為了讓青少年更好地了解并管理自己的心理健康,關(guān)于青少年心理健康教育活動(dòng)方案怎么寫(xiě)呢？以下是小編準(zhǔn)備的一些青少年心理健康教育活動(dòng)方案，僅供參考。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇1】

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。

2、學(xué)會(huì)欣賞稱贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會(huì)欣賞稱贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。

教學(xué)難點(diǎn)：

讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。

教學(xué)準(zhǔn)備：

剪一個(gè)紅色的心型圖片。

教學(xué)過(guò)程：

一、故事引入。

1、齊讀書(shū)本P30《“西西”的故事》

2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么？假如你是藍(lán)藍(lán)，你會(huì)怎樣做？

二、活動(dòng)坊：真心真意。

1、以同桌為單位，每個(gè)學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。

2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn)，另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽(tīng)。然后交換講述與聆聽(tīng)。

3、把心留住：每位學(xué)生在心型圖片上寫(xiě)上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的姓名，在姓名下面寫(xiě)上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，把圖片交給這位同學(xué)。

4、當(dāng)你聽(tīng)到別人真誠(chéng)的贊美時(shí)，你覺(jué)得怎樣？

三、體驗(yàn)坊。

1、故事分享。

(1)自由讀書(shū)本P32的故事。

(2)這個(gè)故事給你什么啟示？

2、手指比較。

伸出右手，看一看五個(gè)手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。

四、小結(jié)。

要多稱贊別人，為別人的進(jìn)步和成功感到高興。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇2】

【活動(dòng)理念】

高中生處在青春發(fā)育的后期，生理上不斷的發(fā)展和成熟，特別是性機(jī)能的成熟和性心理的發(fā)展，隨之產(chǎn)生了一些特殊的心理體驗(yàn)，對(duì)異性交往非常敏感而又好奇。處在異性眷戀期的青少年渴望和異性交往，在各種活動(dòng)中都努力想引起異性的注意和喜歡，并想方設(shè)法尋找或制造各種機(jī)會(huì)接近自己喜歡的異性。異性同學(xué)之間的接觸和友誼，有助于培養(yǎng)高中生的人際交往能力和促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，但是由于高中生的理想主義和自我意識(shí)較強(qiáng)，自我控制能力較差，在與異性交往過(guò)程中面臨著困惑和各方面的壓力，在處理情感問(wèn)題上不能把握好分寸，容易影響到學(xué)習(xí)和人際交往。因此，如何正確交往對(duì)高中生來(lái)說(shuō)是非常重要的。本次設(shè)計(jì)基于對(duì)學(xué)生實(shí)際情況的調(diào)查，了解學(xué)生存在的在男女生交往方面的主要問(wèn)題，通過(guò)活動(dòng)，對(duì)異性交往的尺度和技巧有一定的掌握，能與異性同學(xué)自然、正常的交往。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、學(xué)生能明白少男少女對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感是一種非常正常、自然的事情，健康的異性交往符合中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)與需求。

2、學(xué)生能把握異性交往的原則性尺度，清楚地意識(shí)到每個(gè)人都要對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)，學(xué)生學(xué)會(huì)慎重對(duì)待青春的每一次選擇。

3、學(xué)生認(rèn)識(shí)到在高中階段應(yīng)加強(qiáng)自我塑造、增強(qiáng)責(zé)任感，明確如何把握與異性交往的尺度，學(xué)會(huì)處理好與異性交往各個(gè)層面的問(wèn)題，以維護(hù)自己性心理和性生理的健康發(fā)展。

【教學(xué)重點(diǎn)】

1、營(yíng)造坦誠(chéng)、信任的團(tuán)體氛圍，消除學(xué)生對(duì)自由溝通和交流的防衛(wèi)心理。

2、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生能明白少男少女對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的情感是一種非常正常、自然的事情，重要的`是要把握男女生相處的“度”。

【教學(xué)難點(diǎn)】

1、如何讓學(xué)生敞開(kāi)心扉積極發(fā)言；

2、教師的穿插與引導(dǎo)。

【活動(dòng)形式】

游戲體驗(yàn)、繪本欣賞、討論辨析、小組分享等。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

課前調(diào)查、課件制作、多媒體電腦、投影儀、分組

【活動(dòng)對(duì)象】

高一學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)間】

1課時(shí)

【活動(dòng)過(guò)程】

設(shè)計(jì)意圖

一、熱身活動(dòng)：你我面對(duì)面

活動(dòng)規(guī)則：學(xué)生面對(duì)面，聽(tīng)指令，做動(dòng)作

指令一：面對(duì)面，握手，問(wèn)好

指令二：面對(duì)面，拍肩，說(shuō)句悄悄話

指令三：面對(duì)面，來(lái)一個(gè)擁抱

如果你不想執(zhí)行指令或者不想對(duì)方執(zhí)行指令的時(shí)候，你可以舉下手中的紅牌。

1、活躍課堂氣氛。

2、通過(guò)這個(gè)活動(dòng)，導(dǎo)入主題。

二、智慧泉——你我同行

給學(xué)生呈現(xiàn)課前調(diào)查的關(guān)于男女生在交往過(guò)程中存在的困惑？

1、與異性交流，其他同學(xué)就會(huì)八卦，怎么辦？

2、什么樣的男女生交往是正常的？

3、為什么跟異性玩得過(guò)于親近，對(duì)方容易誤認(rèn)為自己暗戀他（她）？

4、如果一個(gè)男生和一個(gè)女生聊天比較投合，很喜歡兩個(gè)人在一起聊，被人誤解了怎么辦？

5、和異性純友誼交往，為什么會(huì)被說(shuō)成有曖昧？

請(qǐng)大家總結(jié)下，這些問(wèn)題的共同點(diǎn)是什么呢？（學(xué)生討論、分享）紅燈：如果你看到兩個(gè)異性同學(xué)在聊天，在什么樣的情況下，或者哪些行為會(huì)讓你覺(jué)得他們是在談戀愛(ài)？

綠燈：哪些行為你覺(jué)得是他們是正常的交往而不是在談戀愛(ài)。

教師總結(jié)：我們同學(xué)總結(jié)除了在平時(shí)交往過(guò)程中容易被人誤解的行為，有上述困惑的同學(xué)，請(qǐng)你反思下你是否曾經(jīng)有類(lèi)似的問(wèn)題，如果有，那么自己需要注意調(diào)整一下；如果沒(méi)有，那么對(duì)于同學(xué)的玩笑我們可以一笑而過(guò)。

通過(guò)課前調(diào)查，了解學(xué)生的困惑，并以此為切入點(diǎn)，讓學(xué)生分享討論，在平時(shí)的交往過(guò)程中，哪些行為容易被人誤解。讓學(xué)生總結(jié)出異性交往的原則。

三、啟思錄———青春不迷茫

（一）給學(xué)生呈現(xiàn)普遍存在的另外一些問(wèn)題：

1、如果我喜歡上了一個(gè)人，那該怎么辦？要不要表白？

2、男女生發(fā)展了很親切的友誼，可是又有點(diǎn)曖昧，是否該和對(duì)方停止關(guān)系或者挑明？

3、喜歡異性卻不敢說(shuō)，在心理憋著，郁悶？

4、喜歡一個(gè)人不敢表白，而且不知道表白后的交往還會(huì)不會(huì)像現(xiàn)在做朋友一樣好？

Q：請(qǐng)同學(xué)們總結(jié)下，這些困惑有什么共同點(diǎn)呢？

（當(dāng)對(duì)異性同學(xué)有好感時(shí)，我們?cè)撊绾翁幚砟兀浚?/p>

銜接：喜歡上一個(gè)人不知道怎么辦，有一只鱷魚(yú)它也遇到這樣的問(wèn)題，那接下來(lái)我們看下這只鱷魚(yú)他是怎么做的？

（二）欣賞《鱷魚(yú)愛(ài)上長(zhǎng)頸鹿》繪本。

學(xué)生思考：看了這個(gè)繪本之后，我們發(fā)現(xiàn)鱷魚(yú)為了吸引長(zhǎng)頸鹿的注意力，為了獲得它的好感，想了好多好多的辦法，但為什么它前面的嘗試都以失敗而告終呢？

學(xué)生分享討論：

銜接：我們發(fā)現(xiàn)鱷魚(yú)因?yàn)檫x擇了不適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)方式，讓自己傷得不輕，很不快樂(lè)。

與鱷魚(yú)面臨同樣困境的同學(xué)，他們估計(jì)也很煩惱，很不快樂(lè)，那我們就幫這些同學(xué)分析一下，遇到這樣的問(wèn)題，我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>

紅燈：哪些做法容易使自己跟鱷魚(yú)一樣受到傷害？

綠燈：哪些做法能讓他們更好地解決這個(gè)問(wèn)題？

學(xué)生討論，教師總結(jié)：

通過(guò)該環(huán)節(jié)，讓學(xué)生把握交往的“度”，能更好處理遇到的問(wèn)題。

四、教師總結(jié)

同學(xué)們都有很多點(diǎn)子，如果當(dāng)前面臨這些困惑的同學(xué)或許你已經(jīng)有了解決這個(gè)問(wèn)題的辦法，希望大家共同討論出的方法能夠幫助到你。而當(dāng)前沒(méi)有遇到這個(gè)問(wèn)題的同學(xué)，希望今天討論的方方面面能讓你留下比較深刻的印象，在你有需要的時(shí)候能夠有所幫助。

祝愿大家都能像這只鱷魚(yú)一樣，在未來(lái)找到屬于自己的幸福。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇3】

與快樂(lè)同行活動(dòng)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦。

2、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意。

3、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。活動(dòng)重難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

課前準(zhǔn)備：

1、學(xué)生煩惱小調(diào)查。

2、體驗(yàn)活動(dòng)用具：跳繩、溜溜球、漫畫(huà)書(shū)、照片、音樂(lè)等。

活動(dòng)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景，體驗(yàn)煩惱：

1、播放音樂(lè)，教師激情導(dǎo)入：

人人都想和快樂(lè)在一起，天天快樂(lè)，時(shí)時(shí)快樂(lè)。揭題：與快樂(lè)同行但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：師深情回憶近來(lái)共同經(jīng)歷的煩惱事。同學(xué)們，在你的生活中，遇到過(guò)令你不快的事情嗎？請(qǐng)大家拿出小紙片，寫(xiě)出最近令你煩惱的事。

二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：

1、教師導(dǎo)語(yǔ)：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

2、學(xué)生聽(tīng)故事。

3、教師引導(dǎo)，打開(kāi)話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱！

4、我口說(shuō)我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導(dǎo)：

1、遇到不愉快的事，你是怎么想的？怎么做的？全班交流。

2、對(duì)大家說(shuō)出了你心里的煩惱，是不是心情暢快多了！（板書(shū)：合理發(fā)泄）合理發(fā)泄：找人傾訴或大聲叫，寫(xiě)日記，大哭一場(chǎng)3、教師導(dǎo)語(yǔ)：

遇到問(wèn)題時(shí)有許多煩惱其實(shí)是可以排解的。

3、情境游戲：《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂(lè)狀，委曲地自言自語(yǔ)：作文課，我認(rèn)真地寫(xiě)，滿懷信心地給老師看，老師說(shuō)不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說(shuō)好多了。

四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂(lè)：

1、過(guò)渡：我們知道，生活中有快樂(lè)就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你遇到不開(kāi)心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組交流后全班交流：做自己喜歡的事；聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，唱唱歌；看看漫畫(huà)……

3、教師導(dǎo)語(yǔ)：怎樣才能做一個(gè)快樂(lè)的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂(lè)的辦法就像是我們的快樂(lè)甜點(diǎn)，讓我們擺脫煩惱，忘記不快。現(xiàn)在大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)體驗(yàn)快樂(lè)的感覺(jué)吧！（分組開(kāi)展體驗(yàn)活動(dòng)）

4、通過(guò)剛才的活動(dòng)，我們把煩惱拋到了九霄云外，大家臉上露出了笑容。（板書(shū)：轉(zhuǎn)移注意力）

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè),

發(fā)泄不良情緒的辦法。

6、教師贈(zèng)言：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。

五、關(guān)注他人，共享快樂(lè)：

1、通過(guò)今天的學(xué)習(xí)你有什么收獲？你的壞心情得到了緩解嗎？

2、學(xué)生交流感受。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇4】

為貫徹落實(shí)中共教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》（教黨{20__}62號(hào)），進(jìn)一步推動(dòng)我校心理育人工作，著力培育學(xué)生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，經(jīng)研究，定于近期組織開(kāi)展“生命之美，你我共繪”大學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)目的

在全校學(xué)生中牢固樹(shù)立“生命之美”的理念，把生命教育融入學(xué)院教育管理各個(gè)環(huán)節(jié)，積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。

通過(guò)開(kāi)展“生命之美，你我共繪”主題教育活動(dòng)，豐富健康教育的載體、內(nèi)容和形式，切實(shí)滿足學(xué)生對(duì)心理健康的多元化需求，提高學(xué)生心理自助、互助的能力素質(zhì)。

二、時(shí)間安排

20__年月至6月20日。

三、活動(dòng)內(nèi)容

（一）深入宣傳闡釋“生命之美，你我共繪”主題內(nèi)涵。各單位要組織知識(shí)競(jìng)賽、征演講比賽、學(xué)生主題班會(huì)等，深入宣傳闡釋主題內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生思考和認(rèn)識(shí)生命之美。

(二)廣泛開(kāi)展“生命之美，你我共繪”體驗(yàn)式教育活動(dòng)。各單位要通過(guò)組織開(kāi)展校園心理情景劇表演、微電影評(píng)選、心理漫畫(huà)征集、攝影展等活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生命的美好，了解生命意義和價(jià)值。

(三)加強(qiáng)對(duì)“三困”學(xué)生群體的關(guān)心關(guān)懷。各單位要持續(xù)關(guān)注學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)困難、心理困難學(xué)生群體的心理健康狀況，對(duì)父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學(xué)生群體持續(xù)開(kāi)展人關(guān)懷，為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強(qiáng)的學(xué)生主動(dòng)提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學(xué)管理合力。

(四)加強(qiáng)心理健康意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級(jí)心理輔導(dǎo)站的功能，提高學(xué)生特別是心理委員對(duì)心理危機(jī)的預(yù)防意識(shí)和識(shí)別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。

四、活動(dòng)要求

(一)高度重視，精心組織，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各單位要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統(tǒng)籌規(guī)劃，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。要強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育全員參與意識(shí)，著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系，合力搭建學(xué)生展示平臺(tái)，促進(jìn)學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)。要積極提升學(xué)生心理自助和互助的能力，充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)員、心理委員及廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用。

(二)運(yùn)用新媒體新技術(shù)，形成線上線下互動(dòng)宣傳報(bào)道。充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體，全方位深入宣傳報(bào)道，采取富有時(shí)代特色、深受學(xué)生喜愛(ài)的鮮活方式，吸引學(xué)生主動(dòng)靠近、自動(dòng)連接，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。

(三)各單位要將主題教育活動(dòng)的特色、經(jīng)驗(yàn)、成果、新聞、照片以工作總結(jié)的方式，報(bào)送校學(xué)工部/團(tuán)委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評(píng)選，對(duì)宣傳力度大、教育成果好的學(xué)院予以表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇5】

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)目標(biāo)：

⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。

⑵、樹(shù)立心理咨詢意識(shí)，知道遇到心理問(wèn)題時(shí)能采取多種有效的方式自我調(diào)節(jié)，減少煩惱。

2、能力目標(biāo)：

讓學(xué)生通過(guò)多種形式的互動(dòng)活動(dòng)（如表演、辯論等）認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，了解自我，培養(yǎng)他們把握尺度的能力。

3、情感目標(biāo)：

讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長(zhǎng)體驗(yàn)。

教學(xué)重點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)“想入非非”不是錯(cuò)，培養(yǎng)他們正確把握好尺度的能力。

教學(xué)難點(diǎn)：

樹(shù)立對(duì)“性”的正確認(rèn)識(shí)。

教學(xué)準(zhǔn)備：

多媒體設(shè)備；課件；文字卡片若干；心理醫(yī)生一名；有關(guān)個(gè)案、資料等。

教學(xué)設(shè)計(jì):

一、情境導(dǎo)入：

導(dǎo)語(yǔ)：最近我們班出現(xiàn)了不少新現(xiàn)象，細(xì)心的班委們把它們收集起來(lái)進(jìn)行了加工，編成了一個(gè)小品短劇，讓我們一起來(lái)欣賞一下小演員們的精彩表演吧！

（學(xué)生表演小品，小品內(nèi)容大致為：一位男生球打得特別好，引來(lái)一位女生的傾慕；女生過(guò)分地打扮自己；同學(xué)們之間上課互相傳紙條；男生拿著同學(xué)惡作劇的紙條到處宣揚(yáng)有一位女生喜歡他，很得意！）

二、明確“想入非非”不是錯(cuò)：

1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個(gè)什么共同點(diǎn)呢?（點(diǎn)題，板書(shū)：想入非非）

2、針對(duì)同學(xué)之間產(chǎn)生的這種心理現(xiàn)象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，暢所欲言）

3、迅速閱讀課文有關(guān)段落，看看心理輔導(dǎo)老師是如何說(shuō)明對(duì)這個(gè)問(wèn)題的看法的。

4、自由回答：從心理輔導(dǎo)老師的這一段話中你了解到了什么？

5、出示課件，師點(diǎn)撥小結(jié)：

像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現(xiàn)象，一般來(lái)講，女孩子在11歲左右，男孩子在13歲左右，就會(huì)進(jìn)入人生的第二生長(zhǎng)高峰期——青春期。進(jìn)入青春期后，身體會(huì)發(fā)生很大的變化，女孩子會(huì)來(lái)月經(jīng)，乳房也會(huì)有所發(fā)育；男孩子的肌肉會(huì)更加發(fā)達(dá)，這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的，隨之而然，性心理也會(huì)發(fā)生變化，而且會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而表現(xiàn)得更加突出。因此，這是完全正常的現(xiàn)象，完全用不著為此而自責(zé)和煩惱。（板書(shū)：不是錯(cuò)）

三、了解解決心理問(wèn)題的途徑：

1、產(chǎn)生這些心理現(xiàn)象之后應(yīng)該怎么辦呢?翻開(kāi)書(shū)第12課自由讀一讀課文，看一看書(shū)中的這個(gè)小女孩是怎樣做的？（指名回答：咨詢心理輔導(dǎo)老師）及時(shí)地進(jìn)行咨詢和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板書(shū)：張貼“心理咨詢”卡片）

2、我們學(xué)校有心理輔導(dǎo)老師嗎？你認(rèn)為還有哪些人可以做你的心理輔導(dǎo)老師？（張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導(dǎo)老師”“心理輔導(dǎo)咨詢機(jī)構(gòu)”“其他可信賴的親友”）

3、小結(jié)

四、正確認(rèn)識(shí)“性”：

1、一提到性這個(gè)問(wèn)題，同學(xué)們都有些不自然，別別扭扭，有些不好意思，這是因?yàn)槿狈?duì)性的正確認(rèn)識(shí)，書(shū)中的小女孩莎莎也這樣，自由讀一讀課文相關(guān)的文字，看看心理輔導(dǎo)老師是怎么說(shuō)的吧。

2、出示課件（人類(lèi)、動(dòng)物繁衍生息的動(dòng)畫(huà)），師小結(jié)：

性是世界萬(wàn)事萬(wàn)物繁衍生息的紐帶，如果沒(méi)有性，就沒(méi)有我們?nèi)祟?lèi)的生存，也不會(huì)有這世間這么多美麗、可愛(ài)的生命。

五、如何把握好尺度：

1、同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果這樣做了會(huì)導(dǎo)致怎樣的后果呢？

2、出示課件（因“想入非非”而導(dǎo)致的誤入歧途的事例），總結(jié)把握尺度很重要。（板書(shū)：把握尺度）

3、四人小組討論：面對(duì)這樣的心理問(wèn)題出現(xiàn)后，應(yīng)該怎么做呢？

4、小組匯報(bào)：用你喜歡的方式演、唱、說(shuō)、跳等，讓同學(xué)們猜一猜你的好辦法。

5、出示課件，師小結(jié)：

這些方法都總結(jié)為兩類(lèi)：注意轉(zhuǎn)移法、情緒調(diào)節(jié)法、價(jià)值權(quán)衡法。（板書(shū)：要記住）

六、延伸、指導(dǎo)：

1、小組自由提問(wèn)：在青春期里同學(xué)們肯定還有不少的問(wèn)題在困惑著大家吧？小組內(nèi)的同學(xué)互相自由提問(wèn)，并推選一名小組長(zhǎng)匯報(bào)總結(jié)你們的問(wèn)題。

2、引入心理醫(yī)生這一角色進(jìn)入課堂：

⑴、同學(xué)們對(duì)自己青春期里的一些不明白的心理問(wèn)題，可以現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)教我們的心理醫(yī)生，獲得咨詢和解答。(學(xué)生和醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)答：先為組長(zhǎng)提問(wèn)，后給學(xué)生自由提問(wèn)發(fā)揮的空間)

⑵、醫(yī)生小結(jié)。

3、師總結(jié)：

同學(xué)們，快樂(lè)些吧，老師和家長(zhǎng)都在期待著你們的笑顏，千萬(wàn)別辜負(fù)了這青春絢麗的韶華，一起笑迎花季吧！

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇6】

為進(jìn)一步拓展大學(xué)生心理健康教育渠道，提升大學(xué)生心理健康教育實(shí)效，推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展，根據(jù)省教育廳《關(guān)于在全省高校開(kāi)展“20咱愛(ài)您”心理健康教育周和“2我愛(ài)我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》（x教辦學(xué)[20__]x號(hào)）的要求，經(jīng)研究，決定在我校開(kāi)展第__屆大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)時(shí)間

20__年6月。

二、活動(dòng)主題

塑造陽(yáng)光心理成就美麗人生。

三、活動(dòng)內(nèi)容

1、開(kāi)展豐富多彩活動(dòng)，培育學(xué)生陽(yáng)光心態(tài)。通過(guò)開(kāi)展知識(shí)競(jìng)賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動(dòng)，宣傳“2我愛(ài)我”大學(xué)生心理健康教育月的內(nèi)涵，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，展示學(xué)生陽(yáng)光心理，營(yíng)造健康向上、積極進(jìn)取的校園化氛圍。

2、組織開(kāi)展心理培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)。堅(jiān)持開(kāi)展心理委員、寢室長(zhǎng)培訓(xùn)，提高心理委員、寢室長(zhǎng)識(shí)別周?chē)瑢W(xué)心理危機(jī)預(yù)警信號(hào)的能力；指導(dǎo)班級(jí)心理委員組織開(kāi)展學(xué)生樂(lè)于接受的主題活動(dòng)；充分發(fā)揮心理委員、寢室長(zhǎng)在學(xué)校、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用。針對(duì)不同學(xué)生群體的需求，研究制訂相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃和實(shí)施方案，努力幫助學(xué)生緩解心理壓力，解決心理問(wèn)題，提升心理品質(zhì)。

3、加強(qiáng)個(gè)體心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道，扎實(shí)開(kāi)展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線等多種途徑的個(gè)體心理疏導(dǎo)服務(wù)，幫助學(xué)生化解心理困惑，排憂解難。關(guān)心幫助就業(yè)困難的學(xué)生，陪伴他們平穩(wěn)度過(guò)心理低落期。堅(jiān)持以人為本原則，深入細(xì)致地排查和分析學(xué)生心理情況，充分發(fā)揮四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)作用，做好心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)，確保學(xué)校安全穩(wěn)定。

四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

本屆心理健康月設(shè)個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)若干和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)6個(gè)。個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)的設(shè)立見(jiàn)各項(xiàng)具體活動(dòng)；優(yōu)秀組織獎(jiǎng)由二級(jí)學(xué)院申報(bào)，學(xué)校根據(jù)各學(xué)院工作情況綜合評(píng)定。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)申報(bào)截止時(shí)間為6月8日（申報(bào)表見(jiàn)附三）。

五、活動(dòng)要求

1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)提高活動(dòng)實(shí)效。各學(xué)院要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞活動(dòng)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，確定系列活動(dòng)主題，統(tǒng)籌設(shè)計(jì)，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。

2、精心組織，彰顯特色，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各學(xué)院在配合開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí)，要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項(xiàng)工作的融合滲透，積極創(chuàng)新活動(dòng)形式與內(nèi)容，努力打造具有自身特色的精品活動(dòng)。

3、認(rèn)真總結(jié)，重在實(shí)效。各學(xué)院要及時(shí)總結(jié)心理健康月工資，做好宣傳報(bào)道和信息、材料的整理歸檔工作。推進(jìn)心理健康教育工作常態(tài)化，鞏固心理健康月的活動(dòng)成果。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇7】

教學(xué)目標(biāo)：

1、情感與態(tài)度：通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生理解、體諒他人的社會(huì)認(rèn)知能力和情感傾向，體驗(yàn)同學(xué)間友好相處的美好與幸福。

2、行為與習(xí)慣：能夠體諒他人，設(shè)身處地從他人角度考慮問(wèn)題，逐步養(yǎng)成社會(huì)認(rèn)知能力的良好習(xí)慣。

3、知識(shí)與技能：使學(xué)生懂得班級(jí)中的同學(xué)關(guān)系的正確處理是其品德與社會(huì)性發(fā)展的基礎(chǔ)之一。學(xué)會(huì)和同學(xué)平等相處，互相幫助。增強(qiáng)其體諒、理解他人情感的能力。

4、過(guò)程與方法：采用講故事、表演、設(shè)置問(wèn)題情景、小組交流等方法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行情境體驗(yàn)，通過(guò)回憶自己的感受和移情，自覺(jué)產(chǎn)生同情心理，從而主動(dòng)行出應(yīng)該為他人著想，尊重、信任他人，善待他人的結(jié)論。

教學(xué)重點(diǎn)：

使學(xué)生明白理解他人，尊重他人，幫助他人給自己及他人帶來(lái)的愉快體驗(yàn)。

教學(xué)難點(diǎn)：

能夠感覺(jué)、理解、想象他人在一種特定情境中的思想情感。

教學(xué)準(zhǔn)備：

制作與本課有關(guān)的課件。

教學(xué)過(guò)程：

一、談話引入課題談話：

二、情境體驗(yàn)出示課件心海起航

1、我的日記

（1）提問(wèn)：你能體會(huì)“我”感受嗎？

（2）找比較胖的同學(xué)談感受。

生N：我這么胖很難為情，平時(shí)又沒(méi)有別人動(dòng)作敏捷，聽(tīng)到他“肥豬”的喊聲，我覺(jué)得受到侮辱，沒(méi)有尊嚴(yán)。

（3）議一議，小結(jié)：不能給同學(xué)起侮辱性的綽號(hào)。

2、小辯論。

（1）提問(wèn)：如果你們班里也有這種情況，你會(huì)去勸阻嗎？

（2）分甲、乙兩組，不會(huì)勸阻的為甲方，會(huì)勸阻的為乙方，說(shuō)出理由。

（3）辯論賽。

甲方：

①這不關(guān)我的事。

②他們?nèi)硕啵覠o(wú)法阻止。

③我不喜歡他。

乙方：

①要尊重、理解、相信他人。

②不能侮辱別人，給同學(xué)起外號(hào)是不道德的。

③同學(xué)之間要平等相處，互相幫助。

（4）老師適時(shí)進(jìn)行正確指導(dǎo)。

三、活動(dòng)一，秀秀我的名字

四、都是外號(hào)惹的禍。

五、我的書(shū)。

六、心海拾貝。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇8】

進(jìn)一步提升我校心理健康服務(wù)能力和規(guī)范化水平，促進(jìn)全體大學(xué)生的心理健康素養(yǎng)普遍提升，傳播自尊自信、樂(lè)觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康意識(shí)，營(yíng)造關(guān)注健康、積極向上的校園生活心態(tài)，構(gòu)建成熟的“五位一體”心理健康教育格局，學(xué)工部決定在全校開(kāi)展第__屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)要求通知如下：

一、活動(dòng)時(shí)間

20__年5月1日——5月31日。

二、活動(dòng)主題

“心關(guān)懷·愛(ài)隨行·悅自己·共成長(zhǎng)”

三、活動(dòng)內(nèi)容

1.院級(jí)常規(guī)工作

各學(xué)院以本次心理健康教育月活動(dòng)為契機(jī)，進(jìn)一步構(gòu)建心理健康五級(jí)關(guān)懷機(jī)制，扶持學(xué)院心理輔導(dǎo)站標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)。

(1)配備健全的學(xué)生干部隊(duì)伍。各學(xué)院在原有心理健康教育工作隊(duì)伍基礎(chǔ)上，選拔并配備年級(jí)朋輩心理導(dǎo)師、班級(jí)心理委員(男女各一名)、宿舍心理信息員(各宿舍一名)，并定期開(kāi)展培訓(xùn)及考核工作。

(2)召開(kāi)主題班會(huì)。依據(jù)春季大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及各年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)，組織各年級(jí)各班召開(kāi)“心關(guān)懷·愛(ài)隨行·悅自己·同成長(zhǎng)”主題班會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的心理健康意識(shí)，學(xué)會(huì)做自己的“心理健康第一負(fù)責(zé)人”，懂得調(diào)適情緒困擾與心理壓力，積極自助。

(3)實(shí)施畢業(yè)生心理專項(xiàng)教育，引導(dǎo)并幫助畢業(yè)生樹(shù)立科學(xué)擇業(yè)和發(fā)展觀念，克服就業(yè)和升學(xué)過(guò)程中因失敗、挫折帶來(lái)的焦慮、困惑、悲觀等不良情緒，積極調(diào)整心態(tài)，恰當(dāng)確立期望值，科學(xué)規(guī)劃未來(lái)，把握就業(yè)機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)畢業(yè)、成功就業(yè)。

(4)排查危機(jī)心理。做好各年級(jí)學(xué)生心理危機(jī)傾向排查工作，杜絕極端事件發(fā)生。本著“內(nèi)緊外松、以人為本”的.原則，深入細(xì)致地開(kāi)展心理危機(jī)排查工作。對(duì)排查結(jié)果要認(rèn)真分析，做好備案，對(duì)“重點(diǎn)”學(xué)生要有針對(duì)性的干預(yù)措施，預(yù)防心理危機(jī)事件的發(fā)生。

(5)培訓(xùn)全體班級(jí)心理委員和宿舍心理信息員。利用學(xué)院心理輔導(dǎo)站，開(kāi)展“心理健康教育理論與實(shí)踐”培訓(xùn)，提升隊(duì)伍的理論認(rèn)識(shí)和工作水平。各學(xué)院可發(fā)揮合力，共享資源，打造精品培訓(xùn)。

2.主題教育活動(dòng)

(1)積極開(kāi)展心理健康科普宣傳。充分利用宣傳板面、校園廣播、宣傳手冊(cè)、課堂教學(xué)等傳統(tǒng)傳播形式，并借助校園網(wǎng)站、博客、微博、微信等新媒體技術(shù)，營(yíng)造線上線下、課內(nèi)課外相結(jié)合的宣傳氛圍，積極宣傳自尊自信、樂(lè)觀向上的心理健康意識(shí)。

(2)繼續(xù)舉辦校級(jí)精品活動(dòng)。由大學(xué)生心理健康教育中心宏觀指導(dǎo)，各學(xué)院合作承辦，采用學(xué)生們喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，舉辦心理劇比賽、心理美文美圖比賽，敘事演講、心理微視頻大賽、心靈手語(yǔ)操比賽和心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等面向全校學(xué)生的校級(jí)活動(dòng)，提升全體學(xué)生的心理健康素養(yǎng)。根據(jù)各院地理位置分設(shè)活動(dòng)點(diǎn)，各院至少參與組織1項(xiàng)校級(jí)活動(dòng)。

(3)精心組織學(xué)院特色活動(dòng)。各學(xué)院圍繞今年的活動(dòng)主題，結(jié)合本院專業(yè)知識(shí)結(jié)構(gòu)和學(xué)生發(fā)展特點(diǎn)，形成切實(shí)可行、富有特色的活動(dòng)方案，豐富活動(dòng)形式，增強(qiáng)活動(dòng)吸引力，營(yíng)造良好的教育氛圍。

3.“精彩一課”課程教學(xué)競(jìng)賽

每位心理健康課教師根據(jù)自己的授課內(nèi)容和特色，錄制15分鐘的課程精彩片段。通過(guò)共享交流，提升心理健康理論課和活動(dòng)課的教學(xué)質(zhì)量與水平。提交時(shí)間截止到5月21日。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇9】

教學(xué)目標(biāo)：

1. 認(rèn)識(shí)到考試的意義在于幫助自己查缺補(bǔ)漏、合理定位、及時(shí)調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃，學(xué)會(huì)辯證客觀地看待考試

2. 通過(guò)同學(xué)經(jīng)驗(yàn)分享及教師啟發(fā)，學(xué)會(huì)進(jìn)行考后分析，從而感悟成功需要踏實(shí)學(xué)習(xí)、切實(shí)反思

活動(dòng)時(shí)間：45分鐘 活動(dòng)場(chǎng)地：室內(nèi)

活動(dòng)流程：

1. 引起動(dòng)機(jī)

1. 播放《中國(guó)達(dá)人秀》視頻：6歲女孩演唱《忐忑》。

2. 分享感受(1) 自由發(fā)言：看完之后，你有何感受?

教師點(diǎn)評(píng)：其實(shí)處在高中階段的我們，也時(shí)常演繹著這樣一種場(chǎng)景，一次次站上舞臺(tái)，忐忑地等待結(jié)果，卻冷不丁地得到否定，但即使這樣，我們還是帶著自信與微笑繼續(xù)下一次。這種忐忑時(shí)常出現(xiàn)在什么時(shí)候呢?當(dāng)然是考試。目的：通過(guò)角色扮演讓學(xué)生學(xué)會(huì)辯證客觀地看待考試

2. 角色扮演(考后你我他)

1. 教師給學(xué)生派發(fā)校園短劇《考后百態(tài)》的資料卡，請(qǐng)學(xué)生分角色扮演(附件1)。

2. 教師講評(píng)：看完三個(gè)短劇，同學(xué)們有什么感想?每次考試后，有的同學(xué)像刺猬，有的同學(xué)無(wú)所謂，有的同學(xué)不知累。不管哪種心態(tài)，適度的放松、恰當(dāng)?shù)男苟际欠浅Ｓ斜匾模热邕\(yùn)動(dòng)、哭泣、聽(tīng)歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場(chǎng)所及合適的對(duì)象。考后總是幾家歡喜幾家愁，同學(xué)們的心情如何呢?一起來(lái)曬曬。

分小組畫(huà)一畫(huà)自己模考后的心情，分別用你想到的表情臉譜來(lái)表達(dá)。

3. 團(tuán)體分享(走過(guò)忐忑)

1. 巧解奇夢(mèng)——換個(gè)角度看考試

(1) 續(xù)編故事。先請(qǐng)同學(xué)們聽(tīng)故事的前半部分：

古時(shí)有一位國(guó)王，夢(mèng)見(jiàn)山倒了，水枯了，花也謝了，便叫王后給他解夢(mèng)。王后說(shuō)：“大事不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民眾離心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花謝了指好景不長(zhǎng)了。”國(guó)王驚出一身冷汗，從此患病，且愈來(lái)愈重。后來(lái)，有一位大臣參見(jiàn)國(guó)王，他做出了另外一番解釋，國(guó)王聽(tīng)了全身輕松，很快痊愈。這位大臣是如何向國(guó)王解釋的呢?

(1) 在小組內(nèi)發(fā)揮想象力，續(xù)編故事，然后在全班分享。

(2) 投影呈現(xiàn)故事后半部分：

一位大臣要參見(jiàn)國(guó)王，國(guó)王在病榻上說(shuō)出他的心事，哪知大臣一聽(tīng)，大笑說(shuō)：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現(xiàn)身，國(guó)王，您是真龍?zhí)熳?花謝了，花謝見(jiàn)果子呀!”

(3) 教師點(diǎn)評(píng)：看來(lái)想法在很大程度上決定一個(gè)人的心態(tài)，換個(gè)角度有時(shí)會(huì)讓我們心情豁然開(kāi)朗。

2. 句式練習(xí)

(1) 出示訓(xùn)練題目：“雖然……但是……”(例：雖然這次考分也很低，但是我還有很大的提升空間)

(2) 小組內(nèi)交流。

(3) 教師點(diǎn)評(píng)：做這個(gè)句式練習(xí)的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績(jī)。考試的作用主要是幫助大家發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。定期的考試有利于大家對(duì)知識(shí)的掌握情況進(jìn)行查缺補(bǔ)漏、合理定位。

3. 心痛不如心動(dòng)

(1) 觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。

蘭喬質(zhì)疑學(xué)校的教育方式，校長(zhǎng)一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無(wú)奈之下端起書(shū)本，在黑板上寫(xiě)下兩個(gè)詞，讓大家在30秒內(nèi)定義這兩個(gè)術(shù)語(yǔ)，看看誰(shuí)最快，誰(shuí)最慢。只見(jiàn)所有同學(xué)包括校長(zhǎng)都手忙腳亂，急于從書(shū)本上找到這兩個(gè)詞。30秒過(guò)去了，沒(méi)有人找到答案。蘭喬提出發(fā)人深省的問(wèn)題：“請(qǐng)大家將生活倒退一分鐘，當(dāng)問(wèn)題提出來(lái)的時(shí)候，你們有對(duì)問(wèn)題本身產(chǎn)生興趣嗎?沒(méi)有，你們都陷入比賽中，就算是拿了第一，這種方式又有什么用?你的知識(shí)會(huì)增長(zhǎng)嗎?不會(huì)，增長(zhǎng)的只有壓力!”然后，蘭喬尖銳地指出：“學(xué)校不是高壓鍋。”

(2) 全班分享：看完這段視頻，你有何感受?

(3) 教師點(diǎn)評(píng)：每次考試，大家關(guān)注最多的是分?jǐn)?shù)與名次，而不關(guān)注考察的知識(shí)點(diǎn)、題目設(shè)置、答題方法等。實(shí)際上，考試之后如果只重成績(jī)高低、排名先后，那同學(xué)增加的只有壓力，模考更重要的是反思與總結(jié)。下面請(qǐng)同學(xué)們先聽(tīng)一聽(tīng)上屆師姐的一次模考總結(jié)(PPT展示附件2)。

(4) 小組討論：你覺(jué)得師姐的分享中哪些經(jīng)驗(yàn)比較好，為什么?哪些地方可以改進(jìn)，為什么?同學(xué)們認(rèn)為有效的考后分析都包含哪些方面?

(5) 全班分享，教師隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。

4. 有效的考后分析

(1) 教師展示考后分析內(nèi)容。

考試內(nèi)容分析(內(nèi)容與知識(shí)點(diǎn)的對(duì)應(yīng)情況、對(duì)題思路分析、錯(cuò)題原因分析、尋找典型題目的不同變式);

答題方法(規(guī)范性、答題技巧、時(shí)間把握);

應(yīng)試狀態(tài)(考前準(zhǔn)備、身心狀態(tài));

成績(jī)分析(強(qiáng)弱勢(shì)學(xué)科的變化、綜合成績(jī)變化情況);

行動(dòng)計(jì)劃(針對(duì)現(xiàn)狀，調(diào)整目標(biāo)，制訂具體可行的學(xué)習(xí)方案)。

(2) 我也動(dòng)動(dòng)筆。請(qǐng)學(xué)生選擇某一學(xué)科進(jìn)行考后分析，并用書(shū)面文字呈現(xiàn)。(其中的第五點(diǎn)可在課后進(jìn)行)。十分鐘后，請(qǐng)學(xué)生分享。

教師點(diǎn)評(píng)：大家分析時(shí)要注重正向分析，比如，積極的考試歸因、對(duì)題思路分析、總結(jié)優(yōu)勢(shì)學(xué)科的學(xué)習(xí)方法等，通過(guò)強(qiáng)化正向思維，大家才能提高自信心。

4. 教師講評(píng)

教師小結(jié)：欣賞了《忐忑》，演出了你我，描繪了臉譜，轉(zhuǎn)換了心情，反思了考試，現(xiàn)在，你是否可以平心靜氣地對(duì)待考試?勝敗乃兵家常事，重要的是如何積累經(jīng)驗(yàn)，成為自省的人。這樣，我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣，即使輸了，擦干眼淚還要笑迎未來(lái)!

5. 自我反思

1. 教師在課程結(jié)束前派發(fā)“成長(zhǎng)拼圖”，讓學(xué)生靜默片刻，反思后填寫(xiě)。

最后，教師應(yīng)對(duì)學(xué)生的合作表現(xiàn)加以鼓勵(lì)和贊賞。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇10】

學(xué)校各系：

為進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，以豐富多彩的活動(dòng)為載體，使我校學(xué)生更加關(guān)注自身的'心理健康，了解心理健康知識(shí)，提升心理素質(zhì)，在今年“5.25”來(lái)臨之際，心理健康教育中心將在全校范圍內(nèi)開(kāi)展第十六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng)。希望各系給予大力支持和指導(dǎo)，作好宣傳工作，積極組織和動(dòng)員師生參與活動(dòng)，形成良好導(dǎo)向，營(yíng)造濃厚氛圍。現(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、活動(dòng)主題

呵護(hù)心靈 健康成長(zhǎng)

二、活動(dòng)時(shí)間

20__年5月7日—28日

三、活動(dòng)內(nèi)容

第十六屆“5.25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)一覽表

活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)地點(diǎn)

備注

5月7日（周二）15:00

“5.25”心理健康活動(dòng)開(kāi)幕式暨心理游園活動(dòng)

學(xué)校體育館

心理游園活動(dòng)為學(xué)生自愿參加（詳情另行通知）

5月14日（周二）15：00

心理健康知識(shí)競(jìng)賽

圖書(shū)館三樓

多功能會(huì)議廳

5月21日（周二）19:00

第三屆校園心理劇大賽

二教演講廳

5月28日（周二）15：00

“5.25”心理健康活動(dòng)閉幕式暨頒獎(jiǎng)典禮

圖書(shū)館三樓

多功能會(huì)議廳

5月7日—5月28日

心理健康教育宣傳活動(dòng)

學(xué)院可張貼和懸掛處

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇11】

教學(xué)目標(biāo)：

1、能夠大膽地根據(jù)聲音、表情圖表達(dá)自己的情緒體驗(yàn)。

2、明白笑和哭是表達(dá)情感的一種方式。

教學(xué)準(zhǔn)備：

錄音機(jī)，笑聲、哭聲磁帶；表情圖1幅。

教學(xué)過(guò)程：

1、請(qǐng)幼兒聽(tīng)錄音，進(jìn)行聯(lián)想。

（1）這是什么聲音？（笑聲）

（2）猜猜看，他為什么會(huì)笑？

2、觀察笑的表情，引導(dǎo)幼兒表述自己笑的情緒體驗(yàn)。

（1）人笑的時(shí)候，眼睛和嘴巴是什么樣貌的？

（2）你什么時(shí)候會(huì)高興地笑？

3、聽(tīng)錄音機(jī)播放哭發(fā)聲音，觀察哭的表情，體驗(yàn)自己哭的情緒體驗(yàn)。（形式同前）

4、出示表情圖，請(qǐng)幼兒對(duì)照一下不同情緒時(shí)臉部的表情。

小結(jié)：

我們每個(gè)人都會(huì)笑和哭，高興、快樂(lè)的事會(huì)讓我們笑，難過(guò)、害怕的事會(huì)讓我們哭，個(gè)性想哭的時(shí)候是能夠哭一會(huì)兒的，但是如果遇到了很麻煩、很難過(guò)的事，就應(yīng)請(qǐng)爸爸媽媽和教師幫忙你。笑有利于身體健康。

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇12】

一、活動(dòng)主題：“擁有健康，從心開(kāi)始”

二、活動(dòng)時(shí)間：20__ .05.24—20__.05.28

三、組織單位：德化陶瓷學(xué)院學(xué)生處

四、活動(dòng)目的：

通過(guò)倡導(dǎo)心理健康意識(shí)、普及心理健康常識(shí)，在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，從而幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，激發(fā)潛能，培養(yǎng)良好的個(gè)性心理品質(zhì)，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。

五、活動(dòng)方式：

舉辦“6個(gè)一”活動(dòng)

一份倡議書(shū)

一期主題廣播

一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢

一次主題講座

一次心理測(cè)試

一部心理電影

六、具體活動(dòng)安排

①、“一份倡議書(shū)”

1、主辦：團(tuán)委

2、時(shí)間：5.24

3、內(nèi)容及形式：將一份倡議書(shū)以海報(bào)形式張貼到宣傳欄，拉開(kāi)活動(dòng)的序幕

②一期主題廣播

1、主辦：團(tuán)委

協(xié)辦：鳳凰廣播臺(tái)

2、時(shí)間：5.25

3、內(nèi)容：5.25活動(dòng)的簡(jiǎn)介；我校本屆活動(dòng)的主題及活動(dòng)內(nèi)容；大學(xué)生心理健康相關(guān)資料及心理學(xué)小品文。

③一次現(xiàn)場(chǎng)咨詢與現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試

1、主辦：心理健康教育與咨詢中心

協(xié)辦：院學(xué)生會(huì)

2、時(shí)間：5月26日下午

3、內(nèi)容：現(xiàn)場(chǎng)咨詢，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試，進(jìn)行“擁有健康，從心開(kāi)始”簽名活動(dòng)。

4、問(wèn)卷調(diào)查

④一次主題講座

1、主辦：學(xué)生處

2、時(shí)間：5月24日晚

3、主題：心理健康講座

4、主講人：陳曉明

5、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì)議室

⑤一部心理電影

1、主辦：院學(xué)生會(huì)

2、時(shí)間：5月25日晚

3、內(nèi)容：《美麗心靈》

4、地點(diǎn)：學(xué)院多媒體會(huì)議室

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇13】

教學(xué)目的：

使學(xué)生知道意志是什么，初步體驗(yàn)到意志對(duì)獲取成功的.意義和作用。能夠向榜樣學(xué)習(xí)，做好一定的心理準(zhǔn)備，迎接困難，在戰(zhàn)勝困難的過(guò)程中鍛煉意志。

教學(xué)過(guò)程

(一)導(dǎo)入

同學(xué)們，我們每一個(gè)人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢?請(qǐng)聽(tīng)配樂(lè)故事，“加林查終于成功了”。

(二)學(xué)文明理

1、分析加林查成功的原因

A、想一想：加林查為什么能成功?億成功靠的是什么?請(qǐng)你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。

B、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會(huì)這么認(rèn)為，要說(shuō)出理由，每組派代表發(fā)言。(引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)加林查的成功，是意志努力的結(jié)果。)小結(jié)：通過(guò)我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級(jí)球星，是因?yàn)樗麖男【拖氘?dāng)一名足球運(yùn)動(dòng)員，有了明確的目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅(jiān)持練習(xí)，最后終于成功了，成為一名超級(jí)球星。從這個(gè)故事中，同學(xué)知道了意志是成功的保證。(邊分析邊板書(shū)，最后板書(shū)課題)。

2、體驗(yàn)意志是成功的保證

A、示范體驗(yàn)：請(qǐng)6名學(xué)生分別示范各種動(dòng)作，閉幕式提示安全要求。B、學(xué)生自選體驗(yàn)：分組進(jìn)行，單行組做動(dòng)作時(shí)，雙行組保護(hù)并計(jì)時(shí);雙行組做動(dòng)作時(shí)，單行組保護(hù)并計(jì)時(shí)。

(三)活動(dòng)明理

1、極限挑戰(zhàn)競(jìng)賽。選一二種動(dòng)作進(jìn)行比賽，比賽優(yōu)勝者教師給予鼓勵(lì)，并請(qǐng)優(yōu)勝者談?wù)劤晒Φ捏w會(huì)和感受。小結(jié)：通過(guò)游戲活動(dòng)，同學(xué)們體驗(yàn)到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們?cè)絹?lái)越堅(jiān)強(qiáng)，意志是成功的保證。

2、 生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的?

A、說(shuō)廉潔自己在學(xué)習(xí)方面克服困難取得進(jìn)步的事例;(提示：做難題、提高成績(jī)、練字、讀書(shū))。

B、說(shuō)說(shuō)自己在生活方面克服困難取得成功的事例：(提示：學(xué)騎車(chē)、學(xué)做飯、學(xué)做家務(wù)、做小制作)。有幾個(gè)事例，就涂幾顆五角星，鼓勵(lì)自己繼續(xù)努力。

3、評(píng)評(píng)、議議：A、分小組討論幾個(gè)事例，想想如果是你該怎么辦?B、小組代表匯報(bào)，教師適時(shí)引導(dǎo)，提高學(xué)生解決具體問(wèn)題的能力。小結(jié)：意志力要自覺(jué)培養(yǎng)，從生活、學(xué)習(xí)中的小事磨煉，天長(zhǎng)日久，意志更堅(jiān)強(qiáng)，成功也越多。

4、找找學(xué)學(xué)，從榜樣身上你能學(xué)到更多的東西，可課后做。

(四)教師總結(jié)

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇14】

一、活動(dòng)目的

為推進(jìn)我校心理健康教育工作的開(kāi)展，提高廣大師生的心理健康意識(shí)，營(yíng)造和諧的校園心理氛圍，擴(kuò)大心理健康教育的影響，以“5.25”心理健康日為教育契機(jī)，我校將于20__年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題

關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒

三、活動(dòng)組織

1、活動(dòng)指導(dǎo)：羅明智、王文斌、張偉

2、活動(dòng)負(fù)責(zé)：政教處、團(tuán)委、心理咨詢室、各班班主任

四、活動(dòng)時(shí)間：20__.5.25——20__.5.31

五、活動(dòng)內(nèi)容：

（一）心理健康周啟動(dòng)儀式

活動(dòng)時(shí)間：5月25日上午課間活動(dòng)

活動(dòng)形式：“關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒”現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)，通過(guò)學(xué)生們自我的廣泛參與，激發(fā)出他們關(guān)注自我心理健康的意識(shí)

對(duì)象：全校學(xué)生

地點(diǎn)：教學(xué)樓前

（二）心理健康知識(shí)手抄報(bào)大賽

活動(dòng)時(shí)間：5月30日上午檢查

活動(dòng)形式：由各班班主任指導(dǎo)，各班創(chuàng)辦“關(guān)注心理健康，預(yù)防心靈感冒”為主題的手抄報(bào)，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團(tuán)委打分評(píng)比，選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)，分別給予班級(jí)量化加8分、6分、4分、兩分的獎(jiǎng)勵(lì)。

（三）心理健康主題黑板報(bào)

活動(dòng)時(shí)間：5月30上午課間檢查

活動(dòng)對(duì)象：初一年級(jí)

活動(dòng)形式：各班創(chuàng)辦“珍愛(ài)生命，呵護(hù)心靈”為主題的黑板報(bào)，由政教處檢查打分評(píng)比，選出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)，分別給予班級(jí)量化加8分、6分、4分、兩分的獎(jiǎng)勵(lì)。

（四）心理健康知識(shí)講座

活動(dòng)時(shí)間：5月30日（具體時(shí)間另行通知）

活動(dòng)對(duì)象：七年級(jí)全體學(xué)生

活動(dòng)形式：現(xiàn)場(chǎng)講座

青少年心理健康教育活動(dòng)方案【篇15】

教學(xué)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

2、讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀

3、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平

教學(xué)方式：

專題教育

教學(xué)重難點(diǎn)：

培養(yǎng)學(xué)生寬容待人的良好品質(zhì)

教學(xué)手段：

圖片、課件

教學(xué)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入

同學(xué)們，你們?cè)?jīng)和別人發(fā)生過(guò)矛盾，產(chǎn)生過(guò)不愉快嗎？如果有，那么你們是如何處理的吶？

二、圖片展示，觀察島

出示圖片

提問(wèn)：圖中起爭(zhēng)執(zhí)的兩位同學(xué)做得對(duì)嗎？為什么？

三、活動(dòng)體驗(yàn)，活動(dòng)營(yíng)

1、解繩結(jié)：相鄰的兩個(gè)同學(xué)為一組，一個(gè)同學(xué)給繩子打五個(gè)結(jié)，另一個(gè)同學(xué)解繩結(jié)。所有組同時(shí)開(kāi)始解，最先解完的一組獲勝。

解開(kāi)繩結(jié)后你的心情如何？如果這些繩結(jié)代表你和同學(xué)之間的誤會(huì)，當(dāng)他們被解開(kāi)后，你的心情又會(huì)如何？

2、真心話大冒險(xiǎn)：與鄰桌的同學(xué)進(jìn)行一次真心話大冒險(xiǎn)的游戲，說(shuō)說(shuō)你曾經(jīng)寬容過(guò)對(duì)方而對(duì)方卻不知道的事。

四、課后拓展

假如以后遇到下面情形，你會(huì)怎么做？試著將你的做法寫(xiě)下來(lái)。

1、同學(xué)撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經(jīng)道歉，這時(shí)我會(huì)這樣做：

2、同學(xué)把我的書(shū)本全部撞落在地，他連忙道歉并撿了起來(lái)，這時(shí)我會(huì)這樣做：

3、同學(xué)遇到了困難，需要幫助，雖然她平時(shí)對(duì)我不是很友好，但這時(shí)我會(huì)這樣做：