高中生學習計劃書模板篇1

每年9月，告別漫長的暑假后，一大批初三畢業生們迎來了嶄新的高中生活。如何適應初升高的轉變，平穩度過適應階段，成為學生、家長和老師共同關注的焦點問題。專家表示，高一新生強化學習和心理過渡，一個也不能少。

隨著新學期的到來，高一年級的新生們迎來了緊張而又充滿新鮮感的高中學習生活。然而這些學生們的新角色體驗卻并不輕松。

采訪中，許多家長表示，開學一周以來，進入高中的孩子們大都表現得悶悶不樂，一問才知道遇到了各種各樣的煩惱：有的難以適應高中新課改的教學思路和要求，有的和身邊的新同學合不來，有的因為自己的成績、家庭經濟條件、社交能力等方面的欠缺而自卑，有的還不會計劃和料理自己的生活起居等等。

對于這些問題，父母往往和學生一樣并無思想準備，因此難免一起陷入緊張焦慮的情緒中。

從“督”著學到主動學

光華鼎力高考問題研究專家武俊杰指出，課改后新課標對必修模塊教材內容是基于基礎知識水平層面的，難度有所降低，而與之配套的現行教輔仍然基于歷年的高考選拔水平。而且，目前在教學中，不少老師都是用教輔的試題難度來對必修模塊進行知識要求，將相關知識進行拓展和拔高，結果讓剛上高一的學生感覺一時難以理解，聽不懂，學習吃力。

武俊杰表示，新課程更強調自主性，學生的學習方式向自主學習、合作學習和探究學習方式轉變。對于自制力好的學生而言，學好新課程并不難，但對于很多已經習慣了被“督”著學、被“手把手”教的孩子來說，會難以適應。

慎選課外輔導班

一進高中，新生們明顯感覺到高考的.迫近，北京市第109中學教學副主任李瑞萍介紹說，由于初中教育和高中教育有著本質的不同，更強調高考的壓力，高中的思維方式與初中截然不同，尤其是數、理、化等理科科目表現最為明顯，學生適應起來也相對更困難。她提出，家長此時給孩子選擇課外輔導要結合孩子實際情況，幫助其在高一打好基礎，不要好高騖遠。目前高一新生遇到的主要是初高中過渡與銜接問題。要不要參加課外輔導，要根據學生的實際情況對癥下藥，如果學生對某一單科的知識積累有問題，初高中銜接不上、理解不了，學習吃力的情況下，不妨參加課外輔導，迅速消解知識難點，才能在高一打好基礎，為高三沖刺高考做好鋪墊。

擺平心態聚焦學習

對于一些在新學期出現強烈心理波動的學生，北京市廣渠門中學副校長崔楚民指出，高一新生要學會擺平心態，忘掉身上曾有的光環，也忽視自己家庭、外表等條件的不足，把注意力放到學習上來，踏踏實實投入到新的高中學習中。他同時強調，高中生在人際關系上更應該注意，做人處事上都要謙虛，培養團隊合作意識，人際關系處理不當也會對學習造成影響。

高中生學習計劃書模板篇2

5:00-5:30起床，洗漱半小時

5:30-6:00從宿舍到教室的路上花費的時間6:00-6:30教室自習讀英語文章或者單詞6:30-7:00背語文詩歌或者美文

7:00-7:45吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語單詞，背誦古詩什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費任何時間7:45-8:00休息8:00-8:45第一節課

8:45-8:55課間空里不上廁所就會提前復習下節課的內容，十分鐘很多了已經，尤其是這個時候

8:55-9:40第二節課

9:40-10:10跑操時間，這段時間我會拿著一個小本子，在整隊等待期間會背誦英語單詞的，背首古詩

10:10-10:55第三節課

10:55-11:05課空期間會復習下節課的內容11:05-11:50第四節

11:50-12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文

12:40-1:40睡午覺，睡好覺一下午有精神1:40-2:00去教室的路上

2:00-2:45下午第一節課

2:45-2:55課間休息期間可以看會書，還是以背單詞為主，或者跟同學做些學習上的小游戲2:55-3:40下午第二節課

3:40-4:00課間空比較長，可以適當的做些活動，放松一下自己的心情

4:00-4:45下午第三節課

4:45-4:55課間休息期間可以看會書4:55-5:40下午第四節課(有的地方沒有這節課，沒有這節課的可以自行選擇復習或者休息)5:40-6:20下午吃飯時間，休息時間

6:20-7:00晚上自習時間，這個時候可以復習語文或者英語，做題為主，背為輔

7:00-7:50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識點

8:00-8:50數學，看書做習題

9:00-10:30這個時間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學的，比如說今天做錯的題目，拿個錯題本記錄下來，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒有全部聽明白了，要是不明白的明天再問老師，整理一下第二天所學習的東西，所要講的作業等等。11:00---整理好了。洗漱一下，睡覺，等待第二天的到來，還有很多的事情等著咱們呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊

之所以這么定計劃，是因為白天剛剛起床沒記憶力比較好(有的是晚上，那就根據自己的實際情況來么)，所以白天早上一般選擇背誦詩歌，美文，英語單詞或者英語美文，到了下午或者晚上，一般選擇做題，因為晚上比較安靜，便于靈感的產生，而且白天學習學了一天了，所以晚上正是拿來檢驗自己一天所學的知識點的美好時刻啊，至少我是這么定制學習計劃的，每天都是這樣的，從來沒有間斷過，哪怕是生病了，我也要一邊吃藥一邊堅持，我堅信一句話，那就是只要你堅持下來，你一定可以成功的，同學，加油吧，奮斗吧。

高中生學習計劃書模板篇3

一、引言

之前初中的時候，覺得學習比較輕松。但是上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和具體，高中是我們在思維上的一個飛躍，我們必須要拋棄之前的定向思維，而去學會從不同的角度認識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大臺階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。

從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準備，要以新的、不同于初中的學習方法，學好高中的課程。一個人確立自己的理想并不難，難得是有一個為實現理想而攀登的規劃和決心。為此，制定一個高中三年的規劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中學習計劃書。

二、自我期望

希望我在高中能夠學會學習

能夠學以致用

經常反思自己

堅持鍛煉身體

三、高中各學期階段要實現的目標

為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。

1、高一上半個學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半個學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半個學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自我水平，基本確定自己在年級的學習地位。

高中生學習計劃書模板篇4

對于學習來講，除了要對一學期以來學習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高習學效果尤為重要。以下是每日學習計劃的合理安排。

（1）早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面學習。

（2）早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

（3）上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

（4）正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利于再學習。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

（5）下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

（6）傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

（7）晚飯后19點-22點：應根據情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是我從星期一到星期五和星期六、星期天的作息時間表

星期一到星期五

每天6：00起床→7：00到校→7：10-8：00復習語文、英語、歷史等科目需要記憶的東西→8：00-11：40學習上課→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00學習上課→17：00-17：30復習語文、英語等需要記憶的科目→17：30放學→18：15到家、吃晚飯→19：00觀看《新聞聯播》→19：30-22：00先復習后開始1做作業、預習第二天的學習內容→22：00休息。

星期六和星期天的按排

早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00復習一周以來的學習內容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00復習后做作業→16：00休息→19：00觀看《新聞聯播》→20：00復習→21：00休息。

在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去學習，才能考好！

做到以下幾點：

一、制訂一個切實可行的學習計劃，把自己的學習時間安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。

二、解決好基礎知識，正是提高成績的關鍵所在。

三、忌支離破碎，缺乏系統。應兼顧知識、能力、方法三個層次。

四、忌浮光掠影，只重皮毛。不能只重視知識的背誦，缺乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪里。

這個階段可以稱為基礎學習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行學習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致學習。要充分利用這四個月，把每一科在每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至逐字逐句地學習到，應做到毫無遺漏。這個階段，學習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓平地起”，只有這時候循序漸進、查漏補缺、鞏固基礎，才能在考中試取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都學習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的'題目。

古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，不必學習得太晚，要趕快調整緊張習學中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。

在學習中，更重要的是從一點一滴做起。“千里之行，始于足下”，在緊張的學習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是學習成敗的關鍵。在這方面，不要在一個晚上把科目全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經得起全科的輪番轟炸呢？因此，在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。每天晚上復習時，周一定為數學日，周二定為英語日，周三定為語文日，周四定為歷史、地理日，周五定為生物、政治日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

執行自己的學習計劃

先完成最緊迫的學習任務，再執行自己的學習計劃

學習尚未入門者，不必理會老師，只執行自己的學習計劃。

學習處于初級階段者，用最快的時間看完與老師講課相關的知識，做完老師布置作業中簡單題目和基本題目，其他東西不要理會。然后，趕緊開始執行自己的學習計劃。

學習處于中級階段者，先完成老師要求的學習任務，再執行自己的學習計劃。學習處于高級階段者，完成老師布置學習任務中的有難度、有挑戰性的東西即可；簡單的、重復性的東西，不必理會。然后，再執行自己的學習計劃。

制定學習計劃的根據

每個人的情況不同，心態、身體、學習狀態、學習基礎、學習能力往往不同，不同的人，要制定不同的學習計劃。

制定學習計劃，要從四個方面下手。

一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間。

二、總結考試，制定中、長期學習計劃。

三、根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃。

四、從快速、準確、靈活性的方面，制定學習計劃。

根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

制定學習計劃，首先要從自己的身體狀態出發：

身體狀態差時，少學習；

身體狀態太差時，就不學習；

身體狀態好，就要提高學習狀態、超越“極點”。這樣，才能把身體的潛力充分發掘到學習中。

提高學習狀態、超越“極點”

只有提高學習狀態，你每天有效學習時間才能更長、每次最長學習時間才能更長、學習強度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學習計劃。

只有超越“極點”，你才能最好完地成學習計劃。

超越“極點”，是指超越心理的“極點”，而不是超出身體的極限，超負荷學習。只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學習計劃。

提高“狠勁”

今天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就一定要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

總結考試，制定中、長期（每周、每月）學習計劃

根據考試中出現的某些現象，找出平時心態、身體、學習狀態上的缺點和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學習漏洞。

通過分析考試試卷，找出學習上的漏洞和弱點，你就知道下一步該學習什么。如果分析考試試卷之后，你找出的漏洞不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學習上的漏洞。

通過分析考試試卷，你就知道哪門課程學習好、哪門課程學習不好；每門課程哪部分學習好、哪部分不好；試卷上做錯的題目，是因為某些知識點沒有記住、還是思考能力不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。

這樣，你就知道如何選擇學習方法，然后才能確定每天學習時間的比例。

根據自己學習上的漏洞，制定學習計劃

補弱項還是增強項？

一般的，彌補弱項（學得差的課程，某課程學得不好的部分）比起強化強項，更容易進步。

原因之一是使用在強項中總結出的好的學習方法往往可以用于弱項的學習。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經證明有效的英語的學習方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學習差的課程，使用相對低級的學習方法就能取得進步，而越低級的學習方法越容易掌握。

找出漏洞，盡快彌補

通過總結考試，分析以前做過的題目、回憶再現等方法，找出學習上的漏洞。然后，根據這些漏洞的嚴重程度、及對目前學習影響的程度，確定最先彌補的漏洞。彌補自己的漏洞，是制定學習計劃的核心。

集中優勢兵力、首先解決最大的漏洞

在一個確定的時期內，你只能做好一件事情！

高中生學習計劃書模板篇5

新的學期已經如約而至，我們也已經開學__個星期了，對于此時高二的我來說，不再有高一新生的好奇，也似乎并沒有高三的學生那種緊張感，簡單說起來高二真的是非常“尷尬”的階段，不過這些想法僅僅短暫地存在于第一次小考前，因為在那之后我便看清了現實，所以決定對新學年做好相應的計劃。

一、對高一的總結

在過去一年的學習中，我也在學習里積累了很多經驗，同時也發現了自己的一些不足，這也是需要在本學年中需要提高的地方，例如“跳計劃實施”，主要針對的是自己制定的每日計劃，在遇到很多臨時的事情時，不得不將自己的計劃延后，長時間下來就出現了一個很嚴重的情況，實際上自己的完成量僅僅只有計劃量的一半左右，那么對此而言，這份計劃似乎失去了它本身的價值，經過自己思考后發現，出現這樣的狀況主要是因為自己過得將時間理想化，并沒有充足考慮到外界的因素變化，所以這就是在本學年中特別需要注意的地方，那么計劃在制定每日計劃的時候，將可能的因素單獨羅列出來(大概幾條，不用過于詳細)，那么在進行時間的分配上就要將這部分時間算進去，這樣任務完不成的情況就會很大程度上得到解決。

二、學習方向與時間規劃

這一學年的學習主要出于過渡階段，那么主要還是分成課前、課中和課后三個部分，緊跟老師的腳步，完成相應的作業，提高預習的重視程度。

1、課前的預習主要安排在前一天的晚自習進行，在預習的過程中對于自己有問題的知識點做好相應的標記，分為重點和次重點兩個方面，重點部分用紅色筆標記出來，次重點的部分用藍色，并且寫明原因，是哪里沒有理解清楚。

2、課上認真聽講，這看起來似乎是一個很寬的概念，如何認真聽講，我計劃主要做到這幾個方面。首先對預習筆記進行梳理，其次跟上老師的講課進度，最后補充筆記，對于預習時存在的疑問進行解決，三項內容缺一不可，一個好的習慣注定會收獲不錯的結果。

3、課下及時完成作業并做好相應的復習，計劃在完成作業后最起碼要額外完成一套卷子，如果當天還有剩余的時間，再對薄弱學科進行練習確保一天的任務可以最大化的完成，同時在時間允許的情況下，寫一份當天總結，以知識框架為主。

以上便是基本的學習計劃，在這一學年中，我會認真完成這份計劃，爭取給自己一個滿意的答復。

高中生學習計劃書模板篇6

我已經是一個高中生了，在當前這個學期，我因為沒有好好計劃自己的學習，所以學的很吃力，而我還有將近三年時間要去學習，如果現在不好好計劃學習，到最后一定拿不到自己想要的成績。所以在當前，我決定把自己這三年的一個長遠學習計劃制定下來，規定自己三年的大學習計劃。那么下面就是我的一個學習計劃：

一、把各科的基礎打好

我現在高一，學的內容也都是基礎，那么我必須要把高中的基礎打好，尤其是每個科目都要打好基礎，因為基礎很重要，奠定了基礎，后面在難的學習也不會覺得難了。基礎在，知識就不會難學。所以各科的基礎知識是重點要弄懂的，我相信只要我把每一個科目的基礎知識學扎實了，即使遇到很難的知識，我也能夠憑借基礎攻克的。高中三年就是要靠著基礎堅持下去，有了基礎，就不會覺得學習很難了。以前就是因為基礎知識沒有學好，結果造成后面學習艱難，成績也是一般般。

二、培養學習的好習慣

學習好習慣很重要，所以在這三年，我要去培養自己優良的學習習慣，這樣就能幫助自己的學習了。第一個要培養的好習慣是做筆記，上課一定要做好筆記，因為那都是老師講解的重點，是老師分析好了的知識，是老師歸納總結的重點知識。做好筆記，更方便自己學習復習，幫助自己記住重點。第二個要去進行培養的好的習慣是弄錯題本，錯題本是把自己做錯的題目重新摘抄下來，以便于自己吸取教訓，總結經驗，歸納解決方法。第三個好習慣要培養的是課前預習和課后復習，這是老師強調多次的，但是由于自己不當回事以及不注重，所以一直不曾實行過，現在我要重視這個問題了。從本學期開始，一直到自己畢業，我都要努力實施下去，因為這樣能方便自己跟上老師講課的進度，讓自己及時復習知識，如此長久進行，還怕成績不好嗎?

三、上課認真，遵守紀律

從本學期一直到畢業，我必須要上課認真，上課只有認真了，才能把學習搞好，把知識給學好。遵守各項紀律，才能做個好學生，進而才會把學習放心上。上課老師教的內容都是重點，認真聽課并遵守紀律，學習才不會大意，才會讓學習有更好的提高。

接下來的三年里，我會努力跟著這個學習計劃做，讓高中的學習得到好的提高，讓學習成績持續提高。

高中生學習計劃書模板篇7

高三開學進入高考復習第一個階段，即基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也就應和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要明白“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績；只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是理解各種“考驗”的`好時間。可安排難度大的攻堅資料。

上午9點-11點：試驗證明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和立刻要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調整后精神又振，試驗證明，此時長期記憶效果十分好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯后：應根據各人狀況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考，才能考好！

高中生學習計劃書模板篇8

1、目標

計劃的目的無非是白紙黑字地監督檢查你的學習情況。在高中一年級和二年級，重點應該放在課本和教室上。因為高考強調淡化課本的考試，其實課本無處不在。“課內知識課外考試”的考試方式要求我們扎實地學習課內知識，否則就無法滿意地回答課外試題。當然，關注課本不僅限于課本。課外閱讀應該還是很多的，要在課外閱讀中鞏固，滲透課本知識，培養能力。高三不僅是中學的最后一年，也是復習備考的關鍵一年。高三的計劃是完善知識體系樹，“帶頭動全身”，讓一個知識點能拿起一根弦，舉起一面。系統地掌握了知識之后，技能就會“自然”起來。

2.知己

戰斗講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以，要想制定出符合自己實際情況的學習計劃，就必須“知己知彼”。“知己”包括三層含義:明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確估計自己的能力。做了“知音”之后，我們就可以做計劃了。

3.要求

計劃本身沒有太多要求。你只需要把握兩個字——“詳細實用”。

首先，讓自己知道自己每天都在做什么，知道每周和每月的安排。我們應該規劃我們的學習和生活，以便更好地了解自己。計劃中只有時間和主題是不夠的。最起碼要有具體的章節，包括做什么練習，看什么筆記，這樣才能充分發揮計劃的優勢。所謂“現實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當高一點也可以，但一定不能太高或者太低。太低，計劃的內容比較松散，但還不如沒有計劃；然而，大多數人更容易把自己的計劃放在高處，他們一開始可以戰斗并堅持下去，但很快他們就被打敗了。如果你總是制定這樣一個過高、過緊的計劃，往往做不完，時間久了就會對計劃失去信心。好的計劃不在于它的起點有多高，而在于它能否幫助你更好地完成學習任務，充分發揮你的能力。

其次，計劃的安排要合理科學，盡量不要浪費時間。需要注意的是，不浪費時間并不意味著所有的時間都花在學習上，也不意味著打球、洗衣服等時間都浪費了。比如周六周日，如果你學習的黃金時間是早上，但是你一上午都在做洗衣服打掃房間之類的雜事，中午和下午都在做作業，那就是浪費。很多事情都要做，但是要在合適的時間做，要在黃金時間研究。

4.專心

(1)必須強調的是，計劃一定要根據自己的特點來制定，別人的計劃不能照搬。別人告訴你的方法最多只能作為指導，很難完全套用。只有努力自己去做，找到自己完整的方法才是最有用的。

(2)列出計劃只是手段，千萬不要為了列出計劃而列出計劃，只要是能達到目的的計劃，就是好計劃。不管什么時候，制定計劃只是為了完成某些學習任務。。

(3)剛開始列計劃的同學，可能掌握不了難度的尺度。列出的計劃太高太低是很自然的。只要不斷調整和改進，他們很快就會適應這種方法。

任何學習計劃在剛開始實施的時候難免會遇到一些困難，但你要知道，努力實施計劃是值得的。能夠適應這個計劃是確保你遠程學習和未來職業成功的重要一步。

⑤“堅持”是計劃實施中最難的部分。由于缺乏毅力和毅力，很容易虎頭蛇尾。學習是一個長期的過程，今天的努力不能在明天得到回報。正是數量的積累導致了質的飛躍。半途而廢浪費時間和精力，大大動搖人的自信心。所以在執行計劃的時候，不要著急，不要氣餒，不要輕易放棄。堅持住。堅持不懈一定會創造奇跡。

高中生學習計劃書模板篇9

炎炎夏日，我即將跨進高等學府的門檻。度過又一個可能充滿汗水與淚水的三年，結識又一群或可愛或感性的同學們。在這生機勃勃的季節里，我也就應為我個人素養的提高與知識思想的學習做一個完美而合理的計劃！

1、先成人，后成才。

大家都說高中學校是一個小社會，有各形各樣的人，有離奇怪異的事。所以我們在這三年中能夠使自己如孔明般足智多謀；似黛玉樣多愁善感；像林沖重情重義。我期望我能夠一改以往處事煩躁的性格，不像張愛玲只看到袍子上的虱子，卻忽略了袍子本身的華美！要學會以樂觀的心態應對生活中的遭遇，凡事都有兩面性，不要只注意到那陰暗的一面。“宰相肚里能撐船”這句夸張的諺語讓我明白，寬容也是一種美德。

島嶼的存在是因為海的寬容。人與人之間也需要寬容來化解矛盾。三年的相處中，難免有摩擦，但是往往生氣時會沖昏了頭腦，哪里還能想到“退一步海闊天空”？所以，平日里就要懷揣這寬容的心，這樣就能是人與人之間更加和善友愛！我就要嘗試著如此，使我與同學，老師能夠開心地相處。

2、師父領進門，修行在個人。

學習上，我們需要一個好老師。進入了外國語相當于到達了這個要求，接下來的就是律己。《送東陽馬生序》中，宋濂因為家里貧困，向有書的人家借書抄錄。然而總有疑惑的地方，需要請教老師。便“嘗趨百里外，從鄉之先達執經叩問”若宋濂是一位不求甚解的人，便不會有如此好的學問。陶淵明的不求甚解與其不慕名利的性格有關，只求精神上的享受。

可我是學生，就是要研究學問，要在一字一句上下功夫，圖得到更深的知識！“知之為知之，不知為不知，是知也！”也是學習的一種好方法，從前我總不愛請教，就算不懂也要裝懂，因為覺得那樣很不好意思。盡管和老師的關系處的像朋友一樣，可還是不敢問。文科自學還能過得去，可理科便混不了了，看到數理就頭痛，化學初中還不是很深奧，所以覺得很簡單的。此刻到了高中，可不能再濫竽充數了，要請教老師將不懂的弄懂，不清楚的搞清楚。“明日復明日，明日何其多？”這天事這天做！

3、過程做好了，結果不會差。

“仲永生五年”“自是指物作詩立就，其文理皆有可觀者”可最終卻是“泯然眾人矣”。就是因為他的父親貪圖小利，目光短淺，盡管仲永天資聰穎，可沒有理解后天教育。學習的過程沒有做好，所以結果會比通常得到的差。我們的學習亦是如此，每一天的學習過后，老師都會布置復習預習，但是我通常都不予理會。直接忽略掉，因我覺得做不做這一項作業都一樣反正老師會講。

但是此刻我才真正明白，復習是對舊知識的鞏固，預習則是對新知識的熟悉。這樣基礎就牢固。像做房子一樣，要把地基打穩，不然上方的建得再好，也有瞬間倒塌的危險。又或者因為天資聰穎，而自我滿足，忽視了后天教育的重要。那么，就算再怎樣聰明，到嘴的桃子也會被別人搶走。“笨鳥先飛”的人也有可能超過你！

4、學而不思則罔，思而不學則殆。

學習注重的是思考，用呆板的老式方法學習，一頭栽進背書做題中，人也會變得一成不變。題海戰術的長期實行，會讓我一個頭兩個大。所以我贊同孔先生的這個觀點，學習的同時要思考，不然就會無所收獲。只是思考而沒有與學習結合起來，也會沒有大用途。我期望，我能夠發現學習的樂趣，不將學習當作一種負擔，任務。我想那樣的話，就應能夠簡單學習，快樂成長！也能夠和幾個有興趣的同學組成探究小組，進行探究學習，互相幫忙，共同進步。

這是一個互惠雙贏的“好買賣”。學習需要思考與探究，不要只停留在膚淺的知識上，要深入的挖掘，提煉出精華。這樣才能真正好處上的提升思維潛力。高中是人生重要的三年，如今就業的困難讓很多名校的大學生心急如焚，可見競爭之激烈。而我只有在拼搏進好大學的條件下，才能不輸在起跑線上！

不要在吃苦的時候，選取了安逸！——后記

高中生學習計劃書模板篇10

從踏進高中門檻的那一刻開始，我們就就應明確地明白：我進這所高中是為了什么？我將要以什么樣的姿態迎接我的三年高中生活？我的大學目標是什么？只有心底清楚前路該怎樣走才不至于我們在三年漫長的行程中突然感到迷惘。所以，制定三年規劃是勢在必行的。及時意識到這一點同時也會促使我們力爭上游。

作為一名高中生，遵守校規校紀、明禮誠信還是基本要求。俗話說：細節做好了，才能成就大事。所以這三年我不能違反任何校規校紀，決心做個好學生。當然，除了品德優秀，還務必在成績上出類拔萃。下方我將分成三個階段來敘述我的高中三年計劃。

高一、沉住氣往前走

高一生活就像是走獨木橋，只要我們冷靜平穩就能安全到達終點。這個過程中還會收獲很多，感悟很多。獨木橋下的風景就如同豐富的文娛活動，它必然會使高中生活變得更多姿多彩。然而有些人只專注于橋下的風景就會忘了行走獨木橋需要細心。高中第一年，我們滿懷信心與期盼。一路走來都很愉快，賞風景、哼小曲。但是到了中點才發現獨木橋的承重有限，肩上的東西務必減重了。于是，我們喜愛的游戲被拋到了九霄云外。如果你舍不得拋棄，那么再往前走你都會擔驚受怕的。就算讓你順利抵達了終點又如何？

所以高一的生活該如何需要自己抉擇。不想掉到橋下就務必放下一些東西，也許這樣做前路會更歡暢。開學前幾周我會給自己做一個定位估計，在每次的大考小考中都要有所進步，決不能因為無謂的事情影響了自己學習。最后才發現得不償失就不值得了。因為并不是所有錯過的東西都能夠彌補。

高二、不言敗走得快

雖然不是跑步，但是也有點氣喘了。停下來休息，又怕被人趕上來。大家熟悉了獨木橋該怎樣走就會越走越快，急切地到達終點。你還停滯不前就會被人追上，到時候終點就會可望不可即。人的本性就是習慣成自然，努力讓一切都成為習慣。從以前的一步步往前挪到如今的競走般的速度通過獨木橋。開始看到別人超越自己了，好勝的心理反應更加激烈了。

此刻開始，不言敗就是勝者。

我明白自己的實力不如人，我明白自己還是缺少堅持下去的恒心與毅力，我明白想登峰造極真不是件易事。別人熟悉了就能夠競走，我還在以龜爬的速度前進。我是最后到達終點的怎樣辦？彷徨感一向壓著我的神經。卻不得不選取堅持。因為那里是中點，與其往回走倒不如堅持下去。

龜兔賽跑的道理我還是明白的。高二是高中生活的轉折點，會迎來激動人心的會考。我務必在這一年里面好好總結自己的得失，為我的高三鋪路。更重要的是要努力追趕班上成績好的同學。勤勤懇懇、低調謙虛。

高三、勢爭鋒為前途

高三是高中三年的關鍵時刻了。那份即將看到陽光的情緒有誰不懂？結束了這一年，就不需要再重走這條漫長的獨木橋了。寬厚的大道就在前方，但是務必耐得住性子，不要在快到終點的地方摔倒便不想重新站起來。

我要在高三這一年完成逆轉。白巖松說過：孤單、挫折、煩惱是成功的最重要的組成部分，是成功的原材料。這是個事情再加上堅持不懈，共同攪拌起來，才能變成成功的蛋糕。當年白巖松是憑借強大的毅力與詳細的計劃而堅持不懈考上了理想大學。他那視時光如生命的高貴品質值得我們去學習。名人的成功都不是胡編亂造就能出來的，他們同樣揮灑過努力的汗水才成就了這天的事業。

這一年同樣要學會勞逸結合，不是晚上秉燭夜游就能取得好成績的，也要我們找到適合自己的學習方法，科學安排時光。別人努力，我就要比別人更加努力。這是我經常掛在口邊的一句話。

踏入高中，大學就不遙遠了。我要努力考上本科。是為自己，也為家人、為恩師。愿我的高中生活在我的努力下大放異彩。加油。

高中生學習計劃書模板篇11

1.作好吃苦準備

升入高一，學生要面對更概括、更抽象、更難于理解的課程學習，面對更激烈、更緊張的競爭環境，面對更長的在校時間和更遠的往返路程，都要求新高一的同學要樹立起一種學習意識、高考意識，做好承受壓力、經受挫折、忍耐寂寞的心理準備。

2.盡快適應新環境

高中階段不僅所學知識深度、難度加大，而且新的學校、新的老師、新的同學會使人際環境較以前更復雜。尚未成年的孩子們面對新的環境往往目不暇接，難免產生種種心理困惑和矛盾沖突。高一新生要作好充分思想準備，以自信、寬容的心態，盡快融入集體，適應新同學、適應新校園環境、適應與初中迥異的紀律制度。記住：是你主動地適應環境，而不是環境適應你。

3.學會自主學習

較之初中階段，高中階段學習難度、強度、容量加大，學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師“填鴨式”的授課，“看管式”的自習，“命令式”的作業，要逐步培養自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養成自主學習的好習慣。

4.尋找適合自己的學習方法

初中學習方式以模仿和記憶為主，而高中則是以理解和應用為主，要求學生要有更強的分析、概括、綜合、實踐的能力，將基本概念、原理消化吸收，變成自己的東西。高一新生要根據自己的條件，以及高中階段學科知識交叉多、綜合性強，以及考查的知識和思維觸點廣的特點，找尋一套行之有效的學習方法。

5.重新自我定位

新生入學前，首先要過好心理關，到了一流學校的學生，以前在初中都是班里的佼佼者，現在進入一個新集體，一旦成績有所波動，也要認識到是正常現象，不要對自己失去信心。如果是去了不太理想的學校，也不應該灰心，爭取盡快成為班級甚至年級的“領跑者”。進入高中后，很多新生有這樣的心理落差，比自己成績優秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，這是正常心理，但是應盡快進入學習狀態。記住，進入高中，大家站在同一起跑線上，有3年的時間足以不斷提高成績。因此，要明白強中自有強中手的道理，要客觀分析自己的長處和短處，給予自己正確評價，相信自己不比別人差，要明白自己感到不太適應，別的同學也是由初中升上來的，也會有同樣的感覺，給自己信心。要選擇一個正確的定位標尺。對新高一學生，特別是重點高中的學生，你超過平均分就證明你已經適應了高中的學習生活。

高中生學習計劃書模板篇12

高一主要打好基礎，高二拿到英語一級證書、電算化一級證書和會計證，高三為以后遲來工作做準備順利畢業并找到工作，學習為主，實習為輔。

第一年以學習為主，強化基礎，第二年開始能夠在校外兼職，鍛煉自己的潛力，增加社會經驗。第三年，爭取考到英語一級，我的潛力劣勢

1、做事過于急躁，思考事情不夠全面周到，易忽略細節問題。

2、有時會由于近期目標而忽略長期需要，難以看到長遠的影響

3、惰性較大，沒有危機感

4、團隊意識不夠

5、缺乏個人主見，會因他人而動搖。

6、缺乏工作經驗和社會經驗

就業方面的準備

1、認真學習專業基本知識并加強鞏固。

2、認真學習三筆字、教師語言技能等基本功。

3、每一天早晚讀并另抽一小時專門準備英語一級。

4、廣泛閱讀書籍，比如現當代文學作品，教育類雜志書籍，并每周做摘抄，試著做讀書筆記。

評估的時光：一般狀況下，我會定期半年檢驗自己是否做到如規劃說上的安排，半年比較容易及時發現自己的缺陷和規劃書的不足，能夠及時改善一些錯誤，從而使得規劃書與時俱進，更能反映自己的需要和要求。

高中生學習計劃書模板篇13

1、預習預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。

3、作業作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

4、復習及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。

高中生學習計劃書模板篇14

1.在學習之余幫媽媽做力所能及的家務勞動；

2.寒假期間至少做一件有意義的公益勞動；

3.學會一項家務技術或其他的小技術；

4.改掉一個學習上的壞毛病、缺點；

5.每周讀一部好書，寫出讀后感；

6.每周看一部好的電影，試著寫出英文觀后感；

7.試著克服一個自己曾經不敢/會做的（好）事，并總結經驗；

8.完成假期作業，并努力做到最好；

9.要注意完成學校布置的所有作業，不要漏做或偷工減料.字體要工整；

10.一個星期至少一次到圖書館看課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完；

11.每天要做適量的運動，不要因為天氣寒冷躲懶，身體素質很重要；

12.天天看電視新聞報道，多了解點國家大事，多知道點交通防范安全。

高中生學習計劃書模板篇15

期末考試結束也意味著我們的寒假到來了，經過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。

人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。我們并不孤獨，在這關鍵時刻，你有夢想，有和你并肩作戰的同學，還有老師和家長的關心更有我們好好學習網的鼓勵和陪伴。這種感覺是無比幸福的，所以真的應該好好珍惜。

說了這么多，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來!

另外，為了讓大家的寒假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定寒假學習計劃：

1、每天早上合理安排30分鐘的時間去讀一讀英語，提高英語口語能力。

2、利用上午2節課的時間分別獨立完成2個科目的寒假作業

3、中午適當的午休（大約一個小時左右）

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業，但不可一下子貪多。要均衡、科學安排。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間內，可以聽聽音樂放松一下，做做家務也是可以減壓的。

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，也要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記，讀書和看電影要有寫讀后感的習慣，或是做一些經典優美句子的摘抄

8、每天學習時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內)

9、學習時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要當夜貓。

11、制定學習計劃，主要是以保證每科的學習時間為主。若在規定的時間內無法完成作業，應趕快根據計劃更換到其他的學習科目。千萬不要總出現計劃總是趕不上變化的局面。

12、晚上學習的最后一個小時為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下。

13、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。不要前趕或后補作業。完成作業不是目的，根據作業查缺補漏，或翻書再復習一下薄弱環節才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要糾結或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學。

附：寒假每日學習時間表(可以根據個人的情況調整)

7：21起床

7：40洗漱完畢

07：40---08：00聽一篇英語聽力

08：00---08：20吃早飯

08：20---09：05做作業【第一節課】

09：15---10：00做作業【第二節課】(可以利用第一、二節課時間上家教課)

10：10---10：55復習【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，優美散文，作文范文等】

12：00---12：30吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40---14：25做作業【第三節課】

14：35---15：20復習【第二科】

15：20---15：50半小時自由時間【閱讀，體育活動，或娛樂】

15：50---16：35做題【做數學題，物理，化學題】(單周)【英語訓練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45---20：00吃晚飯自由時間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

20：00---21：30進行一天的總結，檢查背誦、默寫等簽字類作業，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業的時間為45分鐘，應高效的完成該科作業，像考試一樣，若為試卷類作業，則按照試卷規定時間完成。

高中生學習計劃書模板篇16

高一的學生們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大;②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個高一新學期學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

每個學生的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

黃金時間來記憶

學生們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：007：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息3050分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證78小時睡眠，記憶效果也會降低。

尊重自己生物鐘

由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的學生感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

學習要有時間限制

為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己壓力，對每一科目標預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

對照計劃反省

計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可__作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

公開學習計劃

少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的學生在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者學生宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：是否別人會笑話自己意志薄弱或者太沒出息了，因此就能堅持到底，無論如何，一定要堅持實行自己的計劃。

高中生學習計劃書模板篇17

完成目標

1.學科作業：復習并完成各學科作業，爭取下學期各門功課成績有所提高，名次力爭進班級前八，級部前五十；

2.身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發力有所提高；

每日任務

體育項目

1.早晨.跑山頭公園5000米；

2.上午：啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組，上述訓練每次各3組；（備注：其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目，還要納入政治思想的改造）

3.下午：3點半以后和同學去大海暢游2小時。

文化學習

1.語文：每天學習30分鐘，以做作業為主

2.數學：每天學習30分鐘，以做作業為主

3.英語：每天學習30分鐘，以做作業為主；同時要上網觀摩若干英文電影；

4.其它：每天學習20分鐘；

5.上網收集學習資料，強烈督促自己每天上網時間不少于180分鐘；

6.課外閱讀：屬機動時間視情況決定；

7.作文每周一篇（網上完成）；

尊老愛幼

1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網玩游戲。

機動備用

1.機動時間用來完成未盡的事項。

作息表

07：00—07：10起床；

07：10—07：30洗漱、便便；

07：30—08：30跑山；

08：30—09：00早餐、看新聞；

09：00—09：30做語文作業，并上網搜集相關資料；

09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體；

09：40—10：10做數學作業；有必要的話上網搜搜數學課堂；

10：10—11：30爭取完成英語作業，看英文版大片訓練聽力提高口語；

11：30—13：30午餐、午休、看當天專刊報紙；

13：30—14：30上網放松

14：30—15：00室內體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20寫其它學科作業

15：30—18：00吃水果零食，游泳；

18：00—18：30享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行友好點評；

18：30—19：00和爸爸探討人生；

19：00—19：30看新聞聯播或者上網瀏覽新聞（奧運會最新消息）；

19：30—20：10看其他電視節目；

20：10—20：50輔導爺爺奶奶電腦知識并實踐；

21：00—21：10簡單室內運動，吃水果或喝酸奶，看電視或上網瀏覽；

21：10—22：30上網玩游戲；

22：00—07：00洗澡睡大覺做美夢至次日。

高中生學習計劃書模板篇18

不同時期不同的學習方法是不同的

對于大二的學生來說，這個假期是高中最后一個長假，高中的課程和內容已經基本完成，迎接高中的全面復習。可以獨立學習，自己安排。把你的假期學習時間安排得太分散會很可惜。根據自己的實際情況，按照時間段安排學習內容。

早上精力充沛，學習效率高，適合強化訓練。利用整個時間，我們主要進行套題訓練(高考題)，要求所有科目在規定時間內完成，并保持對高考狀態的熟悉。

長期學習容易疲勞，所以一定要穿插一些調整和休息時間。在這零散的時間里，你可以看單詞，看基礎知識。你不需要強迫記憶，但你可以熟悉它。

晚自習主要針對白天各科學習中遇到的問題，按照標準答案和筆記逐一解答分析，適當歸納整理，寫出NMET題的特點和類型。

不同的學科有自己的訣竅

語文學科中，建議大家注意基礎知識的儲備，包括語音、字形、成語等。“為了獲得高分，高考語文試卷前四道選擇題不能丟”；文言文中的18個虛詞一定要熟練掌握，每一個意思都要記住幾個例句。假期做一套題的時候，要仔細思考每一個作文題目，簡單列出提綱，從各個角度聯想相關例題和名言。

在英語方面，我們應該每天做2-3次閱讀來培養我們的語感。復習前四本英語書詞匯的好方法是先背一個單位單詞，然后聽相應的課文，這樣可以快速記住單詞，提高聽力。如果還有時間，我建議你多讀或大聲朗讀課文。

在科學學習中，我們應該注意通常會出錯的問題，這些問題往往會暴露學習中的問題，所以我們應該仔細分析原因。如果是因為知識的遺忘或者晦澀，就要重新復習這部分相關知識。一個好的方法就是總結歸納錯題的相關概念。加強操作訓練需要一個解決問題的過程(和規范的表達)。

高中生學習計劃書模板篇19

6：00—8：00

這是學習的最佳時間，是記憶的最佳時間，也是學習和掌握的最佳時間。

例如，可以利用這段時間來背公式、記單詞，效果會非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

8：00—9：00

8時至9時：此時人的耐力處于最佳狀態，可安排難度大的攻堅內容。比如記憶古漢語。

9：00—11：00

短期記憶效果很好，進行驚喜記憶，學習可以做工作做好的時候。

13：00—14：00

這一階段是午休的最佳時間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調整后，可以恢復體力，下午學習就會更有效率。不過，午休時間不宜過長，半小時左右即可，不宜超過一小時。

15：00—16：00

15時至16時：休息調整后精神狀態較好，此時長期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

17：00—18：00

這是一個頭腦再次清醒的時候，一個復雜的計算和困難的作業的好時機。例如，做一些復雜的事情

高中生學習計劃書模板篇20

（一）高中六個學期的分析和自己目標

為實現以下規劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計劃分步驟的學習，養成踏實認真的學習態度。

1、高一上半學期是一個初中走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標是：積極適應各科老師的教學方法，迅速吸收新知識，同時穩住腳跟，一步一個腳印地進步。所以我這個學期的目標簡單來說就是四個字：適應、穩定。

2、高一下半學期是一個適應后的尋求及養成期期。這個時期由于對自己的學習態度、方法、能力有了一個比較客觀的認識，因此對各學科特點有了一定掌握。這個時期的主要目標是：重點培養良好學習習慣，形成適合自己的學習方法，做到循序漸進地、有規律地學習，全面發展，形成自己的優勢學科。簡單來說就是：養成、規律。

3、高二上半學期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應，學習方法、習慣已經成熟，所以，這個時期就要開始有所突破。這個時期最主要的目標是：進入一本梯隊。

4、高二下半學期是一個穩步發展期。有了高二上半學期的起飛和突破之后，又要開始穩住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自己和他人，畢竟“知己知彼，百戰不殆”。這個時期最主要的目標是：穩定自己水平，基本確定自己在年級的學習地位。

5、高三上半學期是一個扎實復習期。經過高二的認知后，自己的學習地位也穩定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩扎穩打地復習。此時也要注意調整心態，擺正主觀態度。時刻保持新鮮的自信心、堅韌的`性格。不要受客觀環境的影響，履行自己的計劃，做到步步為營。

6、高三下半學期是一個加速沖刺期。可以適當地做些拔高。要全面解決自己所面臨的問題，查缺補漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素質也很重要。時刻擺正心態，注意情緒的變化，做到自己及時調整，自己鼓勵和認定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。

（二）要掌握科學的學習方法。

1、預習

預習最重要的是能發展我們學生的自學能力，減少對老師的依賴，增強獨立性；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。要在測覽教材的總體內容后再細讀，充分發揮自己的自學能力，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。同時適當地一些課前的習題練習，逐步了解知識點。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調動起我的學習熱情和高度集中的注意力。

2、聽課

聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。我制定的聽課方法包括以下幾點：

A）做好課前準備，即預習。精神上的準備十分重要，保持課內精力旺盛，頭腦清醒，以及對探求知識的極大興趣，是學好知識的前提條件。

B）集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

C）認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，作老師的合作者，學習的參與者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現成結論的學習效果好。

D）在聽取公式定理的同時充分理解、掌握老師的解題方法，學習思路。

E）抓住老師講課的重點。即不能忽視老師講課的開頭和結尾，開頭，往往寥寥數語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內容才會眉目清楚。結尾的話雖也不多，但卻是對一節課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調的部分。

F）做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時做筆記充分調動耳、眼、手、腦等器官協同工作可幫助學習。有選擇的記筆記，記錄經典例題。

G）注意和老師的交流，聽課要與老師有目光的交流，提問式交流，都可以促進學習。

3、作業

作業是提高思維能力，復習掌握知識，提高解題速度的途徑。通過審題，分析問題，解決問題可以達到鞏固檢驗自己的目的。完成作業時，一定要做到獨立完成，去形成自己的一個獨立的思維習慣。

4、復習

及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。學過即習，方為及時。俗話說“溫故而知新”，就是說，復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個“新”主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。我計劃的復習要求是一下幾點：

A）課后回憶，即在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

B）精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C）整理筆記。對課堂筆記及時的完善，勾畫出疑點，尋求同學老師的幫助。

D）看參考書。增加知識的深度和廣度。提高應考能力。

E）單元復習的要求：

a)本單元（章）的知識網絡；

b）本章的基本思想與方法（應以典型例題形式將其表達出來）；

c）自我體會：對本章內自己做錯的典型問題應有記載，分析其原因及正確答案，應記錄下來本章你覺得最有價值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問題，以便今后將其補上，不可懶惰遺忘。

（三）學期學習工作計劃于及總結

計劃：把握每一分每一秒，把囤積的問題解決，爭取每過一天吸收一點。把考卷上的要點逐個吸收，平日知識點多鞏固，建設良好的心理應對考試，不緊張過度。

總結：要想取得成功，必須有不一般的奮斗。