聯(lián)系、傳真。向與各部分聯(lián)系，除信件的來往，還有就是電話聯(lián)系和傳真聯(lián)系了。有時領(lǐng)導(dǎo)會讓我負(fù)責(zé)打電話通知一些部分協(xié)作處理某事，打電話跟對方聯(lián)系時，必須要留意自己的語氣，由于我代表的是辦公室，要學(xué)習(xí)如何與他人溝通，用扼要的語句讓對方清楚的明白我的意圖。發(fā)傳真就要求我們對辦公自動化裝備具有一定的了解，要求會使用。

公務(wù)員三大工作：辦文、辦事、辦會。辦會就是其中的一項，在這次實(shí)習(xí)中，印象較為深入的一次會議就是辦公室系統(tǒng)黨組專題生活會了。會前要預(yù)備領(lǐng)導(dǎo)的發(fā)言提綱、征求搜集與會職員的意見、安排會議時間和地點(diǎn)、確定與會職員名單等等這些工作。會后，我們主要是整理此次生活的有關(guān)材料，包括：會前征求的意見、會議記錄、領(lǐng)導(dǎo)發(fā)言提綱，做了一份生活會綜合情況報告和會后整改措施文件。通過這次工作，我了解公務(wù)員辦會的具體程序。我了解到公務(wù)員的平常工作不但是處理各種題目、總結(jié)教訓(xùn)，還要總結(jié)各種經(jīng)驗提煉精神實(shí)質(zhì)，加以推廣和普及。

二、社會實(shí)踐的收獲

①公文方面的學(xué)習(xí)，主要包括公文的寫作格式、要求，語言特點(diǎn)，公文的傳送渠道、方式的熟悉和公文的整理回檔工作，通過這盡二個月的實(shí)踐，使自己對公文寫作這一專業(yè)知識有了更加具體的熟悉，增進(jìn)了理論知識向?qū)嵺`動手能力的轉(zhuǎn)化，使我受益很多。

②辦公時特別是接電話和人交換讓我學(xué)會了禮節(jié)、禮貌用語、辦事方式和技能，也讓我學(xué)得更多的社會知識，能夠更好的溶進(jìn)社會

③學(xué)習(xí)使用辦公自動化裝備如復(fù)印機(jī)、打印機(jī)、傳真機(jī)、掃描儀等裝備的使用，在我自己的就業(yè)天平上再加上一個砝碼，增加我就業(yè)的資本。

④了解展開會務(wù)工作的相干預(yù)備階段、舉行階段、總結(jié)工作等一系列環(huán)節(jié)應(yīng)留意的題目，并親身參與其中，實(shí)踐及解決相干的題目，鍛煉自己辦會的能力。

⑤待人要真誠。我總覺得，常常有一些細(xì)微的東西輕易被我們疏忽，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。一份發(fā)自內(nèi)心的真誠能夠換取同事的信任，不論是在學(xué)習(xí)、生活還是工作上，道理都是一樣的。

⑥要善于溝通。溝通是一種重要的技能和能力，時時都要奇妙應(yīng)用。熟悉一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深進(jìn)的交換。而這些，都要自己主動往做。實(shí)習(xí)中，跟經(jīng)委下屬部分的電話聯(lián)系、值班時跟來訪職員的交談、與處室職員的交換，這一切的一切都能夠鍛煉我們的交換能力，使我的溝通能力得到進(jìn)一步的進(jìn)步。

⑦要有熱忱和信心。不管在哪一個行業(yè)，熱忱和信心都是不可或缺的。熱忱讓我們對工作布滿豪情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每一個細(xì)節(jié)，精益求精。豪情與耐心互補(bǔ)增進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。剛開始進(jìn)進(jìn)一個領(lǐng)域，接觸一份新的工作，都要有熱忱和信心，同時也要曉得主動出擊，只有這樣才能更好的與同事熟習(xí)，更好的進(jìn)進(jìn)狀態(tài)，溶進(jìn)工作環(huán)境。

社會實(shí)踐的過程中我學(xué)到了什么?

一、我要學(xué)會自己獨(dú)立，不養(yǎng)成依靠的習(xí)慣。社會是一個復(fù)雜的社會，適者生存也是社會原封不動的潛規(guī)則，當(dāng)我們還是學(xué)生，我們可以躲在溫室里，可以依靠，也能夠無條件地索取，一旦踏進(jìn)社會，我們就必須讓自己獨(dú)立起來，要學(xué)會選擇，學(xué)會自己作主，沒有誰可以幫誰一生，社會是一個競爭的社會，我們處的時代講求優(yōu)越劣汰，不能獨(dú)立，必將就要被社會淘汰。所以，我們要學(xué)會擺脫依靠的心理，讓自己漸漸獨(dú)立，自己為自己負(fù)責(zé)。

二、在物欲縱流的現(xiàn)代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。社會是一個大染缸，五花八門的人都有，不公平的現(xiàn)象也會有。社會終究是社會，它不是校園，也不若校園里的一切那末簡單明了，單純透明。社會充斥了成人之間的明爭冷戰(zhàn)，面對這些我們無力改變的狀態(tài)，我們能做的，就是堅持自我，不隨波逐流。但是在工作中，我們可以忍耐，可以退避，但是，我們不能放棄我們自己的原則，我們要堅持做自己，端正做人，專心做事。

三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼得手也到。工作的事情，要主動地往做，而做任何的事情，都要勤勞。作為辦公室的一個新人，在這個新的環(huán)境里，勤勞一點(diǎn)總是沒錯的。論輩份，辦公室的同事都是我們的長輩，論資格，我們又都只是初出毛廬，沒有一點(diǎn)社會工作經(jīng)驗，出于對先輩們的尊重，也是為自己創(chuàng)造學(xué)習(xí)的機(jī)會，辦公室的小事我們都要主動勤勞地往做，不要以為自己主動多做一些事情就是自己吃虧，實(shí)在，事情做的比他人多其實(shí)不一定就是自己吃虧了，有時候恰恰相反，我們做的愈多，我們得到的學(xué)習(xí)機(jī)會就愈多，便愈能鍛煉我們自己。我們的主動積極會給我們創(chuàng)造更好的環(huán)境和更多的機(jī)會，只有往做，往付出，才會有收獲。

四、自己為自己的行為負(fù)責(zé)，要做一個勇于承當(dāng)責(zé)任的人。沒有誰必須要為我們自己的行為負(fù)責(zé)任，能為我們自己行為負(fù)責(zé)的人，只有我們自己。很多的時候，我們難免會出錯誤，碰到這類情況的時候，我們要做的，不是回避，也不是搪塞，而是主動站起來承當(dāng)。在努力改正這個錯誤的同時，自己為自己負(fù)起責(zé)任來。自己為自己負(fù)責(zé)，才是一個擔(dān)當(dāng)者真正該做的事。要知道，人都會無可避免得要出錯誤，更何況作為新進(jìn)職場的新人，沒有工作經(jīng)驗，出錯誤更是家常便飯的事，做錯了，不要試圖掩蓋，那只會讓你錯得更完全。公司的輩們會容許我們犯這樣那樣的錯誤，但盡對不容許我們?yōu)榱诉@個錯誤做出更錯誤的決定。一旦錯誤已發(fā)生，不要惶恐，靜下心來想一想怎樣往補(bǔ)救，把損失盡可能減少到最低，并且，要主動承當(dāng)責(zé)任。

五、試著與同事分享自己的工作心得，分享工作成績，分享工作的快樂。不要單唯一個人靜靜地坐著，在工作有余的時間內(nèi)，無妨與四周的同事多多交換，把自己在工作中的心得體會說出來聽聽，或許聽的人還會給你一些好的建議，同時自己也可能在他人的言語中找到自己疏忽的某些東西。一起工作的時候，不要計較著個人的利益得失，我們所處的，是一個團(tuán)隊，我們所做的，都是為了更好的服務(wù)這個團(tuán)隊，所有為了工作搜集的信息，我們都可以相互聊一聊，揚(yáng)長避短。我們要有分享的意識，更要有共同分擔(dān)的自覺。這樣，工作會帶給我們許很多多的快樂。

六、要對自己有信心，相信他人能做的，自己經(jīng)過努力也能做得到，要英勇。我們每一個人，或多或少都有過自卑的心理，覺得自己不行。這時候候，我們需要自己給自己一點(diǎn)信心，假如自己都不能相信自己，我們又怎樣能期看他人相信自己呢?為何他人能做到的事情，我們不能呢?只要我們夠努力，他人能做到，我們也能夠做得到，乃至可能會做得更好。由于，我們其實(shí)不比任何人差!在工作中，一定不要失往信心，雖然我們的能力還很弱，但是，我們還可以做更多的事，所以，在爭取一份工作機(jī)會的時候，要英勇一點(diǎn)，給自己機(jī)會證明自己做得到。固然，假如結(jié)果其實(shí)不如人意，也不要灰心。要知道，一個壞的結(jié)果，總比沒有結(jié)果強(qiáng)。或許，我們需要的，還有時間。

七、凡事要忍受，不要意氣用事，要讓自己磨練得更加堅強(qiáng)。身在職場中，我們也許會遭受到不公平的指責(zé)，會遭受排擠，會受委屈，會經(jīng)歷太多過往沒有經(jīng)歷過的事情，這時候候，我們更要冷靜。忍一時風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。在遭受不公平現(xiàn)象的時候，只要不觸及到原則題目，能忍則忍，不要沖動，更不要意氣用事。假如這樣的不公平是常久以來就存在的，就憑仗我們的氣力想要往改變，那是不太可能的。魯莽只會帶來更大的麻煩。職場自有職場的規(guī)矩，新人難免受委屈，受委屈沒關(guān)系，就當(dāng)作是對自己的磨練，在這類磨練中，把自己培養(yǎng)成為堅強(qiáng)的人。

個人感受時間過得很快這個寒假也行將結(jié)束，我的實(shí)習(xí)工作也告一段落了，在這個工作中，我也有很多不足，但是我會全力以赴往做好它，在未來的日子里我也會這樣的努力。作為大學(xué)生涯的第一個實(shí)習(xí)階段，實(shí)習(xí)不但重要更有其獨(dú)特性，正是通過實(shí)習(xí)，讓我逐步把握怎樣把學(xué)校教給我的理論知識恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用到實(shí)際工作中，讓我漸漸褪變學(xué)生的浮躁與稚嫩，真正地接觸這個社會，漸漸地融進(jìn)這個社會，實(shí)現(xiàn)我邁向社會獨(dú)立成長的。站在時間的這一端倒回往看，一個多月的實(shí)習(xí)經(jīng)歷教會我許很多多的東西，不管是對我以后的職業(yè)生涯還是對我的人生來講，都是有益的，感慨挺深的，總結(jié)起來，那就是要認(rèn)認(rèn)真真做事，對自己負(fù)責(zé)。

以上是我在我的第一個實(shí)習(xí)中總結(jié)出來的心得體會。參加實(shí)習(xí)的一個多月時間里，我收取得不單單是工作經(jīng)驗，還有很多的朋友和更多寶貴的人生財富。在此感謝我工作的地方--__勞務(wù)有限公司，感謝所有幫助過我的人們，我成長的每步，都離不開他們的關(guān)心與扶持，謝謝他們。這一段難忘的實(shí)習(xí)時光，將會永久銘記在我的心里。

辦公室實(shí)習(xí)心得篇4

三個月的實(shí)習(xí)時間結(jié)束了，我在__公司辦公室的工作也暫時告一段落。暫時停下工作，自己的心中的感覺卻停不下來。過去這三個月來，自己在工作中見到了很多，認(rèn)識到了很多，更是在工作中進(jìn)步了很多。可是，在這樣的情況下，最后自己卻看到了自己更多的不足。

我充分的認(rèn)識到，自己的進(jìn)步不過是對自己不足的彌補(bǔ)，自己現(xiàn)在還完全稱不上一名合格的辦公室員工，自己還要不斷的進(jìn)步！現(xiàn)在，三個月的時間結(jié)束了，自己也剛好對我現(xiàn)在的體會做一個總結(jié)。

一、工作中個人的體會

在經(jīng)歷了不少的辛苦后，我終于成功的面試進(jìn)了__公司。當(dāng)自己知道自己面試的成功的時候，心中的激動是忍不住的.。做好了萬全的準(zhǔn)備，帶上要求的東西，我踏入了__公司辦公室的大門。

來到這里后，我現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下認(rèn)識了公司，認(rèn)識了自己的工作。在真正的看到自己的工作的時候，我就知道自己有麻煩了。雖然都是一些學(xué)過的東西，但是在實(shí)際的運(yùn)用上卻感覺不對。那中明明知道但是就是不會做的感覺讓自己感到非常的羞愧。

但是，前輩卻沒有責(zé)備我，他根據(jù)我的情況給我安排了很多簡單的工作。同事，也在一步步的教導(dǎo)我做一些更加復(fù)雜的工作。在這些培訓(xùn)中，我真的非常感謝前輩，我能感受到他在培訓(xùn)中非常的用心，而且會非常熱情的解答我的問題。這讓我在工作中提升的很快，也不再像剛來的時候那樣緊張。在冷靜下來后，我發(fā)現(xiàn)還是有不少的事情是自己能做的。之后，我也主動去申請過這些工作，讓自己能做出更多的貢獻(xiàn)。

之后的工作，其實(shí)就是在邊學(xué)邊做。自己在學(xué)校中學(xué)到的知識，只能給自己帶來一個基礎(chǔ)而已。但是要做好現(xiàn)在的工作，以及為之后的工作做好準(zhǔn)備，我還需要進(jìn)一步的完善自己，充足自己。

二、工作外的情況

在工作外，自己和其他的同學(xué)主在一起。盡管和學(xué)校差不多，但是其實(shí)相比起來還是很不一樣。在這里，沒有人會再叫我們起床，沒有人在約束我們。但是也沒有人會幫助我們，一切都要靠自我的約束自己管理好自己。

三個月的實(shí)習(xí)其實(shí)還是非常短暫的，自己才剛剛適應(yīng)這里，時間卻結(jié)束了。現(xiàn)在我們需要暫時回到學(xué)校，但是在這里的體驗，讓我滿載而歸！

辦公室實(shí)習(xí)心得篇5

為了了解和掌握現(xiàn)代文秘學(xué)科的新發(fā)展和秘書職崗的新特點(diǎn)，強(qiáng)化職業(yè)道德和職崗意識，進(jìn)一步鞏固學(xué)科理論知識，提高自己分析問題、解決問題的能力，熟練掌握業(yè)務(wù)技能，根據(jù)社會需求和職業(yè)發(fā)展，拓寬更新自己的知識結(jié)構(gòu)，積累實(shí)際工作經(jīng)驗，為畢業(yè)后從事文秘工作，勝任秘書職崗和以后深造打下良好的基礎(chǔ)，根據(jù)學(xué)校和文史學(xué)院文秘教育本科專業(yè)實(shí)習(xí)相關(guān)安排，本人于20__年7月中旬至8月下旬在中共慶陽市委辦公室進(jìn)行了為期40余天的專業(yè)實(shí)習(xí)。現(xiàn)將實(shí)習(xí)的相關(guān)情況總結(jié)如下：

根據(jù)學(xué)校實(shí)習(xí)安排意見，本人自主聯(lián)系了實(shí)習(xí)單位，并及時與學(xué)校溝通落實(shí)，然后在指導(dǎo)老師的精心指導(dǎo)和單位負(fù)責(zé)人的具體安排下，制定了詳細(xì)的實(shí)習(xí)計劃，注重在實(shí)習(xí)階段對所學(xué)的文秘理論知識進(jìn)行進(jìn)一步鞏固和提高，實(shí)習(xí)期間潛心學(xué)習(xí)，努力工作，積極和指導(dǎo)老師聯(lián)系，按時匯報實(shí)習(xí)情況，經(jīng)常和其他同學(xué)交流實(shí)習(xí)體會，并在實(shí)習(xí)后期主動到有關(guān)科室交流學(xué)習(xí)，聽取相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和同志對本人實(shí)習(xí)情況的意見，圓滿地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)，收到了較好的效果。

一、主要工作

市委辦公室是全市黨委辦公部門的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和市委的綜合協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，在秘書長的直接領(lǐng)導(dǎo)下開展日常工作，主要通過文稿撰寫、會議組織等來發(fā)揮參謀助手、綜合協(xié)調(diào)、督促檢查、后勤服務(wù)的職能作用。所以我在實(shí)習(xí)期間所有的工作都是圍繞這些方面展開的。主要是在逐步熟悉單位情況的基礎(chǔ)上，按照領(lǐng)導(dǎo)的安排與布置，協(xié)助科室負(fù)責(zé)同志做好相關(guān)工作。

協(xié)助做好日常工作。實(shí)習(xí)期間我的日常工作主要是協(xié)助部門負(fù)責(zé)人校對稿件、查詢資料、起草文稿、接聽電話、分送報刊、檢測和維修辦公設(shè)備、編寫大事記以及打印和送閱材料等，并做到每天打掃辦公室衛(wèi)生和做好其它一些瑣碎性工作。

協(xié)助做好會務(wù)工作。實(shí)習(xí)期間先后參加了市委辦公室秘書科工作會議、市委秘書長辦公會、市委常委會、市委中心組學(xué)習(xí)會等相關(guān)會議的會議通知、會場布置、材料分發(fā)等會務(wù)工作，并參加和旁聽了有關(guān)會議，負(fù)責(zé)做好會議記錄和編發(fā)會議紀(jì)要，會后協(xié)助編制會議重要工作任務(wù)分解表。

協(xié)助進(jìn)行值班工作。實(shí)習(xí)期間，我主動協(xié)助單位有關(guān)同志做好值班工作，并做到發(fā)現(xiàn)重大問題、接到縣區(qū)和市直有關(guān)部門的緊急匯報以及群眾的來信來電來訪及時匯報。

主動進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。在熟悉自己所在實(shí)習(xí)科室工作的基礎(chǔ)上，每天抽出一定時間到本單位其他科室同相關(guān)工作人員交談，以此來了解單位整體工作和情況。并在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步到市委其他部門和相關(guān)工作人員交流，以此來了解整個市委機(jī)關(guān)工作流程。

認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)材料。我利用工作間隙，通過學(xué)習(xí)單位相關(guān)文件、閱讀辦公室訂閱的有關(guān)報刊雜志來了解當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)方針政策和情況，學(xué)習(xí)相關(guān)文件的寫作方法，熟悉工作，提高自身理論水平。

辦公室實(shí)習(xí)心得篇6

為了了解和掌握現(xiàn)代文秘學(xué)科的新發(fā)展和秘書職崗的新特點(diǎn)，強(qiáng)化職業(yè)道德和職崗意識，進(jìn)一步鞏固學(xué)科理論知識，提高自己分析問題、解決問題的能力，熟練掌握業(yè)務(wù)技能，根據(jù)社會需求和職業(yè)發(fā)展，拓寬更新自己的知識結(jié)構(gòu)，積累實(shí)際工作經(jīng)驗，為畢業(yè)后從事文秘工作，勝任秘書職崗和以后深造打下良好的基礎(chǔ)，根據(jù)學(xué)校和文史學(xué)院文秘教育本科專業(yè)實(shí)習(xí)相關(guān)安排，本人于20__年7月中旬至8月下旬在中共慶陽市委辦公室進(jìn)行了為期40余天的專業(yè)實(shí)習(xí)。現(xiàn)將實(shí)習(xí)的相關(guān)情況的總結(jié)如下：

根據(jù)學(xué)校實(shí)習(xí)安排意見，本人自主聯(lián)系了實(shí)習(xí)單位，并及時與學(xué)校溝通落實(shí)，然后在指導(dǎo)老師的精心指導(dǎo)和單位負(fù)責(zé)人的具體安排下，制定了詳細(xì)的實(shí)習(xí)計劃，注重在實(shí)習(xí)階段對所學(xué)的文秘理論知識進(jìn)行進(jìn)一步鞏固和提高，實(shí)習(xí)期間潛心學(xué)習(xí)，努力工作，積極和指導(dǎo)老師聯(lián)系，按時匯報實(shí)習(xí)情況的，經(jīng)常和其他同學(xué)交流實(shí)習(xí)體會，并在實(shí)習(xí)后期主動到有關(guān)科室交流學(xué)習(xí)，聽取相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和同志對本人實(shí)習(xí)情況的的意見，圓滿地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)，收到了較好的效果。

一、主要工作

市委辦公室是全市黨委辦公部門的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和市委的綜合協(xié)調(diào)機(jī)構(gòu)，在秘書長的直接領(lǐng)導(dǎo)下開展日常的工作，主要通過文稿撰寫、會議組織等來發(fā)揮參謀助手、綜合協(xié)調(diào)、督促檢查、后勤服務(wù)的職能作用。所以我在實(shí)習(xí)期間所有的工作都是圍繞這些方面展開的。主要是在逐步熟悉單位情況的的基礎(chǔ)上，按照領(lǐng)導(dǎo)的安排與布置，協(xié)助科室負(fù)責(zé)同志做好相關(guān)工作。

協(xié)助做好日常的工作。實(shí)習(xí)期間我的日常的工作主要是協(xié)助部門負(fù)責(zé)人校對稿件、查詢資料、起草文稿、接聽電話、分送報刊、檢測和維修辦公設(shè)備、編寫大事記以及打印和送閱材料等，并做到每天打掃辦公室衛(wèi)生和做好其它一些瑣碎性工作。

協(xié)助做好會務(wù)工作。實(shí)習(xí)期間先后參加了市委辦公室秘書科工作會議、市委秘書長辦公會、市委常委會、市委中心組學(xué)習(xí)會等相關(guān)會議的會議通知、會場布置、材料分發(fā)等會務(wù)工作，并參加和旁聽了有關(guān)會議，負(fù)責(zé)做好會議記錄和編發(fā)會議紀(jì)要，會后協(xié)助編制會議重要工作任務(wù)分解表。

協(xié)助進(jìn)行值班工作。實(shí)習(xí)期間，我主動協(xié)助單位有關(guān)同志做好值班工作，并做到發(fā)現(xiàn)重大問題、接到縣區(qū)和市直有關(guān)部門的緊急匯報以及群眾的來信來電來訪及時匯報。

主動進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。在熟悉自己所在實(shí)習(xí)科室工作的基礎(chǔ)上，每天抽出一定時間到本單位其他科室同相關(guān)工作人員交談，以此來了解單位。體工作和情況的。并在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步到市委其他部門和相關(guān)工作人員交流，以此來了解。個市委機(jī)關(guān)工作流程。

認(rèn)真學(xué)習(xí)相關(guān)材料。我利用工作間隙，通過學(xué)習(xí)單位相關(guān)文件、閱讀辦公室訂閱的有關(guān)報刊雜志來了解當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)方針政策和情況的，學(xué)習(xí)相關(guān)文件的寫作方法，熟悉工作，提高自身理論水平。

二、主要體會與經(jīng)驗

在本次實(shí)習(xí)中我注重對工作中的細(xì)微之處進(jìn)行觀察，并經(jīng)常進(jìn)行一些深入的思考和總結(jié)。通過本次實(shí)習(xí)，主要有以下體會與經(jīng)驗：

思想政治理論知識對文秘工作人員十分重要，必須加強(qiáng)學(xué)習(xí)。很多時候，我們大學(xué)生往往覺得思想政治理論知識很大，很空，同時一提起“政治”往往有排斥情緒。但是作為一位文秘工作者，那就必須加強(qiáng)思想政治理論知識的學(xué)習(xí)，因為我們往往是在單位的綜合樞紐部門和領(lǐng)導(dǎo)身邊工作，只有具備較高的思想政治理論水平，才能夠把握住大局和方向。才能夠和組織及領(lǐng)導(dǎo)保持一致。尤其是現(xiàn)如今領(lǐng)導(dǎo)們大都閱歷非常。本文。由方的豐富，如果我們不注重提升自己的思想，就不能跟上領(lǐng)導(dǎo)的思維與步伐，更何談參政輔政。另外如果沒有較為扎實(shí)的理論知識功底，那么我們在起草一些文稿的時候就會很困難，往往把握不住要領(lǐng)和方向。不知道從何下手，因為公文具有很強(qiáng)的思想理論性。因此我們必須訓(xùn)練自己獨(dú)立思考問題能力，最重要的是要不斷提升自己的思想水平。

要努力培養(yǎng)自己的信息意識和主體意識。現(xiàn)代社會是一個信息大爆炸的時代，每時每刻都有各類信息層出不窮，如果不及時了解和掌握相關(guān)信息，就會落后，尤其是對文秘人員來說，信息工作是我們工作中很重要的一個方面，只有隨時隨地留心觀察周圍的人和事，才能做到思想常新。只有圍繞主體工作，不斷獲取各方面的信息，并提升辨別、分析和處理信息的能力，才能夠真正做好領(lǐng)導(dǎo)的參謀工作。另外在工作中不要把自己當(dāng)外人，以一個旁觀著地身份去開展工作，而要以主人翁的角色融入到單位中，這樣才能有組織的榮辱感，才能在工作中才能全身心地投入。

要大力提升自己的寫作水平。寫作是秘書人員最基本的工作，同時也是應(yīng)具備的最基本的能力，對秘書人員來說來說十分重要，因為幾乎對于所有的單位來說最頭疼的就是文字性工作，所以如果你的寫作水平很好，那就很可能會得到領(lǐng)導(dǎo)的賞識與重用。

秘書必須是多面手，要做到專與廣相結(jié)合。只專不廣或只廣不專都難以勝任秘書工作。秘書工作沒有盲區(qū)，只要領(lǐng)導(dǎo)工作有可能涉及的領(lǐng)域，秘書就不能說“不”。不僅要具備作為秘書的一些基本素質(zhì)，如語言文字表達(dá)能力、文電處理能力、會務(wù)安排能力以及熟練使用各種自動化辦公設(shè)備的能力等，還要熟悉具體單位的生產(chǎn)實(shí)踐及相關(guān)的業(yè)務(wù)理論，不能說出話來、寫出文稿來處處是“雷區(qū)”、句句是“外行話”。最后還要對除此以外的政治、歷史、法律、經(jīng)濟(jì)、心理學(xué)、哲學(xué)、科技等其他領(lǐng)導(dǎo)工作可能涉及的領(lǐng)域均有了解，總之就是要博覽群書。

要有強(qiáng)烈的政治敏感性。記得有一次晚上我替辦公室的一位同志值班，大約到了晚上12點(diǎn)多，突然接到一個縣上的傳真匯報，說是接連幾天的大雨導(dǎo)致該縣一個鎮(zhèn)發(fā)生山體塌方事件，有一家5口被埋，縣上主要領(lǐng)導(dǎo)都趕赴現(xiàn)場，正在組織緊急搶救，特向市委匯報。我閱讀完傳真后，心想都快凌晨1點(diǎn)了，領(lǐng)導(dǎo)們都已經(jīng)休息，干脆第二天早上再回報吧，但稍過了一會，覺得這是一件事關(guān)人命的大事，于是就向當(dāng)晚值班的那位同志打了個電話。該同志聽后立刻趕到了單位，再一次向當(dāng)?shù)乜h委辦公室落實(shí)事件情況的后，立即向當(dāng)周值班的領(lǐng)導(dǎo)作了匯報，然后就逐級匯報給市委主要領(lǐng)導(dǎo)。結(jié)果第二天得知那一家5口人全部遇難。聽了后我和當(dāng)晚值班的那位同志都嘆了口氣。該同志告訴我如果當(dāng)晚不及時匯報的話，那責(zé)任追究下來就大了，甚至牽扯到市上主要領(lǐng)導(dǎo)。我想多虧自己當(dāng)晚還比較敏感，要不事就大了。從這件事我得出，作為文秘人員，尤其是在黨政部門工作的秘書人員，必須要有強(qiáng)烈的政治敏感性，要能夠分清大事大非，否則有時候就會很危險。

文化課學(xué)習(xí)和實(shí)踐鍛煉同樣重要，不可重此輕彼。在日常的學(xué)習(xí)中，我們有很大一部分同學(xué)是死讀書，。天就只知道學(xué)習(xí)書本知識，考試成績固然很好，但實(shí)際工作能力卻很差。還有一部分同學(xué)口口聲聲高呼自己不在乎文化課成績，要的是實(shí)踐能力，可到頭來是文化課沒學(xué)好，實(shí)踐能力也沒提升多少，即使真的實(shí)踐能力得到了很大提升，但沒有知識更新，沒有很好的理論作指導(dǎo)，那我們的實(shí)踐也只能停留在一個層面上，不會超越。因此在日常的的學(xué)習(xí)中我們一定不能走極端，只強(qiáng)調(diào)某一個方面，而要做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，不是說那一個更重要。理論水平上不去，實(shí)踐也好不到哪兒，說文化課不重要往往是不學(xué)習(xí)的借口。同樣不注重實(shí)踐，就體會不到理論學(xué)習(xí)的重要性。

要不斷領(lǐng)悟，注意秘書工作中的藝術(shù)：1、要注意場合，謹(jǐn)慎說話。在公共場合說話時要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對什么該說什么不該說必須心中有數(shù)，不能為了嘩眾取寵、一時興趣而口無遮攔什么都往外說。這樣，不僅會泄露一些工作秘密，而且還可能會損害領(lǐng)導(dǎo)者的形象，于工作、于己都不利。2、重視領(lǐng)導(dǎo)安排，按時完成工作。對領(lǐng)導(dǎo)安排的工作一定要重視，當(dāng)面問清工作要求和時限，按時完成工作，如果由于特殊原因不能如期完成也要向領(lǐng)導(dǎo)說明情況的。因為沒有那個領(lǐng)導(dǎo)會容忍自己的下屬把自己說的話當(dāng)耳邊風(fēng)。這個時候如果你大而化之，那就會很危險。同時遇到不懂的程序要主動向直接領(lǐng)導(dǎo)請示，不越級、不要自作主張，這樣就可以避免一些不必要的麻煩。3、不要在公眾場合和上司面前隨便評論別人。不要在公眾場合了隨便評論一個人，不要在上司面前隨便說同事的不對，有什么問題可以單獨(dú)跟同事談，這樣你的同事很可能會十分感激你，你就會贏得同事的尊重。這不僅是一個做事方式，更是一個做人原則。4、要學(xué)會靈活處理問題的方式，喝酒抽煙并不是必修課，現(xiàn)在社會人們都逐漸向文明的生活的方式過渡，好多單位領(lǐng)導(dǎo)們都不抽煙喝酒，即使抽煙喝酒，也適量而止。因此我們要學(xué)會的是怎么樣在復(fù)雜的環(huán)境中靈活應(yīng)對，而不是一定要學(xué)會這種有損健康的壞習(xí)慣。就拿我實(shí)習(xí)單位來說吧，辦公室只有極個別的同志抽煙，大多數(shù)人都不抽，而且單位領(lǐng)導(dǎo)們都不抽煙，也嚴(yán)謹(jǐn)在上班期間喝酒。5、嚴(yán)守紀(jì)律，保守機(jī)密。“要注意”，這是我剛進(jìn)單位，領(lǐng)導(dǎo)就對我說的話。秘書人員要制發(fā)文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的性，而且各級秘書人員經(jīng)常接近領(lǐng)導(dǎo)，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員就應(yīng)該注意，養(yǎng)成的習(xí)慣。我國已經(jīng)制定了《法》，秘書人員要認(rèn)真學(xué)習(xí)，模范執(zhí)行，切實(shí)做好工作。

同時在實(shí)習(xí)過程自己還存在著不少的缺點(diǎn)和不足。比如做事比較粗心大意，經(jīng)常有浮躁情緒，容易沖動，說話不太注意方式，存有懶惰心里，處理事情還不夠靈活，禮節(jié)方面的知識還掌握得不夠等。但我都力求在今后不斷克服改進(jìn)。

三、對專業(yè)發(fā)展的意見與建議

實(shí)習(xí)期間我還就我校文秘教育專業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀、社會對文秘專業(yè)和我校文秘專業(yè)的了解程度，各類崗位秘書人員的專業(yè)狀況和現(xiàn)實(shí)需求，市場對文秘專業(yè)畢業(yè)生的能力要求，文秘專業(yè)與其他專業(yè)在適應(yīng)秘書崗位的競爭優(yōu)勢，秘書人員的性別、待遇和就業(yè)狀況等相關(guān)情況的進(jìn)行了調(diào)研。重視學(xué)生人文精神培養(yǎng)，強(qiáng)化人文素質(zhì)教育。加強(qiáng)硬件建設(shè)，不斷引進(jìn)優(yōu)秀教師，加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)，大力培養(yǎng)能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會需求的高素質(zhì)文秘專業(yè)人才

實(shí)踐出真知，同時實(shí)踐也能夠讓人更加明確理論學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和方向。一個多月的實(shí)習(xí)，讓我拓寬了視野，增長了見識，讓我更加明白了自己的缺點(diǎn)和不足，更加明確了今后努力的重點(diǎn)，以便為將來走工作崗位做準(zhǔn)備。同時實(shí)習(xí)單位的工作環(huán)境很溫馨，同志們都以禮相待，從辦公室每個人身上我都學(xué)到了對我很有幫助的東西，所以很感謝他們，感謝他們的幫助和照顧，也感謝指導(dǎo)老師的對我的精心指導(dǎo)。

辦公室實(shí)習(xí)心得篇7

畢業(yè)之際悄悄來臨，我還沒緩過神來同學(xué)們就在說畢業(yè)實(shí)習(xí)的事情了，當(dāng)然對于即將畢業(yè)的文秘專業(yè)的我來說是肯定要把握好這次實(shí)習(xí)機(jī)會的，我被學(xué)校安排到家上市公司去實(shí)習(xí)文員，讓我既興奮又緊張。

辦公室文員實(shí)習(xí)期間，我的主要工作內(nèi)容就是辦公室文秘，在經(jīng)理的介紹下，我初步了解了公司文秘工作中的具體業(yè)務(wù)介紹，鞏固了所學(xué)的專業(yè)知識。為以后真正開始工作打下了基礎(chǔ)。我開始在辦公室工作的時候并不是很忙，就是每天接打電話和收發(fā)傳真。但是由于工作時間比較長，坐了一天的我感到腰酸背痛，有點(diǎn)不習(xí)慣這樣的角色轉(zhuǎn)換，從一個在校大學(xué)生突然就踏上了工作崗位，實(shí)習(xí)辦公室文員，還是讓我有點(diǎn)不適應(yīng)，但是過來幾天就稍微習(xí)慣了，經(jīng)理人很好，同事們對我也很照顧。上班閑下來的時候，我就會去問另一個女孩一些我不懂的辦公室知識，他也會很熱心很耐心的告訴我，很快我們就成了好朋友。現(xiàn)在在辦公室實(shí)習(xí)文員時候，一有空閑時間我還會自己多看些書，讓自己的知識面更廣，也能鞏固自己的專業(yè)知識。其實(shí)剛實(shí)習(xí)完一個月的時候我就想放棄了，因為那個時候真的受不了，太累了，但是靜下心來想想，這次的實(shí)習(xí)機(jī)會是很難得的，如果就這么容易放棄了，以后是不是遇到什么困難都會退縮，這么懦弱，就這樣在自己的勉勵下堅持了下來，其實(shí)，我的實(shí)習(xí)崗位算很不錯的了，辦公室文員工作壓力不是很大，工作也不是很難。對于我這個沒一點(diǎn)工作經(jīng)驗的實(shí)習(xí)生來說是在好不過的了，我真的是應(yīng)該珍惜，多學(xué)一點(diǎn)總是好的，為以后的擇業(yè)就業(yè)會有很大幫助的。

在辦公室實(shí)習(xí)文員的這段時間，和同事們相處的很愉快，有時候我做錯事了，他們也不會責(zé)怪我，而是在一旁指導(dǎo)幫助我，讓我很感激他們。雖然有年齡差距，但是沒有任何代溝，在他們的幫助下，我學(xué)到了很多辦公室知識，把理論充分的結(jié)合到實(shí)踐中去，能按時按量的完成工作任務(wù)，這讓我看到了我的付出得到了回報，在以后的工作中我更有信心了。總之，這次的辦公室文員實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我收獲了很多很多，懂得了為人處事的道理，磨練了我的意志力和耐心，豐富了我的社會閱歷，開拓了視野，讓我受益匪淺。